Hvis du overhovedet er interesseret i aromaterapi, alternativ medicin eller endda naturligt baserede hud- og hårplejeprodukter, er du sikkert bekendt med tea tree olie.
Tea tree olie er fremstillet af blade af Melaleuca alternifolia plante, en woody busk, der er hjemmehørende i Australien. Historisk set har denne olie været brugt til hudinfektioner, svampeinfektioner (såsom atlet fod), sår og andre sår.
I dag er det også en fælles ingrediens i sæbe, kropsvasker, badeprodukter og shampoo.
Mange kilder siger, at det er en effektiv acne behandling - men er det virkelig?
Tea tree olie har antimikrobielle egenskaber.
Tea tree har vist sig at have antimikrobielle egenskaber, hvilket sandsynligvis er et populært naturligt middel til behandling af acne. Det menes at te træ hjælper med at dræbe Propioni acnes bakterier , som er ansvarlige for acne udbrud.
Flere undersøgelser skal gøres på de effekter, te træolie har på acne.
Desværre er kun nogle få små undersøgelser blevet udført, så den virkelige effekt tea tree olie har på acne er stadig uklart.
En undersøgelse, der sammenlignede tea tree olie med benzoylperoxid, fandt te træ forbedret både betændte og ikke-betændte acne udbrud. Det var ikke helt så effektivt som benzoylperoxid , og det tog længere tid at se forbedringer. Men tetræet forårsagede ikke tørhed, skrælning og flak, da benzoylperoxidet gjorde.
En nyere undersøgelse fandt 5% tea tree olie stærkt forbedret acne sammenlignet med en placebo. Selv om resultaterne af begge undersøgelser synes lovende, skal der gøres meget mere forskning, før te-træolie kan opføres som en bevist acnebehandling.
Hvis du er forpligtet til naturlige behandlinger, kan tea tree olie være nyttigt.
Forpligtet til at bruge kun naturlige behandlinger på din hud?
Så er tea tree olie sandsynligvis dit bedste valg til en naturlig, alternativ acne behandling afhjælpe.
Øretræs æterisk olie kan købes hos enhver naturlig fødevarebutik, men bør fortyndes, før den påføres huden. De fleste aromaterapeuter anbefaler at fortynde te-træolie i en bærer som kokosolie eller sød mandelolie, men pas på! Disse olier kan tilstoppe dine porer og gøre akne værre.
Du kan bestemme, at det er lettere at købe et hudplejeprodukt, der indeholder te-træolie, i stedet. Hvis du går denne rutine, skal du læse ingredienslisten og vælge en, der har te-træolie som aktiv ingrediens.
Te-træprodukter anvendes bedst som spotbehandlinger til lejlighedsvis bums.
Bevist acne behandlinger er stadig din bedste løsning.
Hvis du har mere end bare lejlighedsvis blemish, og din acne er mere vedholdende, er te-træolie ikke den mest effektive løsning. Du vil være bedre ved at bruge et påvist OTC-acneprodukt som benzoylperoxid eller få receptpligtig medicin fra din hudlæge. Dette gælder især for stædig eller svær acne .
Bruger du allerede receptpligtig acne behandling ? Sørg for at spørge din læge, før du inkorporerer te-træolieprodukter i din rutine.
Næste skridt:
Er hjemmet retsmidler for acne virkelig arbejde?
De bedste (og værste) naturlige acne behandlinger
Kilder:
Bassett IB, Pannowitz DL, Barnetson RS. En sammenlignende undersøgelse af te-træolie versus benzoylperoxid i behandlingen af acne. Med J Aust. (1990) 153 (8): 455-458.
Enshaieh S, Jooya A, Siadat AH, et al. "Effekten af 5% topisk te-træoliegel i mild til moderat acne vulgaris: et randomiseret, dobbeltblindet placebokontrolleret studie." Indisk J Dermatol Venereol Leprol 2007; 73 (1): 22-5.
"Tea tree olie (Melaleuca alternifolia [Maiden & Betche] Cheel)" Medline Plus. 01 feb 2008. National Institutes of Health.