Når det kommer til god tandhygiejne, start tidligt
Mange børn har svært ved at huske at børste og floss deres tænder to gange dagligt. Det er vigtigt at begynde at lære børnene sunde tandhygiejnevaner fra en ung alder. At have gode vaner tidligt vil sætte dem på rette spor for en levetid på gode vaner.
Et tandbørste diagram er sådan en sjov måde at hjælpe børnene med at huske at børste og floss deres tænder hver dag.
Det giver dig også en vis beroligelse ved at vide, at denne vigtige daglige opgave ikke bliver glemt. Diagrammet fungerer ligesom et chore diagram, som du måske allerede har på plads.
Betydningen af god oral hygiejne
Dit barns dental fremtid er bestemt i løbet af de første par år af deres liv. Flere undersøgelser har fundet ud af, at børn, der har oprettet en dårlig kost og dårlige børstevaner, når de er 2 år gamle, medfører tandforfald. Tandfald i primære tænder øger risikoen for forfald i permanente tænder.
God mundhygiejne fører generelt til god helbredstilstand, så begynd at undervise i betydningen af passende mundtlige hygiejnefærdigheder tidligt. Som forælder er du dit barns første rollemodel. Præsentere tandbørste som en to gange daglig ritual og forklare vigtigheden af at opretholde en ordentlig rutine.
Overvåg børstning, selvom dit barn kan bruge tandbørste. Selvom børnene måske kan efterligne bevægelserne i børstning af tænder, kan de typisk ikke tænde deres tænder på egen hånd, før de er omkring 5 år gamle.
Fortsæt med at overvåge to gange dagligt børstning og tandtråd for at sikre, at de gør et ordentligt arbejde.
Da flere permanente tænder begynder at komme over tid, bliver det endnu vigtigere at udøve god mundhygiejne. Kombinationen af primære og permanente tænder, løse tænder, huller og nye tænder gør børster lidt vanskeligere og medfører øget risiko for tandaffald.
Alle disse ændringer gør det endnu vigtigere for dit barn at øve god mundhygiejne.
Gratis tandbørste diagrammer
Hvis dit barn har svært ved at huske at tænde deres tænder alene, skal du bruge et tandbørste diagram for at fremme den sunde vane. Dit barn vil være ivrig efter at børste på ingen tid. Her er gratis tandbørste diagrammer:
Farve i solen og månen, når du børser morgen og nat.
Pensel og floss Tracking Chart
Tegn et godt ansigt på tanden hver gang du børster og tandtråd.
Dr. Rabbit udfordrer børnene til at børste deres tænder to gange om dagen i fire uger.
Tandbørstebelønningsdiagram
Farve i tandbørsten, når du børster for at samle belønninger.