Mål dit astma niveau for at få kontrol
Forståelse af din astma sværhedsgrad har konsekvenser for din astma kontrol. Alvorlighed er forbundet med astma behandling og overvågning din læge vil anbefale.
Uden at måle din astma regelmæssigt har du svært ved at vide, om interventioner forbedrer din astma, eller hvis din astma forværres. Som følge heraf kan astma begrænse dine daglige aktiviteter, og du kan ikke engang indse det.
Ved at gennemgå tabellen nedenfor kan du klassificere din astma-sværhedsgrad baseret på National Heart, Lung og Blood Institute's (NHLBI) retningslinjer som enten:
- Sporadisk
- Mild vedvarende
- Moderat vedholdende
- Alvorlig vedvarende
Din astma sværhedsgrad er baseret på nedenstående kriterier. Du klassificerer dig selv baseret på dit værste symptom. For eksempel, hvis du vågner to nætter om måneden med hoste eller føler sig forpustet, er din astma i den intermitterende astma-sværhedsgradering.
Hvis du har symptomer to dage om ugen, skal du bruge din redningsinhalator to gange om ugen, have en normal FEV1 mellem eksacerbationer, men vågn op om natten tre gange om ugen, din astma sværhedsgrad er moderat vedholdende. Din astma-behandling vil til dels være baseret på din astma-sværhedsgrad.
Astma Severity
Alvorlighed er baseret på symptomer forbundet med dårlig astma kontrol. Tabellen bruger følgende kriterier for at bestemme astma alvorligheden:
- Symptomer : Hvor mange dage i den forløbne uge har du oplevet brysttæthed, hoste, åndenød eller hvæsen?
- Nighttime awakenings : Hvor ofte vågner du om natten med tæthed i brystet, hoste, åndenød eller hvæsen?
- Brug af redningsinhalator : Hvor mange gange i sidste uge har du brugt din redningsinhalator?
- FEV1 : Hvad er din nuværende lungefunktion målt med spirometri? I modsætning til de andre ovennævnte symptomer vil din FEV1 ikke være let tilgængelige hjemme; du bliver nødt til at spørge din læge, når lungefunktionstest udføres.
| Sporadisk | Mild vedvarende | Moderat vedholdende | Alvorlig vedvarende | |
| Symptomer | 2 eller færre dage om ugen | Mere end 2 dage om ugen | Daglige | Hele dagen |
| Nighttime Awakenings | 2X pr. Måned eller mindre | 3-4X pr. Måned | Mere end en gang om ugen, men ikke om natten | overnatning |
| Redningsindhalingsbrug | 2 eller færre dage om ugen | Mere end 2 dage om ugen, men ikke dagligt | Daglige | Flere gange om dagen |
| Interferens med normal aktivitet | Ingen | Mindre begrænsning | Nogle begrænsninger | Ekstremt begrænset |
| Lungefunktion | FEV1> 80% forudsagt og normalt mellem eksacerbationer | FEV1> 80% forudsagt | FEV1 60-80% forudsagt | FEV1 mindre end 60% forudsagt |
Et ord fra
Der er en del debat blandt eksperter i dag, om astmahandlingsplaner baseret på symptomer er mere effektive end planer baseret på peak flow eller endda hjemme FEV1. Du kan tale med din læge og afgøre, hvilken en de anbefaler, og hvilken en kan være bedst for dig.
> Kilder:
> National Heart, Lung og Blood Institute. 20. maj 2010. Ekspertpanelrapport 3 (EPR3): Retningslinjer for diagnose og behandling af astma.
> Klinisk lungefunktionstestning, øvelsestest og handicapvurdering. I brystmedicin: Essentials Of Lung og Critical Care Medicine . Redaktører: Ronald B. George, Richard W. Light, Richard A. Matthay, Michael A. Matthay. 5. udgave.