Tørre mund forårsages af mange faktorer og kan føre til alvorlige orale problemer
Sticky, pasty, svær at svælge - hvis dette beskriver hvordan din mund ofte føles, kan du lide af en fælles dental tilstand kaldet xerostomi, eller hvad der almindeligvis omtales som tør mund. Det er resultatet af et fald i mængden af spyt produceret og til stede i munden. Spyt kan være til stede, men det kan være tykt, viskøst og endog snoet i konsistens.
Spyttens funktion og fordele
Spyt har mange formål, og det er en vigtig del af vores overordnede sundhed, der ofte tages for givet. Spyt hjælper dig med at smag og fordøje mad. Friktion opstår konstant i munden, og spyt fungerer som et smøremiddel, som beskytter det følsomme væv mod sår og infektioner. Det beskytter også dine tænder og hjælper med at neutralisere syrer i munden. Spyttet renser din mund ved at løsne og feje fødepartikler og forhindre tandaffald ved at kontrollere bakterier, vira og svampe, der findes der.
Tør mund
Hvis du føler at din mund er usædvanlig tør, er det noget vigtigt at tage fat på. Problemer, der er forbundet med tør mund, indbefatter tandkødsbetændelse , tandforfald og orale infektioner. Tørre mund påvirker ca. 10% af befolkningen, og det er mere almindeligt hos kvinder end mænd. Du er også mere tilbøjelige til at blive påvirket af tør mund, hvis du ofte tager medicin, både receptpligtig og over-the-counter, eller er ældre.
Symptomer
Hvis du har tør mund, kan du opleve nogle af disse symptomer:
- Klæbrighed i munden
- Tørhed i mund eller hals
- Dårlig ånde
- Sprukne læber eller splittes i huden i hjørnerne af munden
- Sår i munden
- Rå eller ømme tunge eller betændelse i tungen
- Tørre næsepassager
- hæshed
- Forøgelse af behovet for at drikke, når de spiser og forsøger at sluge
- Ændringer i smagsfornemmelsen
Årsager
Der er mange mulige årsager til tør mund. Nogle af disse omfatter:
- Kronisk vejrtrækning
- Medicin anvendes til behandling af tilstande som højt blodtryk, depression, overaktiv blære og Parkinsons sygdom. Mere end 400 foreskrevne og over-the-counter mediciner liste tør mund som en bivirkning.
- Medicinske behandlinger og procedurer som knoglemarvstransplantationer, kemoterapi og strålebehandling
- Sygdomme og sundhedsmæssige forhold som diabetes, HIV / AIDS, Sjögrens syndrom , depression, Parkinsons sygdom, skjoldbruskkirtel og dehydrering.
- Blokerede spytkanaler
- Stress og angst
- Skader på nerver i munden på grund af traume, hvilket kan medføre et fald i spytproduktionen
- Livsstil bidragsydere, såsom tobaksbrug, herunder røgfri tobaksvarer
- Et fald i produktionen af spyt som følge af de naturlige aldringsprocesser
Diagnose
Der er mange grunde til, at din mund kan være så tør, og din læge kan diagnosticere problemet som xerostomi, det medicinske udtryk for en tør mund. Et besøg hos din tandlæge eller læge vil hjælpe dig med at forstå, hvorfor du lider af en tør mund, og hvilke behandlingsmuligheder der er tilgængelige.
Behandling
Hvis din tørre mund skyldes medicin, kan din læge måske justere din dosis eller ændre din recept.
Hvis det skyldes et spytkirtlen problem, kan det være muligt at blive behandlet med medicin. Du kan også være i stand til at bruge kunstig spyt.
At holde munden fugtig så meget som muligt er en øjeblikkelig behandling for det problem, du kan gøre hjemme. Vanding regelmæssigt i løbet af dagen vil hjælpe. Suger på ischips er også en almindelig måde at hjælpe med tør mund. Du vil måske også bruge en luftfugter om natten.
Undgå at ryge, alkohol og koffein, når du har tør mund. Brug af mundskyl kan være nyttigt, men kun hvis det ikke indeholder alkohol . Alkohol, som er til stede i mange typer mundskyl, vil kun tørre munden yderligere og gøre symptomerne værre.
Lip balm og salver kan hjælpe med at lindre tørre og revnede læber og hjørnerne af munden. Du vil måske undgå salte fødevarer, sure saft og tørre fødevarer.
Sukkerfri tyggegummi, sukkerfri citrondråber eller pastiller kan også bidrage til at samle produktionen af spyt; dog undgå enhver, der indeholder sukker, da disse kan fremme hulrum, især fordi din mund er kompromitteret på grund af nedsat spytproduktion.
Lavt sukker kostvaner og fremragende mundhygiejne er kritiske for dem, der lider af mundtørhed. Selvom disse ikke forhindrer mundtørhed eller behandler det direkte, vil de afholde sig fra de øgede risici af tyggesygdomme, tandforfald og mange andre orale problemer.
> Kilde:
> Tør mund MedlinePlus. https://medlineplus.gov/drymouth.html.
> Tør mund National Institute of Dental and Craniofacial Research. https://www.nidcr.nih.gov/OralHealth/Topics/DryMouth/DryMouth.htm.