Urte kosttilskud vinder popularitet blandt slidgigt patienter, men der er meget du bør vide om hver af de urte kosttilskud, før de køber og prøver dem.
Urte retsmidler er afledt af ekstrakter af visse planter. Da urtemedicin er blevet brugt i tusindvis af år, vil du sandsynligvis antage, at de er sikre - men tænk igen.
Ifølge American College of Rheumatology er naturlægemidler ikke underkastet den samme kvalitetssikringstest, der kræves for receptpligtige lægemidler.
Forholdsregler
Bare fordi noget er mærket som naturlægemidler eller naturlige, betyder det ikke, at det ikke har nogen bivirkninger. Det er klart, at du leder efter, at det har en effekt på din gigt. Mens du måske har til hensigt at adressere dine arthritis symptomer, kan de også producere andre effekter i din krop, hvoraf nogle er irriterende eller endda farlige.
Disse kosttilskud kan også interagere med receptpligtige medicin for enten at reducere eller forbedre deres virkninger. I begge tilfælde er det vigtigt, at din læge holdes ajour med eventuelle kosttilskud, du tager. Tjek eventuelt et tillæg med din apotek eller læge, når du har genoptaget din recept.
Tilskud Remedies Brugt af osteoarthritis patienter
Devil's Claw : Devil's Claw er en busk, der er hjemmehørende i det sydlige Afrika.
Det har frodige blade og røde blomster. Det hedder djævelens klo på grund af små kroge, der dækker sin frugt. Som et moderne, populært supplement er djævelens klo brugt til at behandle degenerative leddsygdomme som slidgigt.
Stinging Nettle : Stinging Nettle er en stilklignende plante; dets ekstrakt bruges til at behandle smerter og smerter forbundet med slidgigt.
Stikkende nål kan forstyrre visse receptpligtige lægemidler, så diskuter det med din læge, før du prøver det (eller noget supplement, for den sags skyld).
Avocado Soybean Unsaponifiables (ASU) : Avocado Soybean Unaponifiables (ASU) er blevet vist i kliniske undersøgelser for at have gavnlige virkninger på slidgigt. Avocado sojabønne unsaponifiables er et naturligt vegetabilsk ekstrakt lavet af avocado og sojaolie.
Rose hofter (LitoZin) : Rose hofter er frø pods af roser. I kliniske undersøgelser blev et pulver fremstillet af rosenhovedene af Rosa canina vist sig at være mere effektivt end placebo til smertestillende leddgigt.
Pycnogenol : Pycnogenol er en antioxidant planteekstrakt fra barken af det franske søt fyrretræ. En randomiseret, placebokontrolleret undersøgelse (hvad der anses for den højeste kvalitetstype undersøgelse) viste, at Pycnogenol har vist sig at reducere slidgigt symptomer med 56%.
Frankincense : Frankincense har vist sig at reducere symptomer på slidgigt. I et randomiseret, placebokontrolleret studie oplevede patienter, der tog et beriget ekstrakt af 'Indian Frankincense' urt Boswellia serrata betydelig smertelindring i så få som 7 dage.
Flere naturlige og urte kosttilskud til arthritis: Bliv aktuel med forskning som rapporteret af Arthritis Foundation.
Tjek deres vejledning for information om eventuelle kosttilskud, du tror, kan være til nytte for dig for din leddgigt.
Kilder:
Krishanu Sengupta, et. al. "En dobbeltblind, randomiseret, placebokontrolleret undersøgelse af effekten og sikkerheden af 5-Loxin® til behandling af knoglesknogler" Arthritis Research & Therapy 2008, 10 : R85 doi: 10.1186 / ar2461
Devil's Claw. Supplerende medicin. University of Maryland Medical Center. 2008/10/27.
Kosttilskud til slidgigt. Amerikansk familie læge 15. januar 2008. Gregory PJ et al.