Hvad skal du vide om sporadisk tyktarmskræft, en sygdom, der påvirker alt for mange mennesker, selvom det ofte forebygges?
Definition
Begrebet sporadisk tyktarmskræft betyder simpelthen tyktarmskræft, der er sporadisk - eller spontan. Dette betyder, at det ikke er relateret til genetik i familiens historie af sygdommen. Langt størstedelen af tyktarmskræft tilfælde er sporadisk tyktarmskræft.
Kun 5% af årlige tyktarmskræft tilfælde i USA skyldes et "cancer gen". En anden 20% af tilfældene forekommer hos personer med en familiehistorie af sygdommen, men uden et "cancergen". Dette efterlader ca. 75% af de mennesker, der diagnosticeres med tyktarmskræft hvert år uden nogen indlysende årsag . Dette er sporadiske tyktarmskræft tilfælde.
Sporadisk tyktarmskræft er den 3. mest almindelige årsag til kræft dødsfald hos mænd og den 3. mest almindelige årsag til kræft dødsfald hos kvinder.
Risiko
Selv om 3 ud af 4 colon cancer tilfælde forekommer hos mennesker uden kendte genetiske årsager eller familie historie, betyder det ikke, at sundhed eksperter har ingen idé om, hvad der kan bidrage til, hvem der får tyktarmskræft. Der kan ikke være nogen enkelt, åbenbar grund til at forklare, hvorfor en person får tyktarmskræft, men vi ved, at en række ting, hvoraf mange er inden for vores egen kontrol, spiller en rolle i tyktarmskræftrisiko.
Forebyggelse og tidlig opdagelse
Faktisk har en gruppe af verdens førende eksperter på tyktarmskræft, der arbejder med American Institute for Cancer Research (IARC) til at oprette deres politik og handling for kræftforebyggelsesrapporten, konkluderet, at "en whopping 45 procent af koloncancer er forhindret . "Politikrapporten vurderer, at 45% af kolorektalcancer tilfælde kan forebygges med 3 ting:
- En sund kost
- Regelmæssig motion
- Opretholdelse af en sund kropsvægt.
Ud over disse tre ting er regelmæssig tyktarmscancer screening et must for at reducere både risikoen for tyktarmskræft og risikoen for at dø af sygdommen, hvis du bliver diagnosticeret. Hvis du tror du læser den sidste sætning forkert, gjorde du det ikke.
Kolon cancer screening har en fordel i forhold til screening test for nogle andre kræftformer, fordi det virkelig har et dobbelt formål: forebyggelse og tidlig påvisning. Det kan afhente kræft tidligt (tidlig opdagelse) og redde liv, og hvis det også kan forhindre kræft i første omgang, hvis polypper, der kan blive kræft, opdages og fjernes, før de bliver kræft.
Hvis du har brug for flere grunde til at tilmelde dig tyktarmscancer screening, skal du overveje, at den femårige overlevelsesrate for mennesker, i hvilke tyktarmskræft er opdaget i de tidligste stadier, når det er begrænset til tyktarmen, er over 90% . Hvis kræft har spredt sig ud over tyktarmen til andre fjerne områder i kroppen, falder fem års overlevelse til en uheldig 9,8%. Screening øger i høj grad oddsene, at tyktarmskræft vil blive fanget tidligt, når det er helbredt.
Er allerede diagnosticeret med kolonkræft? Det er ikke for sent!
Hvis du allerede er blevet diagnosticeret med sporadisk eller nogen form for tyktarmskræft, skal du undgå fristelsen til at sige: "Jeg ville have, kunne have, skulle have ..." hvad der kan have bidraget til din sygdom. Selvbetændelse er selvdestruktiv og vil ikke gøre noget for at hjælpe dig med at bevæge dig fremad på en positiv måde efter din diagnose.
Hvis du har brug for mere opmuntring til at undgå at engagere dig i det selvkundede spil, overveje at selv efter diagnose, regelmæssig motion og en sund kost kan du reducere risikoen for gentagelse .
I stedet for at spilde din tid på ting, kan du ikke ændre, som din fortid, fokusere på hvad du kan gøre for at hjælpe dig selv med at bekæmpe din sygdom, der starter i dag.
Regelmæssig fysisk aktivitet kan reducere risikoen for tilbagefald med op til 61%. Kost er også vigtig, og de, der diagnosticeres med tyktarmskræft, der spiser en mindre sundt, fedtholdig, lav-frugt-og-vegetabilsk kost har op til tre gange risikoen for at dø af tyktarmskræft sammenlignet med kræftoverlevende, der spiser en sund kost.
Bundlinjen? Regelmæssig motion, spise rigtigt og tage vare på dig selv kan hjælpe os alle, uanset vores nuværende sundhedstilstand.
Kilder:
National Cancer Institute. Colon Cancer Prevention - for sundhedspersonale (PDQ). Opdateret 02/11/16. http://www.cancer.gov/types/colorectal/hp/colorectal-prevention-pdq
National Cancer Institute. Colon Cancer Screening - for sundhedspersonale (PDQ). Opdateret 01/15/16. http://www.cancer.gov/types/colorectal/hp/colorectal-screening-pdq