Dermatolog Forklarer, hvorfor vi er drevne til Pop Pimples
Vi ved, vi ved - vi skal ikke puste pimples. Det kan forårsage ardannelse og forværre acne. Alligevel har vi alle på et tidspunkt givet til fristelse og presset en zit.
Faktisk vil nogle af os selv sige, at vi elsker at poppimples. Hvad driver denne besættelse? Og er det nogensinde OK at presse en zit?
For at finde ud af, spurgte jeg dermatolog og klinisk psykolog Richard Fried, MD, Ph.D.
at afveje hvorfor vi er drevet til popkviser.
Vi ved alle, at puste er dårlig for vores hud, men vi gør det hele. Hvorfor?
Dr. Fried: Enhver af os, der siger, at vi aldrig nogensinde vil manipulere vores hud, vælg ved vores pimple, pluk scab, er en af to ting: enten en helgen eller en løgner. Og sidste gang jeg regnede, var der meget få hellige, som er blevet salvet.
Hvis folk har hunde eller katte, [de finder det], de er meget lærerige. Hunde, katte, hamstere eller marsvin, for den sags skyld, slikke, tygge eller ridse noget på deres hud, der ikke tilhører der.
Så jeg tror ærligt, at det er en del af den absolutte grundlæggende genetiske begavelse for alle højere velfungerende væsener, at når der er noget, der ikke hører hjemme på huden, er vi drevet for at slippe af med det.
Så tror du det er ok at pop eller ej?
Dr. Fried: [Er det] sant, at hvis du har en rigtig moden, oozing pus bump, kan den udtrykkelige pus hjælpe det med at gå væk en smule hurtigere?
Det er sandt.
Er det nogle gange OK at presse en moden bums, hvis jeg ved, at jeg vil gøre det forsigtigt og ikke blive båret væk? Sandsynligvis. Er der risiko for at klemme en pimple [kan få det til] at briste under huden og føre til noget ardannelse? Der er.
Men det bliver et spørgsmål om, hvilken type knusepukker du er?
Hvis du er squeezer-picker, der tager to Q-tips, efter at du har påført en varm klud, og forsigtigt klemmer og får en smule pus ud, og det er alt hvad du gør, er du sikkert fint.
Hvis du er den kroniske squeezer-picker - du ved, når du starter, kan du ikke stoppe - du er nogen, der ikke bør vælge.
Jeg tror, at alle mennesker er drevet for at fjerne ufuldkommenheder. Hvis du vil meget, meget forsigtigt klemme, er det nok OK, men der er en risiko forbundet med det. Men hvis du ved, du kommer til at blive båret væk, skal du sikkert ikke.
Blandt de mest fristende acne at vælge eller presse er blackheads. Deres meget synlighed gør fristelsen til at vælge endnu større.
Vitamin A-baserede receptpligtige produkter, der indeholder tretinoin , såsom Atralin eller Retin-A , er yderst effektive og hjælper bogstaveligt talt med at fjerne den tilstand, der resulterer i presset til at presse.
Dit råd til acne sufferers?
Dr. Fried: En del af aknepleje , ud over at få legitim pleje, ved at bruge legitime produkter, tager godt vare på vores hud, er noget selvtalende. Vi skal give os en pause. Vi skal ikke være perfekte.
Når vi ser i spejlet, er det som at gå på karneval og kigge i en af cirkus spejle. Det vi ser i spejlet forstærker altid alt, hvad vi hader om vores hud og vores kroppe, og har tendens til at udviske eller minimere de ting, som vi kan lide.
Så vi alle er bange for, at vi bliver opfattet som grimme, uacceptable. Vi alle er bange for, at vi ikke er gode nok, ikke kloge nok, ikke smukke nok, ikke smukke nok.
At have ufuldkommenheder er en vidunderlig ting. På den måde kan du ærligt sige, at denne person taler til mig, denne person har at gøre med mig, denne person ansætter mig selvom jeg har ufuldkommenheder, så jeg må gætte, at det skal være noget ved min personlighed, noget om min kompetence, noget om ved entusiasme.
Jeg forventer ikke, at nogen skal vågne op med en stor pimple på deres hage og hoppe og fejre zits.
Men jeg foreslår reframing et par zits, eller endda en rimelig mængde af acne, som noget af en screening enhed. Det kan være en meget nyttig skærm for de mennesker, der virkelig har interesse for os som mennesker.
Læs hele interviewet med Dr. Richard Fried:
Del 3: Den følelsesmæssige indvirkning af acne
Du er her >>> Del 4: Hvorfor vi popkviser