Hvis du nogensinde har haft influenza, ved du, hvor forfærdeligt det får dig til at føle. Hvis en ven eller et familiemedlem får det, og du vil hjælpe, er det vidunderligt. Men nogle gange betyder det, at folk ender med at sige ting, der gør ondt i stedet for hjælp. Her er vores liste over ting ikke at sige til nogen med influenza, så du ikke gør den fejl.
"Du ser forfærdelig ud"
"Du burde have fået en influenza skud"
Måske fik de et influenzeslag og fik influenzaet alligevel, fordi det ikke havde haft tid til at yde beskyttelse endnu, de fik en belastning af influenzaen, der ikke var dækket af influenzeskuddet, eller de kunne bare ikke blive fulde beskyttelse mod det. Eller måske har de ikke fået et influenzeslag, men den beslutning blev af en god grund. Chancerne er, du ved ikke sikkert, om de fik en influenzavaccine eller hvorfor de gjorde det valg de gjorde. Selvom de ikke fik vaccinen, og de burde eller kunne have, er der bedre måder at håndtere denne samtale end "Jeg sagde det til dig", når de er syge.
"Du burde ikke have fået en influenza skud"
Fortælle nogen, at influenzavaccinen på en eller anden måde forårsagede deres sygdom eller gjorde dem mere tilbøjelige til at få virussen, er ikke bare uhensigtsmæssig, det er også bare ret forkert. Der er ikke noget videnskabeligt bevis på, at vaccinen forårsager influenza. Viruset i influenzavaccinerne er enten dræbt eller inaktiveret, hvilket gør det umuligt at give nogen influenza. Denne kommentar fortsætter kun myten om, at influenzavacciner forårsager mere skade end god.
Kan du få influenza fra en influenzavaccine?
"Du har brug for antibiotika"
Influenzaen er forårsaget af influenzavirus og antibiotika dræber ikke vira. Tager antibiotika til influenza (eller anden virus) hjælper ikke dig med at gøre dig bedre hurtigere og kan føre til antibiotikaresistens , hvilket gør det sværere at behandle bakterielle infektioner i fremtiden.
Antivirale lægemidler er nogle gange foreskrevet for personer med influenza, så opmuntrende den syge til at ringe til sin sundhedspleje for at se, hvilke muligheder der er tilgængelige, er den bedste ting at gøre.
"Du vil føle dig bedre i en dag eller to"
Selv om der er en lille chance, er det sandt, mange mennesker, der får influenza, er syge i en uge eller længere, ikke bare et par dage. I stedet for at fortælle nogen hvordan de vil føle om nogle få dage (hvilket er umuligt at forudsige), opfordre dem til at tage det nemt og bede om hjælp, hvis de har brug for det.
Hvor lang tid går influenza sidst?
"Opkastning er det værste"
Influenzaen er ikke en mavevirus. Det er symptomer, der typisk ikke omfatter opkastning og diarré, og mens en sag med gastroenteritis (aka "maveinfluenza") er forfærdelig, har den meget lidt lighed med den faktiske influenza.
Sæsoninfluenza vs maveinfluenza
"Lad mig give dig en kram!"
Medmindre du også vil have influenza, er det bedst at holde din afstand, når en du kender, har det. Selv om det er en god gestus, øger kramning, kysse og anden fysisk kontakt kun dine chancer for, at du bliver syg også.