6 acne behandling hemmeligheder fra hudpleje fordele

Hudplejepersonale Fortæl alle

Det er ingen hemmelighed, at acne er svært at behandle. Men alle hudplejeproffere, hvad enten det er hudlæger, estetikere eller akne klinikere, har masser af klare hemmeligheder op i ærmerne.

Heldigvis elsker de at dele disse hemmeligheder med dig! Her er nogle af mine foretrukne acne behandlingshemmeligheder, som jeg har samlet i årenes løb. Jeg ved, at de hjælper dig med din hud.

1 -

Brug mere end en OTC-acneprodukt

Der er en grund til, at Proactiv er så populært (og effektivt, så vidt OTC-behandlinger går). Det er fordi det kombinerer flere forskellige akne behandling medicin for at give dig de bedst mulige resultater.

Hvis du stoler på kun en acne behandling rensemiddel eller toner for at rydde dine breakouts, vil du sandsynligvis ikke se den forbedring, du ønsker. Så tag et kue fra Proactiv og kombinere flere over-the-counter produkter.

Du behøver ikke at forår til Proactiv selv. Der er mange akne behandling "kits" som dette på markedet. Du kan endda oprette din egen acnebehandling rutine selv, a la carte, med acne behandling produkter fra hylden.

Husk dog, at kun mild acne effektivt kan behandles med over-the-counter produkter. Moderate til svære tilfælde af akne vil have brug for receptpligtig medicin (og en tur til hudlægen).

2 -

Exfoliate, men ikke skrubbe

Afskalning er en vigtig del af hver hudrensningsrutine. Regelmæssig eksfoliering hjælper med at holde porerne klare og forhindrer hudorme og bumser fra at danne sig.

Mange akne medicin er ultra-exfoliators - for eksempel Retin-A Micro og Differin . Disse lægemidler virker ved at fremskynde celleomsætningsgraden og stoppe pore blokeringer og pletter før de kan få fodfæste.

Afskalning betyder ikke at skrubbe bejeeberne ud af din hud. For meget rydning med slibende produkter, loofahs eller ru klud kan irritere din hud, så den ser ud og føles meget værre. Så vær forsigtig!

3 -

Ice Down Big Zits

Poppe bumser er en stor nej-nej - især når seten er simpelthen en rød bump uden et hvidt hoved. Ice ned den dårlige dreng i stedet.

Makeup-kunstnere bruger dette trick hele tiden. Det hjælper roligt betændte zits og får dem til at virke mindre .

4 -

Damer, start på (eller skift) fødselskontrol

Vil du blive overrasket, hvis jeg fortalte dig, at orale præventionsmidler faktisk er meget nyttige til behandling af voksen acne hos kvinder? Det er sandt.

Orale præventionsmidler, mere almindeligt kaldet p-piller, forbedrer acne ved at afbalancere hormonelle udsving, som kan bidrage til breakouts . Ikke alle mærker fungerer på samme måde, og man kan fungere bedre for dig end andre.

Den nederste linie er, hvis du beskæftiger dig med vedvarende voksen acne , er det tid til at have en ærlig samtale med din hudlæge og / eller OBGYN.

5 -

Afslut forsøger nye behandlinger

Dette virker mod-intuitivt. Når du forsøger at rydde acne, er det så fristende at prøve enhver tilgængelig behandling.

Nøglen her er at huske, at ingen acne behandling virker over natten. De vil ikke fungere i en uge eller endda en måned.

Derfor er det så vigtigt at holde op med at prøve nye behandlinger i et stykke tid. Fordi når du starter en ny behandling, falder den "gamle" typisk ved vejen, ikke?

Hvis du fortaber din acnebehandling for tidligt, tillader du det ikke den tid, det skal arbejde for dig.

Så hold dig til den behandling, du har . Brug det dagligt. Giv det tre eller fire måneder til at arbejde og bekæmp trang til at hoppe til noget andet, i det mindste et stykke tid.

6 -

Få hjælp fra et proffs (det betyder en hudlæge, ikke din BFF)

Den største "hemmelige" er også den, der vil give dig det største resultat. Lav en aftale med en hudlæge .

Acne kan være svært at behandle, og akne-produkter, der ikke er til rådighed, fungerer kun i visse tilfælde. Din hudlæge har et arsenal af aknemediciner på det klare og masser af erfaring, der behandler dette hudproblem. Hvilket betyder bedre resultater for dig.

> Kilder:

> Whitney KM, Ditre CM. "Management Strategies for Acne Vulgaris." Klinisk kosmetisk og undersøgelsesdermatologi 4 (2011): 41-53.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Retningslinjer for pleje af behandling af akne vulgaris." Journal of the American Academy of Dermatology 74,5 (2016): 945-73.