Er der et forhold mellem gær og din skjoldbruskkirtlen?
Mange læsere har spurgt, om der er et forhold mellem candidiasis eller candida / gær overgrowth og skjoldbruskkirtlen sygdom . På nogle måder er dette et kontroversielt spørgsmål, fordi nogle læger afviser candidiasis og candida allergier som en "fad" diagnose. Andre læger - især integrerende læger, naturopater og herbalists - er fast overbeviste om, at dette problem, der blev offentliggjort af Dr. William Crook i sin banebrydende 1983 bog, The Yeast Connection , står til grund for mange vanskelige at diagnosticere kroniske sygdomme
Candida er en svampe. Normalt er der nogle af denne særlige svamp placeret omkring din krop - specielt på huden, i munden, i tarmkanalen og i vagina. Normalt forbliver det i skak, men i nogle tilfælde kan du udvikle candida overvækst.
Candidiasis kan mest almindeligt påvirke din hud, negle eller tånegle, mund (trussel), vaginal område eller internt.
Årsager
De mest almindelige årsager til Candida overgrowth omfatter:
- En kost højt i sukker
- En kost højt i fødevarer, der indeholder gær eller skimmel
- Anvendelse af antibiotika
- Kronisk stress
- Immun dysfunktion, såsom autoimmun sygdom
- At være på pillen
- Være diabetiker
- Graviditet
- Fedme
- Mangel på søvn
Candida overgrowth af huden eller negle er oftest forårsaget af:
- Tøj, der er for stramt
- Dårlig hygiejne
- Damp eller våd hud, især i varmt vejr
- Fælles brusebad / badning / hottubs
- Dårlig hygiejne af manicurists
- Kontakt med en inficeret persons fødder, sko eller sokker
- Har dine hænder eller fødder ofte i vandet
På et tidspunkt, min læge, en MD, som også er en akupunktør, mistanke om, at jeg gik igennem, hvad der syntes at være et stort udbrud af candida. Det er ikke klart, om candida kan være en årsag til hypothyreoidisme - som Dr. Crook hævder - eller om skjoldbruskkirtlen kan give candida mulighed for at blomstre.
Men der er tegn på et bestemt forhold. (Min læge mener, at den nedsatte immunitet for autoimmun thyreoideasygdom gør os mere modtagelige for alle allergener og kroniske infektioner, herunder candida.)
Symptomer
Hvad der skete var, at mit system syntes allergisk ude af kontrol. I mit tilfælde inkluderede symptomer irritabel tarm, maveopblødning / smerte efter at jeg spiste noget, skør / kløende / varm hud, alvorlig forværring af astma-lignende respons på allergier så slemt, at jeg næsten ikke kunne trække vejret og gik til akutrummet to gange med hvad vi troede var astmaanfald, men det var det ikke. Det var forfærdeligt. Jeg følte at jeg var allergisk overfor verden.
Nogle af de andre almindelige symptomer på kronisk candida overgrowth inkluderer:
- Træthed og udmattelse
- Cravings for sukker og slik
- Hudproblemer, herunder acne, cyster, svampeinfektioner i negle og hud, atletfod
- Dårlig ånde
- Thrush, en hvid belægning på din tunge
- Hjerne tåge, koncentrationsbesvær, hukommelsesproblemer
- Ledsmerter
- Tab af sexdrev
- Kroniske bihuleinfektioner og allergier
- Gas, oppustethed, diarré, forstoppelse og andre fordøjelsesproblemer
- Tilbagevendende vaginale gærinfektioner
- Urinvejsinfektioner
- Kløende øjne, følsomhed over for lys
- Manglende evne til at tabe sig
Min læge foreslog, at jeg læste op på candida, så jeg købte The Yeast Connection og Woman's Health , den opdaterede version af Dr. Crooks tidligere bog, betragtet som en af "biblerne" for candidiasis-syge.
Symptomerne på candidiasis er vidtrækkende. Under alle omstændigheder, ifølge alt, hvad jeg ville læse, var jeg en lærebog candida lidende. År med antibiotika som teenager, hyppige gærinfektioner, og min læge bestilte endda test, der viste candida og overgrowth af andre uhensigtsmæssige mave- og tarmbakterier. Hele mit system var ude af kontrol.
Behandling
Hvad jeg gjorde var at følge candida dietten - undgå sukker, brød og gær mad , tage probiotika , C-vitamin, hvidløgtilskud og spiste yoghurt med hvidløg mindst en gang om dagen.
Jeg undgik især sukker, frugt, mad med gær, mad med gluten, vinegarer, svampe, alkohol, mugneost, forarbejdet kød, røget kød og forarbejdede fødevarer med raffineret mel.
I løbet af et par uger blev mit generelle system-allergiske reaktion roligt nedad, indtil jeg var tilbage til normal igen, min mave og fordøjelse var fint, og vejrtrækningen blev normal igen. Min læge var parat til at ordinere et antifungalt stof, men vi behøvede ikke at tage det særlige skridt for at få min candida under kontrol.
Med jævne mellemrum vil jeg gå tilbage til candida dietten, når jeg føler, at mit system bliver for allergisk, og det virker for mig.
Ud over at følge en candida diæt, undgå nogle fødevarer, der synes at være særlig problematiske og tage probiotika for gær overgrowth, er der nogle andre naturlige tilgange, der kan hjælpe, herunder:
- Fiber kosttilskud
- Hvidløg kosttilskud
- Fordøjelsesenzymer
- Antifungal urter og kosttilskud
- Olivenbladeekstrakt
- Tea tree olie
- Gyldensegl
- Gymnema sylvestre
Yderligere læsning
- Candida og gær og forbindelsen til skjoldbruskkirtel og fibromyalgi: et interview med Dr. Michael McNett