Hvordan man behandler Blackheads, whiteheads og ikke-inflammerede blemishes
Selvom de ikke er røde og betændte som din typiske bumse, kan pythugger og whiteheads (også kendt som milia ) være lige så irriterende.
Men comedonal acne , som vi kalder den type acne, der består af primært ikke-betændte pletter, kan ryddes op. Du skal bare kende den bedste måde at behandle den på, og du har flere forskellige muligheder.
I tilfælde af svage tilfælde skal du prøve en OTC-behandling
Hvis du bare har mindre hudorme og bumpiness, skal du prøve en akne behandling først og fremmest. Nøglen her er at få en med en effektiv aktiv ingrediens. Læs ingredienslisten på bagsiden og se efter benzoylperoxid , salicylsyre eller glycolsyre .
Disse ingredienser kan findes i rensemidler, tonere og pads, og efterladningskremmer. Det er ikke rigtig noget, hvilken type produkt du vælger, bare få en, som du regelmæssigt bruger. Og så brug det regelmæssigt. Konsistens er så vigtigt, især når man forsøger at forbedre komedonale breakouts.
Bare husk at blackheads og whiteheads ikke er forårsaget af manglende god hudpleje. Så skrubber dit ansigt eller vask oftere ikke til at forbedre pletter.
Gør dog hurtigt et kig på hvilke typer fugtighedscreme, lotioner, hårprodukter og kosmetik du bruger. Hvis de er tunge, olieagtige eller tykke, kan de bidrage til dine breakouts.
Prøv at skifte til oliefrie, ikke-komedogene produkter og se om du får nogen forbedringer.
Receptpligtig medicin er nødvendig for stædige eller alvorlige tilfælde
Hvis OTC-produkter bare ikke skærer det, eller hvis dine udbrud er mere alvorlige, vil du have receptpligtig medicin. Ikke alene er ingredienserne ovenfor tilgængelige i receptstyrke, men der er også et par andre muligheder.
Aktuelle retinoider betragtes som meget effektive til behandling af comedonal acne. De har også den ekstra fordel ved udjævning og blødgøring af huden, og de er gode anti-agere.
Azelainsyre er ikke ordineret så ofte som topiske retinoider, men det er stadig en god mulighed for behandling af ikke-betændte pletter.
Isotretinoin , fordi det forsinker olieproduktionen, kan også forbedre comedonal acne. Denne medicin ordineres kun i meget alvorlige tilfælde, og når ingen andre har arbejdet.
In-office procedurer kan gøre en enorm forbedring hurtigt
Hvis du leder efter en øjeblikkelig forbedring af udseendet af din hud, vil du måske gerne gå til din lokale salon eller hud spa. Behandlinger som mikrodermabrasion og komedonale ekstraktioner vil ikke stoppe brudstykker fra dannelse, men de kan hjælpe dig med at føle dig bedre om dit udseende, mens du venter på, at dine behandlinger virkelig begynder at virke.
Estetikere kan på en sikker måde fjerne hudorme og i nogle tilfælde milia ved salonen. Hvis dine breakouts er meget alvorlige, er det dog bedst at have disse procedurer udført på din hudlæge kontor.
Uanset hvilken behandling du vælger, husk disse bump og blackheads er stædige! Du skal virkelig gøre et punkt for at være meget konsistent og tålmodig.
Det kan tage flere måneder at virkelig få disse breakouts under kontrol.
Kilder:
Del Rosso JQ, Kircik LH. "Sekvensen af inflammation, relevante biomarkører og pathogenese af acne vulgaris: Hvad viser nyere forskning og hvad betyder det for klinikeren?" Journal of Drugs in Dermatology 12.8 (2013): S109-15.
Feldman S, Careccia RE, Barham KL, Hancox J. "Diagnose og behandling af acne." American Family Physician 69,9 (2004): 2123-2130.
Forenede Stater. NIAMS. "Spørgsmål og svar om acne." Bethesda, MD: National Institutes of Health, 2006.