Meget få mennesker oplever kun brystkræft alene. Brystkræft er en familie sygdom, og hver person er berørt på forskellige måder. Der er meget, vi kunne dele om familielivet med metastatisk brystkræft , men lad os tale om en bekymring, som alt for ofte forsømmes: familie kræftomsorgere.
Omsorg for en elsket
Omsorg for en elsket med metastatisk kræft er sandsynligvis en af de mest kærlige ting, du nogensinde vil gøre.
Du vil nok se tilbage på disse dage med en følelse af nostalgi i de kommende år, glemmer de tidspunkter, hvor følelserne løber vildt. Men nu kan du føle dig følelsesmæssigt revet og udmattet.
Du vil sandsynligvis høre et hvilket som helst antal mennesker, der minder dig om at passe godt på dig selv, og chancerne er, at du sandsynligvis vil sige "ja rigtigt" i en sarkastisk tone. Ordene er så meget lettere at tale end at følge.
Hvad mange mennesker ikke indser - i det mindste i det mindste - er det ovenstående, dine egne behov kan komme tilbage og bide dig. Ikke alene kan du undlade at passe dig selv medføre dårligt helbred og en reduceret evne til at passe på din elskede, men kan lægge rødderne for følelser endnu stærkere: vrede og bitterhed.
Hvis du er den elskede af en person med metastatisk brystkræft, ved vi, at du også er bange og såre. Vi har hørt fra mennesker med avanceret kræft, som tror, at oplevelsen er sværere for deres kære end dem selv, og det kan ofte være sandt.
I hvert fald når du lever med kræft selv, er du "gør noget" - enten det betyder at modtage behandlinger eller håndtere kræftsymptomer. For de kære, derimod kan der være en overvældende følelse af hjælpeløshed.
Vi vil alle gerne gøre noget for at hjælpe dem, vi elsker. Men når det kommer til metastatisk brystkræft, er vi så begrænsede.
Vi kan ikke fjerne vores kære smerter. Vi kan ikke modtage behandlingerne. Vi kan ikke engang træffe beslutninger om behandlingsmuligheder.
På toppen af alt dette kan du blive nødt til at ære din elskede ved at støtte hans eller hendes beslutning om at væve en vej gennem behandling, der ikke ville være dit ideelle valg. Hvis der er en sand måling af kærlighed, kan det være en test. Hvordan kan du helt opmuntre en elsket, der forfølger en retning, du ikke vil forfølge dig selv? Lad os tale om, hvad der har hjulpet andre med at pleje en elsket med metastatisk brystkræft.
Tips til omsorgspersoner
- Pas på dig selv. Vi ved, at du har hørt dette før, men lad denne tanke trænge dybt ind. Du skal passe på dig selv, ikke kun fordi din egen sundhed og trivsel er vigtig, men fordi den eneste måde du kan passe på din elskede til det bedste af din evne er, hvis du er korrekt fodret og hvilet. Hvis du kæmper med dette, skal du overveje, hvad du ville have, hvis tabellerne blev vendt om. Vil du have din elskede til at være så sund som muligt?
- Gør det ikke alene. Det tager virkelig en landsby at støtte nogen, der lever med metastatisk brystkræft. Hvis du er en person, der kan lide at være stærk og håndtere problemer selv, kan du måske lære at slippe af med en del af den kontrol. Måske er en anden ven ikke så god for en kok, ikke så god for en lytter, eller forstår heller ikke din elskedes behov. Lær at tillade andre at hjælpe, selvom den hjælp er lidt under dine standarder.
- Tilføj humor til en humorløs situation. De, der har sagt humor er den bedste medicin, har sandsynligvis været omkring nogen med metastatisk brystkræft. Attraktivitet af humor kan bringe nødvendig nødhjælp til selv de direst situationer. Der er en virkelig tid til at grine og en tid til at sørge.
- Bevar dine grænser. Det er velkendt, at familiehjælpere af mennesker med kræft kan brænde ud. Du skal vide, hvornår du skal sige nej, eller at nogen andre skal udføre en opgave i stedet for dig. Det er nemt at skubbe forbi disse grænser og uforsigtigt forsøge at gøre alt, men gør det ikke. Alt for ofte vil en følelse af at elske så meget som muligt blive en følelse af vrede og bitterhed. Hvis du føler at du giver ud over dine evner eller ofre dit eget velvære, skal du finde en anden mulighed.
Adressering af slutningen af livet
Hvis det er din elskede, der håndterer metastatisk brystkræft, har du en dobbelt udfordring. Mens du forsøger at være støttesystem til din elskede, bliver du overladt til dine egne følelser af sorg, vrede, skyld og frustration alene.
Forventende sorg forekommer for de kære så meget eller endnu mere, og kan føle sig som en mørk, skumle skov. Du kan føle sig skyldig i at lide dine følelser af tab, mens din elskede er stadig tæt på dig og meget levende.
Der er meget, vi kunne dele med kære i at håndtere livets bekymringer , men et meget vigtigt spørgsmål - men sjældent talte om - er nær dødskendskab.
I nærheden af livets ende er det almindeligt for folk, der dør for at begynde at dele historier, som at se dem, der er døde før eller taler om at være på et andet sted. Det er som om din elskede har en fod i denne verden og den anden fod i en anden verden.
Vi ved ikke, hvad det betyder, men vi ved hvad der er trøstende for dem, der er døende. Hvis din elskede taler om at se dem, der er døde før, skal du ikke rette hende. Fortæl ikke hende, hun hallucinerer. Mange mennesker bliver ophidset, hvis deres familie ikke synes at tro på dem. Lyt blot uden at rette op og tilbyde din forsikring om, at du er der og elsker hende . For dem der har tid, kan du finde trøst ved at læse en bog skrevet af hospice sygeplejersker om disse sidste øjeblikke. Bogen er Final Gifts: Understanding the Dying's Special Awareness, Needs and Communications.
Når din elskede passerer, giv dig tid til at sørge. Du vil sandsynligvis høre mange platituder, men der er ingen rigtig måde at sørge for. Nogle mennesker finder trøst komfort i at læse en bog som Janis Amatuzio's Forever Ours . Disse historier skrevet af en retsmedicinsk patolog, minder os om, at de, vi har tabt, måske ikke er så langt væk, som vi tror.
> Kilder:
> American Psychological Association. Afslutningen af livsproblemer og pleje. http://www.apa.org/topics/death/end-of-life.aspx
> American Society of Clinical Oncology. Cancer.net. Håndtering af metastatisk kræft. Opdateret 01/2016. https://www.cancer.net/coping-with-cancer/managing-emotions/coping-with-metastatic-cancer
> DeVita, Vincent., Et al. Kræft: Principer og praksis på onkologi. Brystkræft. Wolters Kluwer, 2016.