Tro det eller ej, men fødevareallergier kan faktisk forårsage næseblødninger.
Fødevareallergier
Fødevareallergi symptomer kan variere fra person til person afhængigt af allergiets alvor. Blandt de mere almindelige symptomer er kløende øjne, hoste, mavepine, kvalme, tingly læber og diarré. Afhængig af allergien kan reaktionerne også være livstruende og omfatte en anafylaktisk reaktion.
Med over 15 millioner mennesker, der er diagnosticeret med allergi i USA, er der et stort behov for en ægte bevidsthed og forståelse for, hvordan man plejer at have en allergisk reaktion.
Da nogen oplever symptomer, der kan være forbundet med en fødevareallergi, anbefales det at søge lægehjælp for at få en ordentlig diagnose. Nogle mennesker kan straks isolere den mad, der kan forårsage en reaktion, og begynder at fjerne den pågældende vare fra deres kost. For andre er symptomerne måske ikke så let at identificere, der kræver mere lægehjælp og yderligere test for at diagnosticere allergenet.
For en række mennesker er næseblod resultatet af en fødevareallergi. Når nogen har allergier, kan de få en reaktion, der forårsager nasal hævelse. Når dette sker, bliver kapillærerne mere modtagelige for sprængning, hvilket resulterer i næseblod. Mange mennesker med allergi har tendens til at gnide deres næser, hvilket kan bidrage til næseblod.
Et andet problem er, at mange allergiske medikamenter kan tørre ud næsepassager, der også fører til blødning.
Mens der er mange fødevareallergier, der kan forårsage næseblod, har mælkeprodukter vist sig at være forbundet med denne reaktion. Mange undersøgelser af fødevarens følsomhed og laktoseintolerans har vist, at de er forbundet med en række reaktioner, herunder næseblod.
Og på bagsiden må de, der har en mælkeallergi, og har fjernet alt mejeri fra deres kost, også være opmærksomme på denne forbindelse.
Der er tegn på, at en calciummangel også kan resultere i næseblod. Bunden er, at for dem med fødevareallergi er det meget vigtigt at supplere med de rigtige fødevarer for at være sikker på at alle dine vitamin- og mineralbehov er opfyldt, nemlig calcium.
Kost spiller en rolle på andre måder at forårsage blodige næser. Undersøgelser viser, at en diæt, der primært består af "tørre" fødevarer, såsom sukker, tørrede frugter, nødder, frø og kødproteiner, kan have denne effekt. Disse fødevarer ophører med at dehydrere kroppen ved at bruge op vand og dermed forårsage, at indersiden af næsen selv er tør.
Nesebleed
Den faktiske næseblod bør ikke vare i mere end et par minutter. Hvis det varer længere end ca. 10 minutter, er det vigtigt at kontakte din læge. Og hvis næseblodene foregår halvårlig eller løbende, skal de også diskuteres med din læge for at bestemme årsagen.
Når du eller dit barn har en næseblod, er der nogle vigtige faktorer at overveje:
- Prøv ikke at vælge eller gnide din næse, hvis du er udsat for næseblødninger. Det kan være svært at undgå, når du har en løbende eller kløende næse, men forsøg at begrænse denne handling.
- Det er vigtigt at holde hovedet vippet frem og anvende direkte tryk. Det betyder at klemme den bløde del af næsen mod midten med to fingre. Hold denne position i 5-10 minutter, indtil blødningen falder.
- Sæt ikke noget i næsen for at forsøge at absorbere blødningen.
- Brug et foldet stykke væv eller et lille foldet papstykke mellem overlæben og tyggegummi i fronten. Dette tryk har vist sig at hjælpe med at stoppe blødningen.
- Blæs aldrig din næse, mens du har en næseblod, da det kan forhindre blødningen i at størkne.
- Forsøg at forblive i en afslappet tilstand, da dette kan bidrage til at bremse blødningen.
- Hæld ikke hovedet tilbage, da dette kan få blodet til at løbe ned i halsen og det kan resultere i kvælning.
Mens fødevareallergier måske ikke er hvad der forårsager din eller dit barns næseblod, er det noget at diskutere med din læge. Allergier er ofte en årsag, der overses og kan være den nemmeste at fjerne. Når din fødevareallergi er diagnosticeret, vil du være i stand til at føre et sundt liv og en forhåbentlig fri for de igangværende næseblod.