Er dit barn lidet af søvnapnø?
Enhver forælder vil huske det tidspunkt, hvor deres spædbarn ville falde i søvn og nøje overvåge, at de faktisk åndede vejret. I dag er du nok bare glad for, at dit barn sover overhovedet, men barndoms snorken er noget, som enhver forælder bør være opmærksom på.
Tanken om dit barn kæmper for luft under søvn er ethvert forældres mareridt. For det meste kan barndomssnorning angive en række problemer, som et barn lider eller udsættes for, herunder overfyldt tandudvikling , træningsproblemer i dagtimerne og adfærdsmæssige problemer.
Er barndommen snorken normal?
Snoring, der er bedst kendt for sin tilstedeværelse hos overvægtige mellemaldrende mænd, har samme principper for både voksne og børn. Når vi falder i søvn, slapper vi af muskler, der understøtter vores luftveje og tunge. Som følge heraf falder tungen tilbage i halsen, hvilket reducerer luftmængden i halsen og forårsager en vibration, der er kendt som snorken.
Forskning har vist, at børn, der snorkede højt, havde dobbelt så stor sandsynlighed for at have læringsproblemer. Efter en natt med dårlig søvn er børn også mere tilbøjelige til at være hyperaktive og har svært ved at være opmærksomme. Disse er også tegn på opmærksomhedsunderskud / hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD). Søvnapnø kan også være forbundet med forsinket vækst og kardiovaskulære problemer.
Snoring og syrehævelse
Søvn er en tid til foryngelse og regenerering. Kroppen nulstiller og genopbygger alle sine processer og er en afgørende tid for hurtigt voksende børn.
En af de største bekymringer er neurologiske virkninger, der kan opstå, hvis et barn ikke kan levere nok ilt til deres hjerne under søvn.
Søvnforstyrret vejrtrækning er et udtryk for vejrtrækningsforhold, der opstår under søvn. Bekymringen er, at et barns hjerne under søddyser kan blive sultet af ilt.
Med ca. 10% af børnene, der er vist at snore regelmæssigt, har ca. 2-4% samtidig obstruktiv søvnapnø .
Obstruktiv søvnapnø opstår, når luftvejen bliver blokeret, hvilket forårsager gentagne pauser i åndedrættet under søvn og nedsat oxygenering af blodet. Eksperter har bekræftet, at snorken kan være et tegn på, at luftveje bliver blokeret under søvn og kan forårsage søvnapnø.
Andre tegn på søvnapnø i barndommen omfatter:
- Dagtid søvnighed
- Venøs pooling eller 'skygger' under øjnene
- Snoring eller højt arbejdede vejrtrækning i søvn
- Aggressiv eller hyperaktiv adfærd
- Morgen hovedpine
- Sveden under søvn
- Sengvædning
- Andet vejrtrækning
- Tandslibning
Hvordan tænder og tandhygiejne bidrager til snorken
Snorking i barndommen kan være et tegn på dybere vejrtrækningsproblemer, der sætter et barn i udviklingsrisici på grund af dårlig søvn. Dog kan årsagen til snorken forekomme, at barnets mund ikke udvikler den måde, den skal.
Mundhulen huser ikke kun tænderne, tungen og andre bløde væv, men ansigtsbenene er hjemsted for de øvre luftveje i både næse og hals. Når et barn har skæve, trange tænder, betyder det at deres kæbeben ikke er vokset ordentligt, og deres luftveje kan også lide under begrænsning. Når en person slår deres tænder om natten , betyder det ofte, at kroppen forsøger at åbne deres begrænsede luftveje for at trække vejret korrekt.
Snoring i et barn med skæve tænder kan være et kardinal tegn på obstruktiv søvnapnø, der giver gentagne pauser i vejrtrækning på grund af dårlig udvikling af øvre luftveje.
Andre forhold, der bidrager til søvnapnø hos børn
Bortset fra tandudvikling er der en række risikofaktorer, der kan sætte et barn i fare for søvnapnø. Hvis dit barn har nogen af disse i forbindelse med tandkramning og snorking, skal du have dit barn vurderet i et søvnstudium.
- Fedme
- allergier
- Astma
- GERD (gastroenterologisk reflux lidelse)
- Store mandler
Det mest almindelige problem forbundet med søvnforstyrret vejrtrækning er store mandler.
Hævede eller inficerede adenoider i halsen bidrager til luftvejsblokering, hvilket gør det ekstremt svært for et barn at trække vejret under søvn.
Hvordan din tandlæge kan hjælpe
Hvis du har bemærket nogle af disse tegn i dit barn, skal du undersøge om de har brug for søvnstudie for at afgøre, om de har søvnforstyrret vejrtrækning. En tur til tandlægen kan være i stand til at afgøre, om de er i fare på grund af dårligt dannede tandbøjninger og små øvre luftveje eller mundånding.
Hvis du har mistanke om, at dit barn er i fare, book en aftale i dag hos din læge eller tandlæge.
> Kilder:
> Anuntaseree, Wanaporn, et al. "Snoring og obstruktiv søvnapnø i thailandske skolealder Børn: prævalens og prædisponerende faktorer." Pediatrisk pulmonologi 32,3 (2001): 222-227.
> Beebe, Dean W., et al. "Vedvarende snorkning i førskolebørn: Prediktorer og adfærdsmæssige og udviklingsmæssige korrelater." Pædiatrics 130.3 (2012): 382-389.
> Capdevila, Oscar Sans, et al. "Pædiatrisk obstruktiv søvnapnø: Komplikationer, ledelse og langsigtede resultater." Det amerikanske Thoracic Societys handlinger 5.2 (2008): 274-282.
> Jain, Sejal V., et al. "Obstruktiv søvnapnø og primær snorking hos børn med epilepsi." Journal of Child Neurology 28.1 (2013): 77-82.
> Miyao, Etsuko et al. "Rolle af maloklusion i ikke-obese patienter med obstruktiv søvnapnø syndrom." Internmedicin 47.18 (2008): 1573-1578.