Acne Bekymringer? Så skal du vide om komedoner
Comedones (udtalte co-meh-DOH-nees ) er små kødfarvede, hvide eller mørke humper på din hud. De er stik af olie ( talg , produceret af talgkirtlen ) og død hud, der sidder fast i åbningerne (follikler), der omslutter rødderne på dit hår. En enkelt bump kaldes en comedo (udtales CO-meh-doh).
En comedo kan være åben ( blackhead ) eller lukket (dækket af hud, som en whitehead ) og vises med eller uden acne.
Typer af komedoner
Comedoner skyldes to ting: hudcellevækst og øget olieproduktion. En comedo dannes, når døde hudceller og olie danner et stik, der blokerer dit hårsække. Der er en række typer comedoner. Eksempler er:
- Åbn komedoner. Disse blackheads udgør typisk på siderne og broen af næse, hagen og lejlighedsvis på skuldre og ryg. Spidserne af de blokerede follikler forbliver åbne for luften, hvilket får sebummet til at blive sort.
- Lukkede komedoner. Disse whiteheads opstår oftest på panden, hagen og kinderne. De kan være hvidlige eller kødfarvede. Hårsækken er helt blokeret.
- Microcomedones. Disse komedoner, der er usynlige for det blotte øje, er "frøene" af væksten af synlige komedoner.
- Macrocomedones. Disse åbne (mere almindelige) eller lukkede komedoner er større end 1 millimeter (0,04 inch) i diameter.
- Giant Comedones. Disse er store blackheads, fra flere millimeter til 2 centimeter (0,78 tommer) i diameter. De forekommer typisk enkeltvis og hos ældre.
- Solar Comedones. Også kaldet senile comedoner, er disse læsioner forårsaget af overdreven sol eksponering over tid. De kan være små eller store, åbne eller lukkede. De forekommer oftest hos mennesker i alderen 60 til 80 år, men de kan forekomme hos mennesker i deres 40'ere med ekstrem solbeskyttelse.
Comedones og de forskellige typer af acne
Alle former for acne begynder med comedoner.
Der er fire typer af acne, der går fra mild til mest alvorlig.
Comedonal acne er en mild, ikke-inflammatorisk form for acne bestående af hudorme og whiteheads.
Inflammatorisk acne opstår, når hudorme og / eller whiteheads bliver røde og / eller ømme bump ( papler ). Hvis disse bump derefter fylder med pus, kaldes de pustler.
Nodulær acne er et senere stadium af inflammatorisk acne, hvor læsionerne bliver større og endnu mere ømme og kaldes knuder .
Nodulocystisk acne er scenen, når cyster (væskefyldte læsioner, der går dybt ind i huden) forekommer sammen med knuder.
Hvilke typer ting gør Acne værre?
Mange ting kan gøre acne fremskridt og forværres. De omfatter:
- Ændring af hormonniveauet hos kvinder (op til en uge før starten af deres perioder) og teenagepiger
- Hudtryk fra for eksempel en stram krave, en rygsæk eller en cykelhjelm
- Luftforurening
- Høj luftfugtighed
- Klemmer bumser eller plukker på dem
- Skrubbende hud for hårdt
Hvad kan du gøre for at forhindre komedoner?
- Vask alle acne-udsatte hudområder kun to gange om dagen. Yderligere vask kan irritere din hud.
- Brug hudprodukter til vask, fugtgivende og makeup, der er oliefrie og vil ikke tilstoppe dine porer (noncomedogenic) samt blid på din hud.
- Hold alle dine makeup børster og applikatorer rene.
- Fjern forsigtigt alle makeup inden du går i seng.
- Lad ikke sved og olie forblive på din hud: Tag et brusebad efter en træning eller anden anstrengende fysisk aktivitet.
> Kilder:
> "Acne." American Skin Association (2012).
> Ashton R, Leppard B. Differentiel Diagnose I Dermatologi . Radcliffe Publishing, Ltd. (2005).
> "Acne Prevention." Mayo Clinic (2016).
> "Microcomedones." National Center for Bioteknologisk Information, US National Library of Medicine (2016).
> "Hvad er acne? Hurtige fakta: En let læselig serie af publikationer for offentligheden. "National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases (2012).
> Plewig G, Kligman AM. Acne og Rosacea. Springer (2012) .http: //www.americanskin.org/resource/acne.php
> Shalita AR, Del Rosso JQ (red.). Acne Vulgaris . Informa Healthcare / American Acne & Rosacea Society (2011).