Umcka ( Pelargonium sidoides ) er en geranium plante indfødt til Sydafrika. Længe anvendt i traditionel afrikansk medicin er umcka (kort for "umckaloabo") for nylig blevet populær i andre dele af verden, især som et middel mod forkølelse og hoste.
Forskning på Umcka: Kan det hjælpe?
Til dato har få undersøgelser undersøgt umckas effektivitet i behandlingen af sundhedsmæssige problemer.
Eksisterende forskning tyder på, at umcka kan hjælpe med at håndtere følgende forhold:
Forkølelse
For en rapport, der blev offentliggjort i Cochrane Database of Systematic Reviews i 2013, har forskere opbygget 10 tidligere offentliggjorte kliniske forsøg, der sammenligner virkningerne af umcka med de af placebo til behandling af akutte luftvejsinfektioner.
I deres anmeldelse konkluderede rapportens forfattere, at umcka "kan være effektiv til at lindre symptomer på akut rhinosinusitis og forkølelse hos voksne". Der var dog en vis tvivl på grund af den samlede lave studiekvalitet, hvilket gør det vanskeligt at drage konklusioner.
En 2015-gennemgang af tidligere offentliggjorte undersøgelser af plantelægemidler til hoste konkluderede, at der var "moderat bevis for, at P. sidoides var væsentligt bedre end placebo for at lindre hyppigheden og sværhedsgraden af patientens hostesymptomer".
rhinosinusitis
For en undersøgelse udgivet i 2009 tildelte forskere 103 personer med akut rhinosinusitis for at tage enten et ekstrakt af Umcka root eller en placebo i højst 22 dage.
(Almindeligvis forårsaget af en viral eller bakteriel infektion, er akut rhinosinusitis markeret ved betændelse i slimhinde i næsepassagerne og i det mindste en af paranasale bihuler.) Resultaterne viste, at umcka var mere effektivt end en placebo i behandlingen af tilstanden .
I en forskningsrevision, der blev offentliggjort det foregående år, konkluderede forskere, at der hersker tvivl om, hvorvidt umcka er effektiv til at lindre symptomer på akut rhinosinusitis.
bronkitis
Umcka ser ud til at være mere effektiv end en placebo for patienter med akut bronkitis , ifølge en anmeldelse offentliggjort i 2008. Forskere dimensionerede fire placebokontrollerede kliniske forsøg og fandt, at umcka reducerede signifikant bronkitis symptomer inden dag 7 af behandlingen.
En senere anmeldelse offentliggjort i Cochrane Database of Systematic Reviews i 2013 viste, at umcka "kan være effektiv til at lindre symptomer ved akut bronkitis hos voksne og børn", men den samlede kvalitet af beviset blev betragtet som lav.
Mulige bivirkninger og sikkerhedsproblemer
Ifølge rapporter har umcka-brugen været forbundet med leverskade og andre bivirkninger. For eksempel viste en undersøgelse, at kosttilskud med de højeste bivirkninger var Pelargonium sidododsrod, og en anden undersøgelse viste, at Pelargonium sidoides muligvis var forbundet med et tilfælde af leverskader. Nogle forskere foreslår dog, at andre sundhedsforhold og medicin kan have været involveret.
Brug af urt kan udløse allergiske reaktioner eller gastrointestinale oprør i nogle tilfælde.
Umcka kunne teoretisk interagere med antiplatelet og antikoagulerende lægemidler (også kendt som "blodfortyndere") og kosttilskud, såsom warfarin og aspirin.
Husk på, at sikkerheden ved kosttilskud hos gravide kvinder, ammende børn, børn og personer med medicinske tilstande, eller som tager medicin, ikke er blevet fastslået. Du kan få tips om at bruge kosttilskud her , men hvis du overvejer brugen af nogen urt, skal du først tale med din primærplejeleverandør. I nogle tilfælde kan selvbehandling af en respiratorisk infektion og undgåelse eller forsinkelse af standardpleje have alvorlige konsekvenser.
Takeaway
Selv om der er nogle tegn på, at umcka kan hjælpe med at lette sværhedsgraden af forkølelse og andre luftvejssygdomme, hvis du overvejer at prøve det, skal du sørge for at tale med din sundhedsudbyder for at afveje fordele og ulemper og diskutere, om det passer dig.
Hvis du kæmper for en forkølelse, får masser af søvn, gurgling med varmt saltvand og drikker masser af vand og te, kan du også lindre dine symptomer, ifølge National Institutes of Health.
> Kilder:
Agbabiaka TB, Guo R, Ernst E. Pelargonium sidoides for akut bronkitis: en systematisk gennemgang og meta-analyse. Phytomedicine. 2008 15 (5): 378-85.
Bachert C, Schapowal A, Funk P, Kieser M. Behandling af akut rhinosinusitis med præparatet fra Pelargonium sidoides EPs 7630: En randomiseret, dobbeltblind, placebokontrolleret forsøg. Rhinology. 2009 47 (1): 51-8.
> Timmer A, Günther J, Rücker G, Motschall E, Antes G, Kern WV. Pelargonium sidoides ekstrakt til akutte luftvejsinfektioner. Cochrane Database Syst Rev. 2008 16; (3): CD006323.
> Wagner L, Cramer H, Klose P, et al. Herbal Medicine for Host: en systematisk gennemgang og meta-analyse. Forsch Komplementeret. 2015; 22 (6): 359-68.
> Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Det er ikke meningen at dække alle mulige forholdsregler, lægemiddelinteraktioner, omstændigheder eller bivirkninger. Du bør søge hurtig lægehjælp for eventuelle sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, inden du bruger alternativ medicin eller ændrer din behandling.