I dag er vi mere bevidste end nogensinde, at fordøjelsessundhed spiller en stor rolle i helbredstilstanden. Tarmsystemet er forbundet med din fordøjelse, stofskifte, immunsystem og endda hjernen. Men den nemmeste måde at opdage sygdom på kan være gennem munden.
Din mund og tarm har en tæt binding. Mundtlig sundhed kan have en direkte indvirkning på din tarmhelse og omvendt.
Mental sundhedsproblemer kan knyttes til dårlig fordøjelsesabsorption og immunrespons.
De allerførste tegn på fordøjelsessygdomme kan også forekomme i munden. Irritable tarmsygdomme som Crohns sygdom og ulcerøs colitis alle kan udvise orale tegn.
Er blødende tandkød på Kanarien i kulminen?
Prøv at tænke på fordøjelsessystemet som en flod. Det strømmer ind gennem munden og fortsætter lige igennem din krop, indtil den når den anden ende.
Kroniske fordøjelsessygdomme kan være meget svære at behandle. Tarmene er placeret midt i fordøjelseskanalen, som er den mest komplekse del af systemet. Mundelegemet kan hjælpe med at afhjælpe problemer der opstår i tarmen, inden de går videre til en langvarig sygdom.
Gingivitis eller blødende tandkød kan være et af de første tegn på betændelse i munden. I det væsentlige er blødende tandkød et tegn på, at der er uro længere langs i fordøjelsessystemet.
Forbindelsen begynder med din tarms rolle i styring af immunsystemet. Når immunsystemet er "hyperaktivt" eller betændt, overreagerer det sig til omgivelserne. Blødende tandkød er et af de første tegn på potentielle fordøjelsessygdomme processer.
Lad os se på nogle af disse orale tegn, og hvad de kan fortælle os om din tarmhelse.
Flad, rød patches på tandkød og indersiden af kinderne
Disse smertefulde læsioner kan være tegn på vitamin B12-mangel.
Folk, der ikke spiser nok vitamin B12 (findes kun i animalske produkter), kan føre til mangel. Manglende evne til at absorbere vitamin B12 kan også føre til mangel. Flere tilstande kan forhindre kroppens evne til at absorbere vitamin B12, herunder atrofisk gastrit, perniciøs anæmi, cøliaki og Crohns sygdom. Gastrointestinale operationer kan også reducere kroppens evne til at absorbere B12.
Oral candida
Candida infektion er et tegn på immune ubalance. I munden kan det være tegn på zinkmangel på grund af dårlig fordøjelsesfunktion. Oral candida er også forbundet med tilstande, der forårsager en ubalanceret tarmflora såsom:
- Antibiotisk anvendelse
- Overskydende forbrug af sukker og sukkerholdige produkter
- Graviditet
- Diabetes mellitus
- immunsuppression
- En rød eller hævet tunge
Et tegn på immunforstyrrelser i fordøjelsessystemet. Mangel i folinsyre og andre B-vitaminer kan også forårsage en hævet tunge.
Mavesår eller aphthous sår
Mavesår og røde, betændte tandkød kan indikere fordøjelsesproblemer. De opstår på grund af en immune ubalance i tarmen.
Hvide pusfyldte læsioner
Disse læsioner i munden ligner dem, der ses i Crohns sygdom i tyktarmen.
Brændende mundsyndrom
Som navnet antyder, er det følelsen af at brænde i munden. Der kan også være tab af smag, tør mund og oral betændelse. Dette kan tyde på mineral- og lavt vitaminindhold. Det kan dog også være en bivirkning af medicin som anti-depressiva.
Autoimmune sygdomme
Det autoimmune respons begynder i fordøjelsessystemet. Imidlertid kan specifikke autoimmune tilstande præsentere i munden. Disse orale tegn kan være med til at diagnosticere tilstanden.
Autoimmune sygdomme kan skyldes ændringer i tarmmikrobiomet, populationen af bakterier, der opholder sig i mave-tarmkanalen.
Lichen Planus:
Et kronisk tilbagevendende udslæt, der skyldes betændelse i huden og slimhinderne. Udslætet er kendetegnet ved små, fladskårne, mangesidige (polygonale) bump, der kan vokse sammen i grove, skællede plaques på huden. Der kan også forekomme udslæt i munden eller vaginaets foring (slimhinder). Det vil fremstå som en lacy hvid læsion på de indre kinder og tandkød. Det kan også eksistere sammen med udslæt eller brændende fornemmelser i munden.
Pemphigus: Oral pemphigus (oftest vulgaris) er en gruppe af blærerforstyrrelser i huden. Autoimmune antistoffer målretter hudceller, der forårsager nedbrydning og blærer. Den mundtlige slimhinde kan være rød, betændt og sårdannet.
Oral pemphigus præsenterer ofte sammen med hudlæsioner.
Cøliaki: Cøliaki er forårsaget af det autoimmune respons på gluten. I kan forårsage mavesår og forstyrre også tanddannelse. Dette resulterer i misfarvet eller dårligt dannet tandemalje. Tænderne kan være brune og grove med defekter, som kan øge risikoen for tandaffald.
Reumatoid arthritis (RA): En kronisk autoimmun tilstand, der forårsager smertefulde, hævede led. De inflammatoriske proteiner i RA og tyggegummi sygdom er ens. Hvis du lider af RA, kan du være i højere risiko for tandkødssygdomme.
Sjogrens sygdom: Denne tilstand er en immunreaktion over for slimhindeceller. Det resulterer i nedbrydning af spytkirtler, hvilket reducerer spyt flow. Dette kan forårsage tør mund og øge risikoen for tandforfald og tandtab. Det kan også forårsage tørre øjne, hududslæt, ledsmerter og følelsesløshed eller klynge i ekstremiteter.
Metabolske betingelser og vægtforøgelse
Type 2 diabetes: Dårlig regulering af blodsukkeret reducerer din munds helbredende evne. Personer med type 2-diabetes har en højere risiko for tyggesygdomme.
Tilstanden kan forekomme i sine tidlige stadier med blødning og betændt tandkød. Begge forhold er også relateret til højere risiko for hjerteanfald. Det er nu forstået, at type 2 diabetes præsenterer med et skift i tarmmikrober.
Fedme: Fedme er forbundet med betændelse, der synes at forværre tandkødssygdommen. Selvom der ikke er etableret årsagssammenhæng, kan vægttab få indvirkning på oral sundhed.
Tilsvarende er der en typisk type tarmmikrober, der vedrører fedme.
Din mund er nøglen til den samlede sundhed
Den ekspanderende viden om tarmens rolle i systemiske sygdomme er en grænse i forebyggende medicin. Hvis du søger at maksimere din tarmhelse, er det vigtigt først at se i munden. Dental sygdomme er begge det første tegn på fordøjelses ubalance.
For at holde floden ren skal du sørge for, at vandet, der strømmer ind fra starten, er klart og sundt!
> Kilder:
> Altenburg, Andreas, et al. Behandlingen af kroniske tilbagevendende orale aphthous ulcera. Deutsches Ärzteblatt International 111,40 (2014): 665.
> Kıran, Mine, et al. Virkningen af forbedret periodontal sundhed på metabolisk kontrol i type 2 diabetes mellitus. Journal of Clinical Periodontology 32.3 (2005): 266-272.
> Roopashree, MR, et al. Patogenese af oral lichen planus-en anmeldelse. Journal of Oral Pathology & Medicine 39.10 (2010): 729-734.
> Williams, David og Michael Lewis. Patogenese og behandling af oral candidose. Journal of Oral Microbiology 3.1 (2011): 5771.