Hvordan man ved, hvilken tandpasta der er bedst for dig
Når det kommer til tandpasta, vil du nok ikke blive overrasket over at lære at Crest og Colgate er to af de førende mærker i USA. Og begge gør krav på deres effektivitet i alle de store mundhygiejne kategorier fra hulrumsforebyggelse til tandblegning til forfriskning af pusten.
Er de virkelig alle så forskellige selv? På en bestemt måde, ja.
Crest stiver sit tannfluorid over natriumfluoridet i andre tandpasta mærker. Colgate har i mellemtiden en lås på triclosan, et antibakterielt middel til behandling af gingivitis. Her er hvad du skal vide, hvis du vælger mellem de to mærker.
Colgate Total og Triclosan
Colgate Total var den første tandpasta til at ansøge om og modtage godkendelse fra US Food and Drug Administration (FDA) til behandling af tyggesygdom ( gingivitis ). Den aktive ingrediens i Colgate er en antibakteriel kaldet triclosan. Det er parret med en copolymer, der hjælper ingrediensens virkninger forbliver aktive i munden i op til 12 timer.
Ifølge Miljøstyrelsen er triclosan et antimikrobielt middel, der hjælper med at "bremse eller standse væksten af bakterier, svampe og meldug." I 1997 konstaterede FDA, at triclosan i Colgate Total var effektivt til forebyggelse af gingivitis.
Du har muligvis læst, at der i de senere år har været bekymringer om sikkerheden af triclosan i produkter som sæbe og kropsvask.
For eksempel har nogle dyreforsøg fundet en forbindelse mellem triclosan og lave niveauer af visse skjoldbruskkirtelhormoner; Andre undersøgelser tyder på, at triclosan spiller en rolle i antibiotikaresistens. Der er dog ikke nok beviser til at anbefale at undgå tandpasta og andre produkter, der indeholder triclosan. Selv så mange producenter er begyndt at fjerne triclosan fra produkter, hvor det ikke er en væsentlig ingrediens.
Crest Pro-Health og Stannous Fluoride
Crest Pro-Health bruger stannous fluorid i stedet for natriumfluorid de fleste andre tandpasta mærker brug, herunder Colgate. Stannous fluorid afhænger af elementet tin for at binde fluoridet . Undersøgelser har vist, at det kan være bedre at forhindre erosion.
En bivirkning ved at bruge stannousfluorid er, at det kan plette tænderne. Derudover oplever nogle mennesker, der bruger tandpasta med tannfluorid, nogle sloughing af deres tandkød (hvor det tynde overfladelag skræller væk). Dette er ikke skadeligt, men det kan være alarmerende - og det kan medføre, at tandkød er følsomt over for krydderier, så hvis du elsker din jalapenos, vil du måske ikke børste med tannfluorid.
Bundlinjen
De fleste tandlæger anbefaler stadig, at de vigtigste ingredienser forbrugerne skal søge efter i deres tandpasta er fluor, som både Crest og Colgate tandpasta indeholder (omend i forskellige former). Fluorid er den eneste ingrediens, der har vist sig at genskabe tandens emalje, forudsat at den endnu ikke er forfaldet.
Tandpasta er en vigtig del af din hjemme-pleje rutine, men den type du vælger vil ikke fungere, hvis du ikke børste mindst to gange om dagen og flosser mindst én gang, samt besøge din tandlæge til regelmæssig kontrol og rengøring.
Så vælg den pasta, du er mest komfortabel med, og brug den derefter.
> Kilder:
> A, Ganss C. "Fluorescens rolle i erosionsterapi." Monogr Oral Sci . 2014, 25: 230-43.
> Artopoulou II, Powers JM, Chambers MS. "In vitro-farvningseffekter af stannousfluorid og natriumfluorid på keramisk materiale." J Prosthet Dent . 2010 mar; 103 (3): 163-9.
> Steckelberg JM. "Skal jeg undgå produkter, der indeholder Triclosan?" Mayo Clinic. 2017.
> US Environmental Protection Agency Webarkiv. "Triclosan Fakta." 2010.
> US Food and Drug Administration. "5 ting at vide om Triclosan." 2016.