Hvad skal du bruge på din hud i stedet for hårde acne scrubs
Hvis du bruger en slibende skrubbe til at rense din hud, kan du ikke mærke nogen positiv effekt på udseendet af dine acne pletter. På trods af den rene følelse, din hud har efter en god skrubning, er det ikke en effektiv måde at behandle acne på. Faktisk kan det gøre det værre, ikke bedre.
Hvad er Scrubs?
Scrubs er en type hudplejeprodukt designet til at exfoliere huden.
Scrubs indeholder en slags slibende ingrediens til manuelt at fjerne døde hudceller, da produktet masseres over huden. I skønhedsindustrien betragtes scrubs som fysiske exfoliants .
Gruset i skrubben kan være alt fra jordnødder eller mandelskaller, malet abrikoskernemel, jojoba eller voksperler, salt, sukker og pimpsten, for blot at nævne nogle få. Plastmikroperler blev også brugt som eksfolierende ingredienser i kosmetik indtil 2017, da de blev forbudt i USA, fordi de forurenede vandveje efter at være blevet skyllet ned i drænet.
Scrubs kan lade din hud føles blødere og glattere og kan gøre din hud også lysere. Men de er ikke gode hudpleje valg for alle.
Scrubs er ikke acne behandlinger, og scrubbing alene vil ikke rydde din hud
Medmindre din skrubbe indeholder en specifik acne behandling ingrediens, det vil ikke rydde din hud. Scrubs arbejder kun på hudens overflade.
De kan ikke trænge dybere ind i porerne , hvor bumser udvikler sig .
Mens det virker som skrubning ville holde porerne ubøjlede og derfor reducere hudorme og bumser, er de blokeringer, der forårsager pletter, meget dybere i follikelet. Scrubs kan hjælpe med at forbedre mindre støt og breakouts på hudens overflade, de vil bare ikke være effektive mod en stædig tilfælde af acne.
Facial Scrubs kan være for aggressiv for acne-plettet hud
Scrubs kan være meget hård, især på hud, der allerede er betændt på grund af acne udbrud.
Når du bryder ud, kan du føle at du skal skrubbe dit ansigt ofte og tænke på, at det hjælper med at gøre din hud rent. I virkeligheden kan kraftig skrubning øge irritation og rødme, forværre allerede inflammeret hud og forværre pauseaktiviteten.
Her er hvor du skal lytte til din hud. Hvis du elsker din skrubbe og din hud føles god efter at have brugt den (den er ikke rød, stikkende, brændende eller irriteret), så er du i orden at fortsætte med at bruge den. Men hvis skrubber, selv når de bruges forsigtigt, irriterer din hud, er det bedst at fjerne dem fra din hudpleje rutine. Hvis du har inflammatorisk acne , især hvis dine udbrud er betændt, skorpe, ose eller åbne sår, undgå helt skrubber.
Dette betyder ikke, at acne-udsat hud ikke skal eksfolieres regelmæssigt. Der er andre måder at exfoliere huden uden at ty til et slibende og potentielt irriterende produkt.
Sådan Exfoliate din hud uden hårde acne scrubs
Scrubs er ikke dit eneste eksfolierende valg. Der er mange andre produkter, der exfolierer uden slibende partikler.
Kaldte kemiske exfoliants af dem i beauty biz indeholder disse produkter ingredienser, der opløse de bindinger, der holder døde celler på hudens overflade. Du kan finde disse produkter i disken, fra apoteket til salonen. Stærkere produkter kan fås på dermatologikontoret og er tilgængelige på recept.
Kemiske eksfoliatorer kan findes i mange forskellige former - fra daglige rensemidler, tonere og fugtighedscreme til mere kraftfulde masker og professionelle kemiske peeling .
Alfa hydroxy syrer (AHA'er) er meget effektive kemiske exfoliatorer. De eksfolierer ikke kun huden og lyser huden, men hjælper også med at stimulere kollagenproduktionen.
De har også evnen til at trænge ind mere dybt end en skrubbe, der nogensinde kunne. Der er forskellige typer af alpha hydroxy syrer, men de mest populære i hudpleje er glykolsyre og mælkesyre. Kig efter disse ingredienser i dine hudplejeprodukter. AHA peels er også populære i salon behandlinger.
Salicylsyre er en tæt kusine af AHA'er. Salicylsyre er en fælles ingrediens i mange OTC acne behandling produkter . Det virker bedst på mild acne eller ikke-betændte breakouts . Salicylsyre bruges også som en stærkere behandlingsskal i den professionelle indstilling.
Aktuelle retinoider er kun tilgængelige på recept. Disse medikamenter øger celleomsætningen , hjælper med at udglatte huden, rense porerne, bekæmpe udbrud og falme rynker og hyperpigmentering.
Et ord fra
Regelmæssig eksfoliering er en bestanddel af god hudpleje og som standard god aknepleje . Hvis over-the-counter behandlinger ikke har en effekt, eller hvis acne er alvorlig, er der mange receptpligtige acne behandlinger at prøve. Så i stedet for at skrubbe på din hud uden meget forbedring, skal du ringe til en hudlæge for at få hjælp til at rydde din acne.
Kilde:
Forenede Stater. NIAMS / National Institutes of Health. "Spørgsmål og svar om acne." Bethesda, MD: US Department of Health and Human Services, 2015.