Mens næseblod (epistaxis) kan være skræmmende, især for børn, er de ret almindelige og er sjældent farlige. Næseblod er ofte forårsaget af traumer i hovedet eller ansigtet eller i tørre næsepassager. Allergier eller nylige forkølelser er også almindelige årsager til næseblod . Der er dog mange mulige årsager til næseblod, som bør undersøges, hvis blodige næser forekommer ofte eller undlader at løse med følgende tips.
Her er nogle trin at tage for at hjælpe med at stoppe en simpel næseblod hjemme, hvis de opstår.
Sådan stopper du en næseblod
- Hvis det er tilgængeligt, skal du bruge væv eller klud til at fange blodet.
- Sidde eller stå. Overbevisningen om at du skal ligge ned med din holdbare tilbagelænet tilbage er en myte og kan føre til nogle komplikationer.
- Klip forsigtigt næseborene sammen (under og til siden af knoglen på din næse), mens du læner og vipper hovedet fremad. Hold trykket i fuld 10 minutter. Undgå fristelsen til at kontrollere, om blødningen er stoppet, da det kan medføre blødning igen.
- Anvendelse af en kold komprimering eller is indpakket i klud over broen af din næse kan også hjælpe.
- Hvis blødning stadig opstår efter 10 minutter, gentag trin 3. Hvis blødning stadig opstår efter yderligere 10 minutter (20 minutter i alt), skal du kontakte en læge.
- Undgå tung løft, blæser eller plukker din næse eller andre aktiviteter, der involverer anstrengelse for at forhindre gentagelse af næseblod i op til 24 timer efter, at næseblod er stoppet. Søg professionel konsultation, hvis du har alvorlige eller tilbagevendende næseblader, hvis du tager medicin til at tynde blodet eller blokere koagulationen, eller hvis du har en tilstand, der sætter dig i højere risiko for alvorlige blødninger af enhver art (hæmofili og visse kræftformer f.eks.)
Tips
- Blæs IKKE din næse, da dette kan medføre at yderligere næseblod begynder.
- Pak IKKE din næse med gasbind eller bomuldskugler (selvom nasalpakning kan udføres af en læge).
- Læg IKKE ned fladt, da blodet kan løbe ned i halsen og du kan ved et uheld sluge det (det resulterer normalt i kvalme og opkastning).
- Hydrogenperoxid kan hjælpe med at fjerne blod fra tøj.
- Hvis du ikke kan stoppe blødningen, og du føler at mængden af blod er for stor, skal du straks henvende dig til dit lokale akutmøde eller ringe 911.
Hvornår bliver en næseblod blevet en nødsituation?
Blødninger, der ikke reagerer på kompression som beskrevet ovenfor, kræver øjeblikkelig akut opmærksomhed. Du skal også ringe til 911 eller gå til beredskabsrummet når som helst du føler at du risikerer at miste for meget blod. Husk, at en spiseskefuld blod på din t-shirt kan se ud som meget mere, end det faktisk er. Men hvis du gyser blod eller føler, at mængden er for meget til enhver tid, skal du få akut medicinsk behandling. Symptomer på overdreven blodtab kan omfatte: træthed, hvid eller meget bleg hud, følelse af svimmelhed , lynhår eller forvirret, brystsmerter eller et hurtigt hjerterytme.
En anden grund til at en blodig næse kan være en medicinsk nødsituation er, hvis du har mistanke om, at det kan have været forårsaget af højt blodtryk, i dette tilfælde kan den blodige næse ledsages af en alvorlig hovedpine eller forvirring.
Du bør også søge akut lægehjælp, hvis du har været involveret i en ulykke og kan have hoved eller nakke traume, der involverer din rygsøjle.
Hvis det er muligt, forblive så stille som muligt, og få en anden til at ringe 911.
Forebyggelse af næseblod
Du kan forhindre næseblod ved at bære passende sikkerhedsudstyr, når du deltager i sport (hjelme), og ved at holde foringen af næsepassagerne fugtige. Dette opnås bedst ved at drikke rigeligt med væsker ved hjælp af en kølig tågefugter eller saltvandsnespray eller ved at bruge en lille mængde vaselin. Du kan også undgå næseblod ved ikke at plukke næsen og ikke ryge.
Kilder:
American Academy of Otolaryngology - Hoved- og halskirurgi. Tilgænges: 27. februar 2016 fra http://www.entnet.org/content/nosebleeds
Medline Plus. Næseblod. Tilgængelig: 27. februar 2016 fra https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003106.htm