Sådan gør du HLR

Trin for trin med tips til succes

Der er ingen erstatning for at lære kardiopulmonal genoplivning (CPR), men nødsituationer venter ikke på træning. Trinene herunder omfatter redningsånding. Prøv kun det, hvis du er uddannet og sikker på evnen. Hvis du er tøvende, eller hvis du aldrig har fået træning i HLR , skal du bruge håndfri HLR .

Disse trin er for voksne. For børn 1-8 år følger du Child CPR .

Før du gør HLR

vm / getty billeder

Bestem, om patienten har brug for HLR, før du starter det. Følg disse trin:

  1. Shake and Shout. Tag fat i patienten ved skuldrene og ryste hurtigt. Shout "Wake up!" og patientens navn, hvis du kender det. Ryst og råbe i et par sekunder, men brug ikke for meget tid.
  2. Ring 911. Når som helst en patient ikke vil vågne op, ring 911 straks. Få hjælp på vej så hurtigt som muligt.
  3. Check for vejrtrækning. Vip patientens hoved tilbage og kig efter vejrtrækning. Hvis patienten ikke tager vejret i mindre end 10 sekunder, skal du starte HLR.

Brug ikke meget tid på at forsøge at vække patienten. Hvis det ikke virker med fem sekunder at forsøge, skal du fortsætte. Du kan ikke skade patienten med HLR, men hvis patienten har brug for HLR, og du ikke gør det, vil patienten dø.

Start HLR

Anbring hænder på brystbenet mellem brystvorterne. (c) Justin Sullivan / Getty Images
  1. Skub på brystet. Forestil dig en linje mellem brystvorterne og læg dine hænder i midten af ​​brystet lige under den linje. Skub hårdt og hurtigt omkring to gange om ugen.
  2. Redningsdæmper. Hvis du har haft HLR-træning og føler dig komfortabel med at udføre trinene, skal du trykke på brystet 30 gange og derefter give 2 reddende vejrtrækninger. Gentag cykler med 30 brystkompressioner og 2 vejrtræk, indtil hjælpen kommer, eller patienten vågner op.

Hvis du ikke har haft HLR-træning eller ikke har det godt at give reddende vejrtrækninger, skal du bare holde på brystet, indtil hjælpen kommer.

Hvad hvert trin gør

Hvis du har en patient foran dig, og du redder et liv, ignorer dette afsnit indtil senere. Hvis du derimod gerne vil vide hvorfor du gør hvert trin, læs videre.

Rystelse og shouting

Tanken er at prøve den mindst invasive behandling for patienten, før man går videre til noget mere aggressivt. Rystelse og råben gik forgæves i et stykke tid på grund af bekymring for nakkeskader. Virkeligheden er, at nakkeskader er både meget usædvanlige og meget usandsynligt at blive forværret af denne manøvre.

Prøv en hurtig shake og råbe, men lad ikke dette skridt komme i vejen for de vigtigere trin. Hvis patienten ikke reagerer, ring 911. Hvis patienten vågner op, men er forvirret eller ikke kan tale, skal du ringe til 911.

Ringer 911

Når du har en ubevidst voksen patient, er ambulancen den første ting du vil have på vejen. Selv før du starter HLR, skal du ringe 911 og få hjælp til at starte din vej. Uden en ambulance for at få patienten og transportere ham til det rigtige hospital, vil ingen af ​​de ting på denne liste hjælpe meget.

Følg anvisningerne fra afsenderen i den anden ende af telefonen (hvis de giver dig instruktioner). Hvis de ikke giver instruktioner, skal du følge ovenstående trin.

Brystkompressioner

Komprimering af brystet bevæger blod gennem hjernen og holder den i live indtil hjertet kan komme i gang igen. Det er virkelig vigtigt at holde blodet flydende uden afbrydelse. Enhver forsinkelse med at skubbe på brystet (eller en pause på mere end et par sekunder) påvirker også, hvor godt blodet strømmer.

Næsten lige så vigtigt som hvor dybt og hvor hurtigt du komprimerer brystet, frigør brystet efter hvert tryk er også kritisk. Dine hænder bør ikke hoppe, men du skal løfte hele din kropsvægt ud af patienten imellem hver kompression.

Brystkompressioner er yderst vigtige. Hvis du ikke er komfortabel med at give reddende vejrtrækninger, skal du stadig udføre brystkompressioner! Det hedder Hands Only HLR . Ligegyldigt hvad, fortsæt indtil hjælpen ankommer, eller patienten vågner op og fortæller dig at stoppe.

Rednings vejrtrækning

Redningsånding er blevet et af de mest kontroversielle trin i HLR. Debatten går igang med, hvor meget der er nok (eller for meget), og om det er nødvendigt.

Hvis du udfører redningspuster, skal du sørge for, hvordan du gør det rigtigt. Se denne påmindelse om, hvordan du gør mund til mund rednings vejrtrækning .

Få trænet

Dette er ikke en erstatning for den faktiske HLR-uddannelse . Find en CPR-klasse og få den rette træning .

Ikke alle HLR-klasser er de samme. Der er CPR klasser for sundhedspersonale samt CPR klasser for legende. Før du tager en CPR-klasse , skal du sørge for at klassen passer rigtigt for dig.

For mere information om disse trin, gå til Emergency Cardiac Care (ECC) retningslinjer fra American Heart Association.

> Kilde:

> Kleinman, M., Brennan, E., Goldberger, Z., Swor, R., Terry, M. & Bobrow, B. et al. (2015). Del 5: Voksen Basic Life Support og Kardiopulmonal Resuscitation Quality. Cirkulation , 132 (18 suppl 2), S414-S435. doi: 10,1161 / cir.0000000000000259