Mens blodtrykket, der er for højt, kan udgøre en alvorlig sundhedsrisiko, er lavt blodtryk generelt ikke så lille. Så længe du ikke oplever symptomer på lavt blodtryk , bekymrer lægerne sig ikke om effekten af blodtryk, fordi konsensus i forskningsmiljøet har vist, at der ikke er noget som blodtryk, der er "for lavt".
Blodtryk anses for optimal er systolisk tryk, der er lavere end 120 og diastolisk tryk, der er lavere end 80, ellers udtrykt som lavere end 120/80 mm Hg. Generelt, jo lavere er dit blodtryk, jo bedre. Faktisk har undersøgelser vist, at risikoen for hjerteanfald , slagtilfælde og andre kardiovaskulære sygdomme fortsat falder, selvom blodtrykket falder under 120/80.
Symptomer på lavt blodtryk
Men nogle mennesker oplever forstyrrende symptomer på lavt blodtryk, også kaldet hypotension, der kan få dem til at søge råd fra en læge, og hvor lavt blodtryk der kan falde, før symptomerne udvikler sig, er anderledes for alle. Så længe du føler dig OK, er "lave tal" intet at bekymre sig om. Bemærk at dette er det modsatte som højt blodtryk - selv blodtryk, som er højt nok til at være en umiddelbar sundhedsrisiko, forårsager normalt ingen symptomer.
Du kan føle dig fint, selvom dit pres er farligt højt.
Når blodtrykket falder så lavt, at blodgennemstrømning til organer er kompromitteret, udvikler symptomerne. Almindelige symptomer på lavt blodtryk, der kan få et besøg hos din læge, er:
- svimmelhed
- Forvirring
- Dehydrering og overdreven tørst
- Mindsket urinudgang
- Træthed ved træning
- Besvimelse
- Manglende koncentration
- Sløret syn
- Kvalme
- Kold, klumpet, bleg hud
- Hurtig, overfladisk vejrtrækning
- Depression
Lavt blodtryksårsager
Hvis dit blodtryk falder forbliver lavere end det, der er normalt for dig i længere tid, eller hvis du oplever vedvarende symptomer på lavt blodtryk, kan din læge måske søge en underliggende årsag. Behandlingen af lavt blodtryk afhænger af årsagen.
Forskellige forhold kan forårsage kronisk lavt blodtryk, herunder:
- Seng hvile i længere tid
- Graviditet
- Fald i blodvolumen som følge af blodtab
- Visse medicin
- Visse hjerteproblemer
- Endokrine tilstande
- Alvorlig infektion
- Anafylaksi (alvorlig allergisk reaktion)
- Visse ernæringsmæssige mangler såsom mangel på vitamin B-12 eller folsyre
Hvis du er bekymret over, at dit blodtryk kan være for lavt, eller hvis du har symptomer på lavt blodtryk, skal du straks kontakte din læge, men stop ikke med at tage medicin, medmindre du har sagt det. Flere højt blodtryksmedicin kræver en periode med fravænning for at stoppe med at tage dem, og pludselig at stoppe dem kan forårsage potentielt alvorlige bivirkninger. Mest almindelige er "rebound hypertension", en lægemiddelinduceret tilstand, der forårsager en pludselig, dramatisk stigning i blodtrykket, nogle gange til farligt høje niveauer.
Læs mere: