Spise de rigtige fødevarer, når du har mavesår kan hjælpe dig med at få den ernæring du har brug for under kræftbehandling . God ernæring vil hjælpe din mund helbrede, så du hurtigt kan komme tilbage til din normale kost.
Administrer smerten
Et øm i mund og hals kan være et problem for nogle mennesker i kræftbehandling. Spørg din læge eller sygeplejerske om, hvordan man bedst kan klare en øm i munden.
De kan instruere dig om korrekt mundpleje og ordinere medicin for at mindske smerte og hjælpe helbredelse.
Hvis din ømme forhindrer dig i at spise, så lad din læge vide det. Din læge kan ikke hjælpe dig, hvis de ikke ved, at du kæmper.
Hvordan og hvad at spise, når du har mavesår
- Mundsår kan føre til hulrum og andre mundinfektioner. Sørg for regelmæssig tandpleje før, under og efter kræftbehandling. Hvis du ikke har en god tandlæge, spørg din sundhedspleje kan hjælpe dig med at få den tandpleje, du har brug for.
- Skyl munden med varmt vand, eller hvilken opløsning din læge anbefaler efter hvert måltid og snack.
- Børste dine tænder i henhold til anvisningerne fra din læge eller sygeplejerske. Må ikke springe i mundhulen , fordi det er en vigtig måde at mindske risikoen for mere alvorlige mundinfektioner.
- Spis mere bløde fødevarer og fødevarer, der indeholder væsker. Prøv smoothies eller ryster; varm suppe (kog grundigt, men tjen ikke varmt); kogte korn fremstillet med ekstra vand eller mælk, såsom tyndt havregryn eller fløde af hvede; yoghurt; budding; Mos kartofler med sovs; pasta; gryderetter; og dåsefrugt.
- Prøv opskriften på mavesmerter Taffy, som blev udviklet af sygeplejersker på onkologi (kræft), specielt til at hjælpe patienter, der har mavesmerter under behandlingen.
- Prøv at bruge et strå til at drikke væske, som kan hjælpe "omgå" mundsår.
- Tag små bid og tyg hver bid forsigtigt, men helt, når du spiser.
- Blødgør mad med væsker eller halvflydende genstande, såsom mælk, soja eller rismælk, juice, bouillon, saucer, sovs, suppe, yoghurt eller gelé.
- Brug en blender til at blande eller blande frugt eller grøntsager.
- Sip varm, urtefri (koffeinfri) te, såsom kamille.
- Tilsæt lidt olivenolie til færdige opskrifter for at gøre fødevarer glatte og lettere at sluge.
- Hvis kold mad er nemmere på munden, prøv frosne frugter, såsom frosne druer, kiler cantaloupe, ferskenskiver eller vandmelon.
- Sug på ischips. Tyg IKKE is - det kan beskadige dine tænder.
- Spis vandrig frugt, såsom vandmelon, ferskner og nektariner, men undgå frugt, der indeholder små frø, såsom bær.
- Hvis din mund er meget tør, så spørg din apotek om tandkød, spyttestoffer, mundfugtighedscreme og andre produkter, der er lavet specielt til tør mund , såsom Biotene, Salagen, Xero-Lube, Salivart, Mouth Kote, Moi-Stir, Orex, Salix , Optimoist, Sage Moist Plus spray, Gelclair, Oral Balance og Sage Mouth Moisturizer.
Ting, der kan forværre mavesmerter, omfatter:
- Caffeinated drikkevarer og fødevarer, såsom kaffe, sodavand, colas og chokolade.
- Alkohol, herunder øl, vin, hård spiritus og blandede drikkevarer.
- Hårde kød, rå grøntsager, brød, pretzels, ris, chips, muffins og kager.
- Kommercielle mundskyllemidler, hvoraf mange indeholder alkohol.
- Tobak, herunder cigaretter, rør og tyggetobak.
- Sure fødevarer som tomater, citrusfrugter og saft (appelsin, grapefrugt, citron, lime) og krydret eller salt mad.
Det vigtigste punkt: Hvis du ikke kan spise eller drikke på grund af mavesår, skal du kontakte din læge.
Kilder:
Oncology Nutrition Dietetic Practice Group. Den kliniske vejledning til onkologi ernæring , anden udgave, 2006. (Elliott L, Molseed LL, McCallum PD, Grant B, Eds.). American Dietetic Association: Chicago, IL.