Der er masser af snak om, hvordan man forhindrer eksponering for hepatitis C og med god grund. Der er 170 millioner tilfælde på verdensplan og næsten 4 millioner i USA. Men du kan gøre meget uden at bekymre dig for at blive udsat for hepatitis C-virus. Her er 10 aktiviteter, hvor du ikke kan fange hepatitis C.
Dele en gaffel, sked og glas
Du er på en restaurant, og nogen ved dit bord tilbyder en smag af deres lækre ostekage.
Skal du høfligt passere? Nå, ikke hvis du er bekymret for at fange hepatitis C. Gå videre og smag den dessert, fordi deling af køkkenredskaber spreder ikke virussen. Også have en slurk af deres vand også. Husk, at spredning af hepatitis C kræver direkte kontakt med inficeret blod, ikke spyt.
At give (og få) et kys
Kyssing er ikke en kendt måde at sprede hepatitis C-virus på. Dette skyldes, at spyt ikke er en effektiv måde at sprede viruset på. Mens nogle kilder antyder andet, er kysse ikke højrisiko for hepatitis C.
Krammer en ven
Casual kontakt er ikke en højrisiko måde at sprede hepatitis C, fordi du ikke kommer i direkte kontakt med inficeret blod. Så lad aldrig frygt for hepatitis C holde dig i at kramme en ven. Dette gælder for alle former for tilfældig kontakt: Det er lavrisiko.
Holde i hånden
Hepatitis A spredes ofte gennem hånd til håndkontakt og forebygges ved god håndvaskepraksis.
Men hepatitis C spredes ikke på denne måde. Så gå videre og tag den lange gåtur, hånd i hånd.
At være omkring nogen Hoste og nysen
At være tæt på, mens nogen hoster og nyser kan give dig kolde eller andre luftvejssygdomme, men det vil ikke give dig hepatitis C. Dette skyldes, at hoste og nysen ikke har direkte blod til blodkontakt.
At blive hostet eller nyset på er brutto, men det vil ikke give dig hepatitis C.
Spise mad og vand
Nogle hepatitisvirus spredes gennem mad og vand, men ikke hepatitis C. Hepatitis A er berygtet for at sprede sig gennem skaldyr, snavset vand og frugterne og grøntsagerne vaskes med det.
Øvelse af sikker sex
Hepatitis C kan spredes gennem seksuel kontakt, især hårdt køn (når vagina eller anal slimhinde risikerer at blive skåret eller ridset), men det er en meget lav risiko. Ved at øve sikker sex og bære kondom korrekt bør risikoen for at fange hepatitis C fra den seksuelle aktivitet være meget lav.
Tager en natur tur
Nogle mennesker tror, at da mygg kan overføre malaria og gul feber, kunne de sandsynligvis sprede HIV og hepatitis C. Men myg kan ikke sprede blodbårne sygdomme . Så gå videre og tag den naturvandring.
Pleje en baby
Mens der er en meget lille risiko for at sprede hepatitis C til barnet under graviditeten , spredes amning ikke hepatitis C. Men du skal holde af når du har revnet eller blødende brystvorter.
Kilde:
> Centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse. 20. juni 2008. Viral hepatitis.