Forståelse af central sensibilisering
Har du migræne og tinnitus? En ringende, summende eller fløjtende lyd i dine ører? I så fald er du ikke alene. Videnskabelig forskning tyder på en mulig sammenhæng mellem dem.
I en undersøgelse i hovedpine blev der fundet et link mellem tinnitus og migræne hos over 1600 franske studerende med migræne. Det betyder, at undersøgelsesdeltagere med migræne sandsynligvis også havde tinnitus end studiekompetanter uden hovedpinehistorie.
Interessant nok var denne forbindelse mellem tinnitus og migræne stærkere for dem, der led af migræne med aura end fra migræne uden aura .
Forståelse af tinnitus
Du kan blive overrasket over at lære at øret ringet eller summende er et almindeligt problem, der påvirker omkring 10 procent af befolkningen. Når det er sagt, er tinnitus ikke en medicinsk sygdom. Det er snarere et symptom på et andet underliggende sundhedsproblem. Faktisk kan omkring 200 forskellige sundhedsforhold forårsage tinnitus ifølge den amerikanske tinnitusforening.
Nogle almindelige er:
- Alders- eller støjrelateret høretab
- Overdreven ørevoks
- Hoved og nakke traume
- Temporomandibulær ledd (TMJ) lidelse
- Alvorlig nasal eller sinusbelastning
- Pludselig barotrauma (for eksempel dykning)
- Visse medicin (for eksempel ikke-steroide antiinflammatoriske midler eller nogle antibiotika)
På grund af kompleksiteten omkring tinnitus (det har så mange potentielle årsager), er det vigtigt at ikke selvdiagnose, men i stedet se en læge for en ordentlig diagnose.
Selvom det ikke er almindeligt, er der nogle alvorlige årsager til en kombineret hovedpine med tinnitus som carotidarteriedissektion eller en traumatisk hjerneskade.
Mere om Tinnitus
Tinnitus, som ethvert symptom, kan påvirke mennesker på forskellige måder. For nogle kan det være en mild irritation, mens for andre kan det være ret svækkende og bidrage til social isolation, øget stressniveau og angst.
Den gode nyhed er, at din tinnitus kan behandles effektivt. Nogle gange er behandlingen enkel, som at stoppe en medicin eller lindre overbelastning fra en sinusinfektion. For mere kronisk og vedvarende tinnitus anvendes der imidlertid ofte en kombination af medicin og andre terapier som kognitiv adfærdsterapi eller lydbehandling.
Ved, at din behandlingsstrategi i sidste ende vil afhænge af din unikke tinnitus sag, så hvad der virker for en ven eller en elsket, er måske ikke rigtigt for dig.
Linket mellem migræne og tinnitus
Du kan undre dig over, hvordan din tinnitus (et øreproblem) vedrører dine migræne (et hjerneproblem).
En undersøgelse inden for biomedicinsk forskning forsøgte at forstå dette forhold yderligere. I denne undersøgelse af næsten 100 deltagere med tinnitus og migræne blev der fundet en betydelig association mellem tinnitus og hovedpine lateralitet - hvilket betyder en person med tinnitus i højre øre, som også havde hovedpine på højre side, og det samme gik til venstre side.
Desuden faldt sværhedsgraden af tinnitus og hovedpine i omkring halvdelen af deltagerne. Så da deres hovedpine blev mere alvorlig, gjorde deres tinnitus også og omvendt.
Som foreslået af forfatterne af undersøgelsen, kan central sensibilisering forklare tinnitus-migræne forbindelsen.
Central sensibilisering opstår, når din hjerne og rygmarv udvikler en øget følsomhed overfor både ting, der skal gøre ondt (en nålestik) og ting, der ikke bør skade (regelmæssigt tryk).
Central sensibilisering i migræne og tinnitus
I migræne mener forskere, at smertefibre, der stammer fra trigeminusnerven (den største kraniale nerven ), frigiver inflammatoriske peptider som substans P og calcitonin-genrelateret peptid (CGRP ) . Disse peptider, sammen med udvidelsen af blodkar, der omgiver hjernen, forårsager hovedpine del af en migræne (den bankende smerte).
Efter gentagne migræneanfald kan der forekomme central sensibilisering, som kan være udløser for udvikling af tinnitus.
På den anden side kan det være, at tinnitus i det ene øre sensibiliserer trigeminusnervesystemet, hvilket resulterer i migræne på samme side af hovedet.
Det er svært at vide, selvom undersøgelser viser, at hovedpine har tendens til at gå forud for tinnitus, så den tidligere kan være mere plausibel. Eller der kunne være en helt anden faktor (som vi ikke ved om endnu), der udløser både migræne og tinnitus.
Alt i alt er eksperter ikke sikre på, hvordan det virker. Uanset forskel tyder på, at den kombinerede forekomst af hovedpine og øreopkald sandsynligvis har et biologisk grundlag. Det er med andre ord ikke bare et tilfælde.
Et ord fra
Hvis du har tinnitus og migræne, foreslår videnskaben et link, muligvis central sensibilisering. Hvad dette betyder for dig er svært at sige, bortset fra at man kan hjælpe den anden, især hvis terapien retter sig mod den delte mekanisme for, hvordan din migræne og tinnitus udviklede sig i første omgang.
Forskning viser også, at hovedpineforstyrrelser som migræne kan spille en stor rolle i, hvordan tinnitus påvirker din livskvalitet. Så selvom behandling af dine migræne ikke mindsker den fysiske byrde af din tinnitus, kan det mindske den psykologiske vejafgift, der tager på din daglige funktion.
> Kilder:
> American Tinnitus Association. Forståelse af fakta: Årsager.
> Bernstein C, Burstein R. Sensibilisering af den trigeminovaskulære vej: Perspektiv og konsekvenser for migrænepatofysiologi. J Clin Neurol . 2012; 8 (2): 89-99.
> Guichard E, Montagni I, Tzourion C, Kurth T. Forening mellem hovedpine og tinnitus hos unge voksne: Tværsnitstudie. Hovedpine . 2016 56 (6): 987-94.
> Langguth B et al. Tinnitus og hovedpine. Biomed Res Int . 2015; 2015: 797.416.