Tynd, delikat hud kan rive, selvom du forsøger at behandle det
Hudtår bliver mere almindeligt, når vi bliver ældre, fordi huden bliver tørrere og mere delikat. I modsætning til sundere hud, der strækker sig under stress, kan den delikate hud adskilles med relativt lidt pres. Selvklæbende bandager kan klæbe hårdt nok til at rive den delikate hud hos nogle mennesker.
Mere vigtigt end behandling er at forhindre hudtårer. Meget lidt kan gøres for at lukke huden tårer, især når huden flap mangler.
Hvis huden er revet, vil behandlingen centrere omkring at holde såret rent og beskytte det mod yderligere skader.
Hvordan man behandler en hudtræning
Hudtårene kan være små eller svære. De overordnede mål med behandling er at holde såret fri for infektion og beskytte den omgivende hud og væv, samtidig med at den er fugtig for at fremme helbredelse. Hvis hudflapet stadig er fastgjort, vil du prøve at bevare det og få det tæt på dets oprindelige position uden at strække for meget.
Før du begynder, vask dine hænder grundigt med sæbe og læg på handsker, hvis de er tilgængelige.
- Hvis såret blødes, læg tryk på og hæv det så meget som muligt.
- Skyl hudens tåre med ledningsvand eller en saltopløsning. Pas på ikke at rive huden værre og brug ikke hydrogenperoxid eller andre produkter-vand eller saltvand er bare fint.
- Lad huden tørre luften tørt eller klappe den tørre meget omhyggeligt. Gnid ikke det.
- Hvis der er en flap af hud, læg den forsigtigt på plads eller så tæt som muligt. Må ikke strække det for langt eller tvinge det på nogen måde.
- Dæk hudens rive med en dressing, der passer til hudtårene.
Nogle hudtårer kan være ret alvorlige og kan kræve læge opmærksomhed. Hvis du er ubehagelig med at behandle nogen alvorlighedsgrad af huden selv eller mærke tegn på infektion, søg lægehjælp. Hvis din læge ikke er tilgængelig, prøv en akutklinik.
Forbindelser til hudtårer
Flere typer af dressinger fungerer godt for hudtårer. Disse omfatter filmforbindelser, såsom Tegaderm og petroleumsgele gaze. Hvis du har en delikat hud eller erfarne hudtårer tidligere, kan det være en god idé at have en af disse tilgængelige, bare i tilfælde.
Filmforbindelser er gennemsigtige og giver dig mulighed for at se efter helbredelse og infektion uden at fjerne det. Dette er især nyttigt med hudtårer. Hvis forbindingen bliver snavset, skal du fjerne den, rense huden, og klæde såret igen. Hvis hudtræet udvikler tegn på infektion , skal du kontakte din læge.
Når du bruger filmdressing, skal du være meget forsigtig, når du fjerner den. Sørg for at trække det i samme retning som hudflapet. Hvis du trækker det i omvendt retning, kan du åbne tåren igen.
Hvis du brugte en dressing, der gemmer såret, skift dressingen hver tredje dag og kig efter helbredelse eller tegn på infektion. Igen, når du fjerner dressingen, skal du sørge for at fjerne den forsigtigt i retning af hudflapet.
Måder du kan forhindre fremtidige tårer
Der er flere trin, du kan tage for at forsøge at forhindre hudtårer. Spørg din læge eller sundhedsplejerske til rådgivning, der er specifik for dig, og overvej at anvende nogle af disse strategier.
Hold din hud fugtig. Tør hud kan føre til hudtårer, og dette er det vigtigste punkt for forebyggelse. Prøv at undgå sæber, der kan tørre din hud ud og anvende en fugtighedscreme mindst to gange om dagen. Du kan også dække særligt skrøbelig hud med barrierefilm eller cremer eller pakke det i bandager.
Opret et sikkert miljø. Hudtårne er mest almindelige hos den ældre befolkning og skyldes ofte de mest afslappede ulykker som at støde på møbler eller en ridse fra en vielsesring. Et papir i Wounds International anbefaler, at enkle ændringer i hjemmet kan være til stor hjælp.
Hold gangbroer fri for rod og fjern tæpper eller andre forhindringer, så du ikke rejser eller støder på ting.
Placer puder på skarpe kanter rundt i huset, og hold øje med ting som dine lagner, der kan skrabe huden.
Brug beskyttelses tøj. Ved at dække flertallet af din delikate hud med tøj, kan du forhindre mange hudskader. Dette kan være så enkelt som et enkelt lag af dine normale tøj, men overveje at bære lange ærmer og længere sokker. Bare sørg for at passe på, når du skifter dit tøj og være opmærksom på lynlåse, knapper og andre ting, der kan tage fat på din hud.
> Kilde:
> Stephen-Haynes J, Carville K. Skin Tears Made Easy . Sår International. 2011; 2 (4).