Personer med kræft er ofte bekymrede over, hvilke kemoterapi bivirkninger der vil opstå under behandlingen. De hører ofte om, hvor forfærdelige kemoterapi bivirkninger er, og hvor syg du kan føle. Hvad mange mennesker ikke er klar over, er, at mange mennesker i dag ikke lider så mange bivirkninger. Medicin kan forhindre nogle af de mere komplikationer.
Hvordan din medicin påvirker dig afhænger af mange faktorer, som f.eks. Aggressiv behandling, generel generel sundhed og hvilket kemoterapi stof der tages.
Bivirkninger
Kemoterapi kan producere mange bivirkninger, såsom:
- Anæmi, lavt antal røde blodlegemer
- Lavt antal hvide blodlegemer (dette øger risikoen for infektion)
- Hårtab eller udtynding af hår
- Blødning eller blå mærkning (på grund af lavt antal blodplader)
- Tør hud eller udslæt
- Træthed
- Diarré, forstoppelse
- Kvalme eller opkastning
- Muskel- og nerveproblemer
- Lungeproblemer og vejrtrækningsbesvær hoste overdrevent
- Frugtbarhed og seksualitetsproblemer
Disse er en bred vifte af bivirkninger fra kemoterapi. Husk at ikke alle vil opleve bivirkninger. En person kan opleve mange virkninger, mens en anden kun kan lide af en eller to bivirkninger.
Almindelige bivirkninger
Nogle få bivirkninger er mere almindelige end andre.
- Kvalme og opkast
- Hårtab
- Træthed
- Diarré
Med nogle af disse bivirkninger er der medicin for at forebygge og bekæmpe dem.
Hvorfor er der så mange bivirkninger?
Kemoterapi virker ved at dræbe kræftceller. Men nogle gange er det også aggressivt mod sunde celler. Da kemoterapi rejser overalt i kroppen, kan der forekomme skade på sunde celler på forskellige steder i kroppen.
Hårtab er en af de mest følelsesmæssigt ødelæggende bivirkninger af kemoterapi. Kemoterapi kan påvirke håret eller dit hoved, ansigtshår, skindhår og kropshår. Dette omfatter også øjenvipper og øjenbryn, også.
Hvorfor lider så mange mennesker af hårtab?
Hårtab opstår, fordi kemoterapi kan nogle gange skade sunde celler. Det er så almindeligt, fordi hårfollikelceller formeres meget hurtigt som kræftceller og kemoterapi-stoffer har svært ved at kræve forskellen.
Vil jeg tabe alt mit hår?
Der er ingen måde at fortælle om nogen vil miste deres hår under kemoterapi. Nogle mennesker taber slet ingen. Nogle lider kun af udtynding af håret. Men der er mange mennesker, der taber alt deres hår.
Hårtab afhænger alt af de medicin du tager, hvor hyppige doser og hvor aggressiv din behandling er.
Kan jeg gøre noget for at forhindre det?
Desværre er der ingen forebyggelse eller medicin til bekæmpelse af hårtab under kemoterapi behandling.
Mange mennesker forsøger at bruge over-the-counter hårvækst shampoo, som Rogaine. De har ingen effekt overhovedet.
Den gode nyhed er, at dit hår vil vokse tilbage. Det kan vokse tilbage under behandlingen, men normalt begynder regrowth i ca. 6 til 8 uger efter behandlingen er færdig.
Håndtering af hårtab
Hårtab kan være ødelæggende. Mange patienter føler at de ikke kan gå ud i offentligheden, eller at de vil genere deres familiemedlemmer. Det er helt normalt at føle sig sådan. Men du kan gøre mange ting for at gøre dit hårtab mere acceptabelt og lettere at klare.
- Køb en paryk før behandling, der passer til din hårfarve. På denne måde vil du have en klar, hvis du oplever hårtab. Hår falder normalt ud i klumper under kemo, ikke jævnt.
- Hvis du nogensinde har ønsket at eksperimentere med forskellige hårfarver, er det nu tid til at gøre det. Hav det sjovt med de forskellige udseende, du kan skabe med et hårstykke.
- Skær dit hår kort. Kort hår er lettere at vedligeholde og tillader parykker at passe mere komfortabelt. Plus, det virker fyldigere. Nogle mennesker vælger at barbere hovederne rigtigt, når hårtab begynder. Mange føler, at det er mindre ødelæggende at miste alt på en gang end en lille smule ad gangen.
- Halstørklæder, hatte og turbans bliver mere fashionable, selv for mennesker uden kræft. Mange kemopatienter bruger tørklæder eller hatte til at dække deres hoveder. De kommer i en række forskellige stilarter og kan knyttes mange måder til forskellige udseende.
Hår kan være anderledes, når det begynder at vokse tilbage
Nogle mennesker finder deres hår til at farve en anden farve, tekstur eller krølle. Jeg har kendt mennesker, der havde blondt, lige hår før kemo, og derefter voksede det tilbage sort og meget krøllet.
Hårpleje tips under kemoterapi
Tips til opretholdelse af håret under kemoterapi, uanset om du har meget tyndt hår eller ikke har tabt noget overhovedet.
- Må ikke farve eller få en perm under kemoterapi. Hvis du ikke har oplevet hårtab, husk at kemo stadig kan påvirke follikler, og resultatet kan ikke være det, du ledte efter. Med perms kan ikke alle tråde krølle og med hårfarve, kan ikke alle tråde farve.
- Brug en mild shampoo, som baby shampoo og mild balsam, hver 3 til 5 dage for at holde håret sundt udseende.
- Skyl håret grundigt og klappet tørt. Brug ikke slagtørrere, da de er meget skadelige for håret.
- Brug et tørklæde eller hat, når du er ude for at forhindre solskoldning og varmetab.
Håndtering af hårtab
Håndtering af hårtab kan være svært. Vi associerer ofte vores hår med fysisk skønhed. Uden det er det svært at føle sig attraktivt.
Parykker og hårstykker kan gøre en stor forskel. Mange ser så naturligt ud, ingen vil genkende at du har en perle. Hav det sjovt at udforske forskellige udseende med parykker.
Har trøst i at vide, at dit hår vil vokse tilbage. Mange gange vil det vokse tilbage i bedre tilstand end hvad det var før behandling. Jeg kan godt lide at kalde denne "kemoterapi kompensationspolitik."
Maveforstyrrelser er en af de mest almindelige bivirkninger ved kemoterapi behandling. Diarré, kvalme og opkastning er alle produkter af kemoterapi.
Den gode nyhed er, at der findes medicin til bekæmpelse af disse sygdomme. Der er også et par teknikker og tips, der kan hjælpe med at håndtere bivirkningerne.
Forebyggelse og håndtering af diarré
Diarré er passage af løse eller løbende afføring. Hyppig diarré kan irritere huden omkring anusen, hvilket gør at sidde eller lægge meget ubehageligt. Det kan også resultere i vægttab.
- Drik masser af væsker. Prøv at fjerne væsker som vand, Gatorade, Jell-O eller Ginger Ale. Drik dem ved stuetemperatur og indtag dem langsomt.
- Undgå fødevarer med høj fiber. Prøv at spise mad som kylling eller kalkun uden huden, skinnede kartofler, hvid ris, nudler, purede grøntsager og yoghurt uden frøene.
- Spis flere små måltider i stedet for tre store måltider.
- Undgå meget varme eller meget kolde drikkevarer. Disse væsker kan gøre diarré værre.
Hvis diarré vedvarer, skal du tale med din læge om at bruge en anti-diarré medicin, som f.eks. Pepto Bismol, Immodium eller Kaopectate.
Hvis symptomerne vedvarer, kan din læge ordinere en medicin som Lomotil for at bekæmpe diarré.
Kvalme og opkast
Kvalme og opkastning under kemoterapi kan forårsage alvorlig tab af appetit, hvilket igen forårsager næringsstofmangel.
Lugt og visse lugte kan også forårsage kvalme. Normalt kommer dette fra duften af madlavning eller vaskemidler, og nogle gange endda shampoo eller parfume.
Tips til forebyggelse og håndtering af kvalme og opkastning
- Undgå at drikke væsker til måltider. Vent mindst en time til at have en drink.
- Drik masser af væsker. De fleste kemoterapipatienter har brug for mindst to quarts om dagen. Spørg din læge, hvis dette gælder for dig. Væsker er nødvendige for at erstatte væskerne, der er tabt fra opkastning.
- Undgå store, tunge, fede eller stegte fødevarer før og under behandlingen.
- Spis små måltider flere gange om dagen i modsætning til tre store måltider.
- Lad dig ikke ligge i mindst to timer efter at have spist et måltid
Læger ordinerer normalt en antinausea medicin, hvis det er sandsynligt, at du vil lide af kvalme eller opkastning fra medicin. Fælles medicin til bekæmpelse af kvalme og opkast er:
- Ativan
- Zofran
- Pepcid
- Zantac
Du kan stadig fortsætte med at opleve kvalme og opkastning efter at have taget disse medicin. Der er flere lægemidler til din læge at ordinere. Du skal muligvis prøve nogle få forskellige, før du finder den rigtige for dig.