Den overraskende ingrediens i nogle ikke-receptpligtige metabolismeforstærkere
Har du nogensinde nået for en over-the-counter kosttilskud, der hævder at rev op dit stofskifte ved at tilbyde "skjoldbruskkirtlen støtte?" Mens disse produkter indeholder en blanding af naturlige ingredienser som vitaminer, mineraler og urter, kan nogle omfatte ingredienser, der kun skal tages under ledelse af en læge. Så før du slukker en skjoldbruskkirtel, så her er hvad du bør vide om disse populære kosttilskud.
Thyroid-Metabolism Link
Skjoldbruskkirtlen producerer hormoner, der styrer metabolisme - den hastighed, hvormed kroppen producerer energi fra næringsstoffer og ilt, ifølge den amerikanske thyroidforening. Hvis denne kirtel ikke pumpes nok ud af disse hormoner, formindsker metabolismen-en tilstand kendt som hypothyroidisme.
De nationale sundhedsinstitutter rapporterer, at knap fem procent af befolkningen, der er 12 år og derover, for det meste kvinder, har en træg skjoldbruskkirtlen. Nogle med betingelsen forstår ikke engang det, men andre oplever symptomer som at være trætte og køre ned uden klar grund; uforklarlig vægtforøgelse irritabilitet; og føler sig kold hele tiden.
For at lindre disse symptomer vil en læge, som regel en endokrinolog, have en person med hypothyroidisme tage medicin indeholdende skjoldbruskkirtelhormoner i receptpligtige niveauer. Nogen der er på en af disse stoffer er særligt sårbar over for problemer, hvis han også vælger at tage et supplement til supplementet.
Problemet med kosttilskud
De fleste indeholder en blanding af vitaminer, mineraler og urter, men det kan ikke være alt. Ifølge forskning, der blev offentliggjort i 2013 i tidsskriftet Thyroid, kan mange også indeholde skjoldbruskkirtelhormoner, der typisk findes i skjoldbruskkirtelhormonudskiftningsmedicin, der gives ved recept til behandling af hypothyroidisme.
For undersøgelsen analyserede forskerne ingredienserne i 10 populære OTC-skjoldbruskkirtelsupplementer. De fandt ud af, at ni ud af de 10 evaluerede produkter havde påviselige mængder triiodothyronin (T3) fra 1,3 mikrogram (mcg) til så meget som 25,4 mcg pr. Tablet. Og fem af kosttilskudene, hvis de blev taget i den anbefalede dosis, ville give mere end 10 mcg T3 pr. Dag. Desuden ville fire af produkterne levere thyroxin (T4) i mængder fra 8,57 mcg pr. Dag til 91,6 mcg om dagen.
Disse betragtes som klinisk signifikante mængder af T3 og T4. Faktisk overstiger doserne i nogle tilfælde mængder, der typisk er ordineret til behandling af hypothyroidisme. Problemet med dette, ifølge forskerne, er, at det sætter folk, der tager visse over-the-counter supplerer sammen med receptpligtige thyreoidea erstatning medicinering risiko for hyperthyroidisme, en tilstand, hvor skjoldbruskkirtlen producerer for meget hormon.
Hyperthyreoidisme og din sundhed
Hyperthyroidisme, mens det er mindre almindeligt end hypothyroidisme, kan føre til potentielt alvorlige komplikationer. Nogle af de mange sundhedsmæssige problemer forbundet med hyperthyroidisme er hjerteproblemer, herunder hurtig puls, en uregelmæssig puls (atrieflimren) og endog kongestiv hjertesvigt.
Tilstanden kan også forårsage udbulning, røde eller hævede øjne, følsomhed over for lys og sløret eller dobbeltsyn; rødme og hævelse af huden på fødderne og skinnerne; og osteoporose, fordi for meget thyreoideahormon interfererer med kroppens evne til at inkorporere calcium i knoglerne.
En anden risiko forbundet med hyperthyroidisme er en pludselig og alvorlig intensivering af symptomer kaldet thyrotoksisk krise. Dette kan føre til feber, en hurtig puls og endda delirium og bør behandles straks.
Bundlinjen er så at tjekke med din læge, inden du tager et over-the-counter-skjoldbruskkirtelsupporttilskud, især hvis du allerede har en thyreoideahormonudskiftningsmedicin .
Ellers kan du blive overmediceret og sætte dit helbred i fare unødigt.
Kilde:
Kang, GY "Thyroxin og Triiodothyronin indhold i kommercielt tilgængelige Thyroid Health Supplements." Abstracts af American Thyroid Association Årsmøde, 2011.
Mayo Clinic. "Hyperthyroidism (Overaktiv skjoldbruskkirtlen): Komplikationer." 28. okt. 2015.
National Institutes of Health. "Thyroid og dig: Coping med en fælles tilstand." Medline Plus.