Den mest almindelige nødsituation for personer med diabetes er hypoglykæmi eller lavt blodsukker. Det er også muligt at opleve episoder med hypoglykæmi, når du ikke har diabetes. De hyppigste symptomer på hypoglykæmi omfatter rysteri, et hurtigt hjerterytme, angst og sult. Hvis dit blodsukker bliver farligt lavt, kan du have symptomer som forvirring, synsproblemer, adfærdsændringer, anfald eller endog bevidsthedstab.
Du er hypoglykæmisk, hvis dit blodsukker er 70 milligram pr. Deciliter (mg / dL) eller derunder. Heldigvis kan spise eller drikke nogle enkle kulhydrater normalt give en hurtig løsning.
Hyppige symptomer
Symptomerne på hypoglykæmi har tendens til at følge et mønster, som du sikkert vil lære at genkende, hvis du har diabetes. Almindelige symptomer omfatter:
- rystelser
- Sult
- Hurtigt hjerteslag
- Angst eller panik
- Strålende følelse omkring munden
- Svedende
- Hovedpine
- Træthed
- Manglende evne til at koncentrere sig
- Fordybet elever
- Irritabilitet
- rastløshed
- Kvalme
- svimmelhed
- Svaghed
- Tab af muskelkontrol
Alvorlige symptomer
Når dit blodsukker bliver farligt lavt, kan du også have nogle af disse symptomer:
- Forvirring
- Adfærdsmæssige ændringer
- Utydelig tale
- Klodsede bevægelser, som om du er beruset
- Uklart eller dobbelt vision
- kramper
- Tab af bevidsthed
Natlige symptomer
I løbet af natten kan du have hypoglykæmiske episoder og ikke være opmærksomme på dem. Dette er meget almindeligt, hvis du har type 1-diabetes og noget almindelig hos mennesker med type 2-diabetes.
Din krop producerer to hormoner, glucagon og epinephrin, der hjælper med at holde dit blodsukker på normale niveauer. Når du sover, falder glucagonproduktionen generelt. Dertil kommer, at type 1-diabetes har tendens til også at forstyrre glucagonproduktionen, og glucagon falder også med hver episode af glykæmi.
Hvis du er diabetiker, pas på natlige symptomer på hypoglykæmi, såsom:
- Nat sved
- mareridt
- Taler eller råber i søvn
- rastløshed
- Hovedpine
- Du føler dig ikke godt rustet, når du vågner op
- Et glukoseniveau, der er højere end normalt om morgenen
Hvis du bemærker disse symptomer, skal du tale med din læge. Ubehandlet natlig hypoglykæmi kan blive farlig, hvilket fører til livstruende hypoglykæmi, hvilket kan resultere i de alvorlige symptomer, der er anført ovenfor.
For at hjælpe med at forhindre natlige hypoglykæmiske episoder, skal du prøve at spise en sengetidsmad af komplekse kulhydrater, såsom granola, havregryn eller tørret frugt. Sørg for at forsøge at holde dine diæt-, motion- og medicineringsrutiner konsistent om eftermiddagen og aftenen også. Vær også forsigtig med ikke at overdosere dit insulin om aftenen, hvilket kan føre til hypoglykæmi.
Hypoglykæmi uvidende
Når du har diabetes, og du har gentaget episoder med hypoglykæmi, kan din hjerne blive mindre i stand til at genkende, at du er hypoglykæmisk, fordi din krop stopper med at vise symptomer. Dette er kendt som hypoglykæmisk ubevidsthed, og det sker ofte om natten mens du sover. Det er mere almindeligt i type 1-diabetes end i type 2. Dit blodsukkerniveau kan blive farligt lavt, hvis det fortsætter, hvilket fører til koma eller endda død.
Hvis du har kroniske episoder af hypoglykæmi, skal du straks tale med din læge, så du kan få den under kontrol.
Komplikationer
Hvis hypoglykæmi forbliver ubehandlet, kan det føre til nogen af de alvorlige symptomer, der er nævnt ovenfor, såsom anfald, bevidstløshed og til sidst død. Derfor er det kritisk at behandle lavt blodsukker med det samme, uanset årsagen. Hypoglykæmi kan også være en medvirkende faktor i ulykker som fald, ulykker i motorkøretøjer og skade dig selv. Fordi hypoglykæmi i sig selv ikke er en sygdom, men en indikation af et andet problem, ligner når du har feber, er det ekstremt vigtigt, at du og din læge regner med årsagen til dit lave blodsukker, især hvis du ikke er diabetiker eller du er diabetiker og fortsætter med at have episoder med hypoglykæmi.
Hvornår skal du se en læge / gå til hospitalet
Hvis du ikke er diabetiker, og du har symptomer på hypoglykæmi, skal du straks se din læge, selvom du kan få dine symptomer til at aftage ved at indtage enkle kulhydrater som 4 ounce juice eller ikke-diæt sodavand servering af jellybeans som beskrevet i pakken, en banan, 8 ounce mælk, 1 spiseskefuld honning eller majssirup eller 2 spiseskefulde rosiner. At være hypoglykæmisk betyder, at der sker noget andet, og du skal finde ud af, hvad det er, så det kan behandles, før din hypoglykæmi bliver livstruende. Hvis du stadig har symptomer efter at have behandlet dit lave blodsukker med ovennævnte foranstaltninger, skal du straks gå til akutrummet.
Hvis du er diabetiker , vil du højst sandsynligt beskæftige sig med hypoglykæmi. Hvis dit blodsukker er under 70 mg / dl, prøv et af de ovenfor beskrevne midler eller tag glukosetabletter som angivet af pakken. Så længe dit blodsukker går tilbage til det normale, kan du genoptage dine normale aktiviteter. Men hvis du har behandlet din hypoglykæmi, og dit blodsukker forbliver lavt og / eller du stadig har symptomer, er det tid til at kontakte din læge så hurtigt som muligt. Du bør også straks kontakte din læge, hvis du har symptomer på natlig hypoglykæmi og / eller gentagne episoder med hypoglykæmi, da disse kan blive til alvorlige, potentielt livstruende, problemer, hvis de ikke behandles.
Hvis du eller en elsket har alvorlige symptomer som adfærdsmæssige ændringer, forvirring, visuelle ændringer, sløret tale, anfald eller bevidstløshed, får du nødhjælp.
> Kilder:
> American Diabetes Association. Hypoglykæmi (lavt blodglukose). Opdateret 1. juli 2015.
> Healthwise Staff. Natlig hypoglykæmi. Healthwise. Alberts regering. Opdateret 13. marts 2017.
> Martín-Timón I, del Cañizo-Gómez FJ. Mekanismer for hypoglykæmi uvidende bevidsthed og virkninger hos diabetespatienter. Verdens Journal of Diabetes . 2015; 6 (7): 912-926. doi: 10,4239 / wjd.v6.i7.912.
> Mayo Clinic Staff. Hypoglykæmi. Mayo Clinic. Opdateret 16. februar 2018.
> Service FJ, Cryer PE, Vella A. Hypoglykæmi hos voksne: Kliniske manifestationer, definition og årsager. Opdateret. Opdateret 14. marts 2017.