En lettere periode end normalt kan skyldes mange ting, herunder graviditet, stress, sygdom og andre ting. Nogle gange vil en kvinde have spotting og tænke, at hendes periode er ved at starte og ikke se mere blødning. Dette kan være implantation blødning, hvilket er det tidligste tegn på graviditet, der undertiden forveksles med en menstruationscyklus . Det kan også være, at din periode simpelthen er lettere den måned.
Potentielle grunde du har en lysere periode
Der er mange grunde til, at din cyklus kan være anderledes. Her er et par af de fælles.
Graviditet
Hvis du oplever nogen form for unormal periode, skal du tage en graviditetstest. En graviditetstest er den bedste måde at fortælle om du er gravid eller ej. Denne metode er ikke dyr. Graviditet er den mest sandsynlige årsag til, at noget er anderledes i din cyklus, især hvis du ikke har brugt prevensjon.
For at få det bedste resultat kan det være bedst at vente, indtil du savner din næste periode. Dette kan være en hjem graviditetstest eller en graviditetstest fra din læge, jordemoder eller sundhed afdeling. I de fleste tilfælde behøver du ikke at underrette nogen af testen eller resultaterne.
Selvom du ved, du er gravid, og hvis du havde en lettere end normal periode, skal du fortælle din læge eller jordemoder. Dette kan ændre din forfaldsdato, hvilket gør dig længere eller længere videre end du tidligere havde troet.
At have forkert dato kan skifte nogle tests og andre dele af din prenatal pleje.
Vægttab eller gevinst
Hvis du har oplevet et pludseligt skift i vægt, kan det nogle gange påvirke din menstruationscyklus. Over-træning kan også påvirke dine perioder, især når du lægger meget fysisk stress på kroppen.
Stress
Emosionel stress, såsom tab af en elsket eller større livsstressorer i arbejde eller dit hjem liv kan tage en vejafgift på din krop og påvirke din menstruationscyklus.
Prævention
At gå på hormonal prævention kan også medføre en ændring i din periode. Det er ikke ualmindeligt, at kvinder oplever lettere end sædvanlige perioder og kortere perioder, mens de har en p-piller, eller hvis du har fået hormonemitterende lUD, som Mirena.
Hvis en ændring i din periode plager dig, kan du stoppe med at bruge hormonbaserede præventionsmidler. Der er hormonfrie muligheder for prævention, herunder mandlige og kvindelige kondomer, en ikke-hormonal intrauterin enhed og skum. Sørg for at spørge din jordemor, læge eller lokal sundhedsafdeling for at få råd om den metode, der passer bedst til dig.
Alder
Hvis du bliver ældre, kan dine perioder skifte. Du kan være præmenopausal. Det betyder ikke, at du ikke længere er frugtbar, det betyder, at du er lidt mindre tilbøjelig til at blive gravid. Fødselsstyring bør stadig være en overvejelse indtil overgangsalderen.
Medicinske Betingelser
Der er medicinske tilstande, såsom cervikal stenose eller ashermans syndrom, der kan forårsage en lettere strømning end forventet, dog kan kramper stadig forekomme. For eksempel er cervikal stenose usædvanlig, men det kan forårsage, at menstruationsblod bliver fanget i livmoderen.
Ashermans syndrom er forårsaget af en livmoderlid efter en D & C-procedure. Rådfør dig med din læge, hvis du har en lysstrøm og oplever intense kramper.
> Kilde:
> Mayo Clinic. Menstruationscyklus: Hvad er normalt og hvad der ikke er.