Menstruation er vaginal blødning, der forekommer hver måned. Det er også kendt som menses, din menstruation eller bare din periode.
Menstruationsblod består af både blod og væv, der kaster hver måned fra livmoderens foring. Det strømmer fra livmoderen gennem den lille åbning i livmoderhalsen og passerer ud af kroppen gennem vagina.
De fleste perioder varer fra tre til fem dage.
Hvad er menstruationscyklussen?
Menstruation er en del af menstruationscyklussen og hjælper kroppen med at forberede muligheden for graviditet. Den første dag i cyklussen er den første dag, hvor blødning opstår. Den gennemsnitlige menstruationscyklus er 28 dage lang. En cyklus kan dog variere fra 23 dage til 35 dage.
Hormoner i kroppen stiger og falder i løbet af din cyklus. Blandt disse hormoner er østrogen og progesteron, lavet i æggestokkene, ud over det follikelstimulerende hormon eller luteiniserende hormon , lavet af hypofysen .
Hvad sker der under menstruationscyklussen?
I den første halvdel af menstruationscyklussen stiger dine niveauer af østrogen og får livmoderens foring til at vokse og fortykkes. Som svar på follikelstimulerende hormon begynder et æg (æg) i en af æggestokkene at modne. På omkring dag 14 i din cyklus forlader æget æggestokken som svar på en bølge af luteiniserende hormon.
Dette kaldes ægløsning.
I anden halvdel af menstruationscyklen begynder ægget at rejse gennem æggeleddet til livmoderen. Progesteron niveauer stiger og hjælper med at forberede livmoderen for graviditet. Hvis ægget befrugtes af en sædcelle og lægger sig til livmodervæggen, bliver du gravid.
Hvis ægget ikke befrugtes, opløses det eller absorberes i kroppen. Hvis graviditet ikke opstår, falder østrogen- og progesteronniveauet og den fortykkede foring af livmoderen udvises i menstruationsperioden.
I løbet af din menstruation køres den fortykkede livmoderforing og ekstra blod gennem vaginalkanalen. En kvindes periode er måske ikke den samme hver måned, og det kan ikke være det samme som andre kvinders perioder. Perioder kan være lette, moderate eller tunge, og længden af perioden varierer også. Mens de fleste menstruationsperioder varer fra tre til fem dage, betragtes som helst fra to til syv dage normalt.
I de første par år efter menstruationen begynder, kan perioder være meget uregelmæssige. De kan også blive uregelmæssige hos kvinder, der nærmer overgangsalderen. Nogle gange er p-piller ordineret til at hjælpe med uregelmæssige perioder .
Sanitære puder eller tamponer, der er lavet af bomuld eller andre absorberende materialer, bæres for at absorbere blodgennemstrømningen. Sanitære puder kan placeres i dine underbukser, eller du kan indsætte en tampon i din vagina.
Kvinder kan have forskellige former for problemer med deres perioder, herunder smerte, kraftig blødning og springede perioder. De mulige årsager er forskellige:
Amenoré. Dette udtryk er brugt til at beskrive fraværet af en periode ved 16 år eller fraværet af en periode hos kvinder, der plejede at have en regelmæssig periode. Årsager til amenoré omfatter graviditet, amning og ekstremt vægttab forårsaget af alvorlig sygdom, spiseforstyrrelser, overdreven motion eller stress. Hormonale problemer (der involverer hypofysen, skjoldbruskkirtlen, æggestok eller binyrerne ) eller problemer med reproduktive organer kan være involveret.
Dysmenorré. Dette manifesterer sig som smerte under menstruation, herunder alvorlige menstruationskramper. Et hormon kaldet prostaglandin er ansvarlig for symptomerne.
Nogle smertestillende lægemidler, der findes i disken, såsom ibuprofen, kan hjælpe med disse symptomer. Nogle gange forårsager en sygdom eller lidelse, såsom livmoderfibroider eller endometriose, smerten.
Unormal livmoderblødning . Hvordan ved du, at din blødning er unormal? Pas på ekstremt kraftig blødning, usædvanligt lange perioder (også kaldet menorrhagier), perioder der kommer for tæt sammen og blødninger mellem perioder . Hos adolescenter og kvinder nærmer sig overgangsalderen forårsager hormonelle ubalancer ofte menorrhagier og uregelmæssige cyklusser. Nogle gange kaldes dette dysfunktionel livmoderblødning (DUB). Andre årsager til unormal blødning omfatter livmoderfibre og polypper.
Den Alder en Pige får sin første Periode
Menarche er et andet navn for menstruationsbegyndelsen. I USA, den gennemsnitlige alder en pige starter menstruation er 12. Dette betyder dog ikke, at alle piger starter i samme alder. En pige kan begynde at menstruere når som helst mellem 8 og 16 år. Menstruation vil ikke opstå, før alle dele af en piges reproduktive system er modnet og arbejder sammen.
Hvor lang tid har en kvinde perioder?
Kvinder fortsætter normalt med perioder indtil overgangsalderen. Overgangsalderen opstår omkring 51 år. Det betyder at du ikke længere ovulerer (producerer æg) og derfor ikke længere kan blive gravid.
Menopause kan overgangsalderen variere fra kvinde til kvinde og kan tage flere år at forekomme. Nogle kvinder har tidlig overgangsalder på grund af operation eller andre behandlingstyper eller endda sygdom.
Hvornår skal du se en sundhedsudbyder om din periode
Du bør kontakte din læge for følgende:
- Hvis du ikke har startet menstruation i en alder af 16 år
- Hvis din periode pludselig er stoppet
- Hvis du blødder i flere dage end normalt
- Hvis du blødder for meget
- Hvis du pludselig bliver syg efter brug af tamponer
- Hvis du bløder mellem perioder (mere end blot et par dråber)
- Hvis du har svær smerte i din periode
Hvor ofte skal jeg ændre min pude / tampon?
Sanitetsservietter (pads) bør ændres så ofte som nødvendigt, generelt før puden er gennemblødt i menstruationsstrømmen. Tamponer bør ændres mindst hver 4-8 timer. Sørg for at bruge den laveste absorptionsevne af tampon, der er nødvendig for din strømning.
Hvis du oplever nogle af de følgende symptomer, mens du menstruerer og bruger tamponer, skal du straks kontakte din læge.
- Pludselig høj feber
- Muskel aches
- Diarré
- Svimmelhed og / eller besvimelse
- Sunburn-lignende udslæt
- Ondt i halsen
- Bloodshot øjne
> Kilde:
> National Women's Health Information Center - NWHIC