Denne kombination kan forværre dine hypothyroid symptomer
Som mange mennesker rundt om i verden kan du starte din dag med en dampende kop kaffe, en cappuccino eller et skud af espresso. Samtidig kan du også være en af de millioner af mennesker med skjoldbruskkirtlen, som er afhængige af syntetisk thyreoideahormonudskiftningsmedicin , som Synthroid eller Levoxyl ( levothyroxin ), til behandling af din hypothyroidisme.
Hvis du følger din læge instruktioner, får du højst sandsynlighed at tage dine daglige skjoldbruskkirtler om morgenen. Der er imidlertid et problem, hvis du tager din receptpligtige skjoldbruskkirtel medicin sammen med din morgenkaffe eller espresso.
Forskning bag kaffe og skjoldbrusemedicinabsorption
Forskningsundersøgelser har fundet ud af at have kaffe samtidig (eller kort tid efter) at tage din levothyroxin tabletter kan betydeligt sænke absorptionen af skjoldbruskkiremedicin i tarmene. Med lavere absorption er medicinen sandsynligvis mindre effektiv, hvilket øger risikoen for hypotyreose symptomer.
Mere specifikt har forskere fundet, at for patienter, der tager levothyroxin tabletter, påvirkes absorptionen ved at drikke kaffe inden for en time efter at tage thyreoideamedicin. Derfor anbefaler eksperter, at du venter mindst 60 minutter efter at du har taget levothyroxinen til at drikke din kaffe.
Er der andet valg ud over at vente?
Forskning tyder på levothyroxin medicin, kendt som Tirosint , som er levothyroxin i en gelkapsel, kan omgå effekten af kaffe.
Tirosint (en form for levothyroxin udviklet primært til personer med fordøjelses-, absorptions- eller allergiproblemer) ser ud til at tillade patienter at tage deres levothyroxin samtidig med kaffe uden negativ indvirkning på absorptionen.
Hvad betyder det for mig?
Forskernes anbefalinger er klare: Du bør tage din levothyroxin en gang om dagen på en tom mave med vand, ideelt en time før du drikker kaffe og spiser morgenmad. Dette skyldes, at kaffe (og mad) kan forstyrre absorptionen af medicinen.
Hvis du skal have din kaffe og din levothyroxin om morgenen og ikke kan vente, kan du måske spørge din læge om Tirosint (kapslen) eller Tirosint-Sol (flydende form) som erstatningsmedicin.
Når det er sagt, er det foretrukket at ikke skifte (medmindre det er nødvendigt) mellem forskellige formuleringer af T4, som er generiske, idet de er levothyroxin og brandnavne er Synthroid, Levoxyl, Levothroid, Unithyroid og Tirosint. Hvis du skifter, skal du sørge for en blodprøve seks uger senere for at sikre, at der ikke er behov for en dosisændring.
Et ord fra
Selv om man overholder anbefalingerne til at tage din skjoldbruskkirurgi korrekt, kan det være lidt af en gener, det er sandsynligvis en rutine, du kan blive vant til - og nu kan der endda være en alternativ mulighed (Tirosint).
Endelig er det foruden mad og kaffe værd at nævne, at du ikke bør tage din T4-medicin med potentielt forstyrrende medicin (for eksempel calciumcarbonat og jernsulfat).
> Kilder:
> Benvenga S et al. Ændret intestinal absorption af L-thyroxin forårsaget af kaffe. Skjoldbruskkirtlen . 2008; 18 (3): 293-301.
> Cappelli C et al. Et dobbeltblindt placebokontrolleret forsøg med flydende thyroxin indtaget til morgenmad: Resultater af TICO-studiet. Thyroid. 2016 feb; 26 (2): 197-202.
> Jonklaas J et al. Retningslinjer for behandling af hypothyroidisme: Udarbejdet af den amerikanske skjoldbruskkirurgi-taskforce om udskiftning af skjoldbruskkirtlen. Thyroid. 2014 Dec 1; 24 (12): 1670-1751.
> Mazzaferri E. Thyroid Hormon Therapy. Klinisk thyreoideologi for patienter: Resumeer for patienter fra klinisk thyreoidea . 2008; Vol 1, udgave 1.
> Vita R, Saraceno G, Trimarchi F, Benvenga S. En ny formulering af L-thyroxin (L-T4) reducerer problemet med L-T4-malabsorption ved kaffe observeret med traditionelle tabletformuleringer. Endokrine . 2013 februar; 43 (1): 154-60.