Visse naturlige midler kan hjælpe med at beskytte mod tandbortfald, et fælles sundhedsproblem, der opstår, når syrer i plaque spiser væk ved tænderne og skaber hulrum. Selvom der ikke bør anvendes alternative behandlinger i stedet for standard oral hygiejnepraksis, er der nogle beviser for, at naturlige lægemidler kan bekæmpe plak og forhindre tandforfald.
Naturlige Retsmidler til Tandforfald
Plaque formation begynder, når bakterier, der naturligt forekommer i munden, konverterer mad til syrer.
Når disse syrer kombineres med spyt og bakterierne, udvikler plaque og stikker til tænderne. Hvis plakken ikke fjernes, indstilles der tandforfald. Preliminær forskning tyder på, at nogle naturlige lægemidler kan hjælpe med at forsvare sig mod tændefald ved at dræbe bakterier og stoppe plaque fra at fastgøre til tænderne.
3 retsmidler og videnskaben bag dem
Her er et kig på flere naturlige lægemidler undersøgt for deres virkninger på tandbortfald:
1) te
Flere undersøgelser tyder på, at regelmæssigt teforbrug kan reducere forekomsten og sværheden af tandforfaldet. En undersøgelse fra 2003 om hamstere viste f.eks., At sort te nedsatte tandforfald blandt dyr fodrede en hulrumsfremmende diæt. Tidligere undersøgelser hos rotter indikerer, at antioxidanter, der findes i oolong te, kan bidrage til at hindre udviklingen af tandforfald.
2) Tranebær
Forbindelser fundet i tranebær kan bekæmpe tændefald ved at hæmme syreproduktionen og stoppe bakterier fra at holde fast i tænderne, ifølge en forskningsrevision, der blev offentliggjort i 2008.
Undersøgelsens forfattere bemærker også, at tranebær også kan beskytte mod andre orale sygdomme på grund af dets antiinflammatoriske egenskaber.
3) Shiitake
Preliminær forskning tyder på, at shiitake (en type lægemiddel svamp) kan bidrage til at forhindre tandbortfald. I en 2000 undersøgelse om rotter opdagede forskerne, at shiitake-fodrede dyr var mindre tilbøjelige til at udvikle hulrum (sammenlignet med rotter, der ikke blev fodret med shiitake).
Brug af naturlige midler til tandbortfald
For at beskytte mod tandforfald (og sygdomme som tandkødsbetændelse og parodontitis ), sørg for at børste tænderne mindst to gange om dagen, floss mindst dagligt og besøg en tandlæge til regelmæssig kontrol. Når det er muligt, bør du tænde tænderne eller skylle munden efter at have spist søde, klæbrige, sukkerholdige og / eller stivelsesholdige fødevarer (som alle kan fremme plakdannelse og opbygning). Selv om tidlig forskning tyder på at tilføje naturlige midler til din mundpleje kan være til nytte, er det for tidligt at anbefale nogen naturlig behandling for forebyggelse af tandhinde. Det er også vigtigt at bemærke, at selvbehandling af en tilstand og undgå eller forsinke standard pleje kan have alvorlige konsekvenser. Hvis du overvejer at bruge naturlige lægemidler, skal du sørge for at konsultere din læge og tandlæge først.
> Kilder:
> Bodet C, Grenier D, Chandad F, Ofek I, Steinberg D, Weiss EI. "Potentielle mundtlige sundhedsfordele ved Tranebær." Crit Rev Food Sci Nutr. 2008 aug; 48 (7): 672-80.
> Hamilton-Miller JM. "Anti-cariogene egenskaber af te (Camellia sinensis)." J Med mikrobiol. 2001 apr; 50 (4): 299-302.
> Linke HA, LeGeros RZ. "Black Tea Extract og Dental Caries Formation i Hamsters." Int J Food Sci Nutr. 2003 jan; 54 (1): 89-95.
> National Institutes of Health. "Dental hulrum: MedlinePlus Medical Encyclopedia". August 2010.
> Ooshima T, Minami T, Aono W, Izumitani A, Sobue S, Fujiwara T, Kawabata S, Hamada S. "Oolong tepolyfenoler hæmmer eksperimentelle tandkaries i spf-rotter inficeret med Mutans Streptococci." Caries Res. 1993; 27 (2): 124-9.
> Shouji N, Takada K, Fukushima K, Hirasawa M. "Antikare virkninger af en komponent fra Shiitake (en spiselig svampe)." Caries Res. 2000 jan-feb; 34 (1): 94-8.