Og hvad du kan gøre ved det
Når du bryder ud, siger folk ofte: "Det er dine hormoner."
Visst, det lyder godt, men hvad betyder det egentlig? Hvordan påvirker hormoner acne?
Hormoner stimulerer dine oliekirtler
Hovedspillerne her er androgenhormoner. Grundlæggende er androgener kønshormoner, der frigives af binyrerne, æggestokkene og testiklerne.
Androgen du er mest kendt for er testosteron.
Og det er testosteron, der spiller den største rolle i acne udvikling. Selvom det typisk betragtes som en mandlig hormon, har damer testosteron, kun på lavere niveauer end mænd.
Androgener stimulerer talgkirtlerne, hvilket gør dem til at producere mere hudolie eller talg . Dette overskydende talg klumper porerne, og gør også god mad til acne-forårsager bakterier. Voila, du har et perfekt miljø til acne at trives.
Hormoner forårsager Teen Acne til først vises
Hvis du tænker dig tilbage til junior high health class, vil du huske at acne ofte er det første tegn på, at puberteten er begyndt.
Indtil dette punkt har talgkirtlerne lige været hængende og gør ikke meget af noget. I løbet af den tidlige pubertet rager sebaceous kirtler op og begynder at pumpe ud olie. Pludselig bliver huden meget mere olieagtig og tilbøjelig til udbrud.
Hormoner kan udløse voksne forstyrrelser også
Der er en grund til, at de fleste voksne acne-lider er kvinder.
Kvinder har flere hormonelle afvigelser i løbet af måneden.
De fleste af os, selvom vi ikke har konsekvent acne, kan identificere med "PMS pimples." Mange kvinder finder at de bryder ud en uge eller deromkring før deres periode.
Graviditet , perimenopause og overgangsalder er andre gange, når acne ofte blokerer på grund af hormonelle skift i kroppen.
Men voksen acne er ikke begrænset til kvinder. Mænd kan finde sig selv ved at kæmpe med acneudbrud, enten som en holdover fra deres teenageår eller for første gang som voksne.
Acne sig selv betyder ikke, at du har en hormonal ubalance
De fleste voksne har hormonniveauer i det normale område.
Hormoner i kroppen er aldrig stillestående; de ændrer sig konstant, og det er normalt. Så bare at have acne i sig selv betyder ikke, at dine hormoner er ude af søl. De er højst sandsynligt inden for det normale område.
Det er, når du begynder at lægge mærke til andre problemer, som også binder dig til større hormonproblemer. For eksempel kan polycystisk ovariesyndrom (PCOS) stimulere testosteronproduktion og forårsage acne. Overdreven hårvækst, vægtøgning, uregelmæssige perioder sammen med acne er alle symptomer på PCOS .
Medicin, herunder steroider og visse præventionsmedicin, kan også forstyrre hormonel produktion og udløse udbrud.
Også, hvis du udvikler svær acne meget pludselig, kan du måske have dine hormoner kontrolleret.
Hormoner er ikke den eneste årsag til acne
Det er klart, at alle oplever hormonelle ændringer i teenageårene og i voksenalderen. Men ikke alle får acne.
Hormoner er ikke den eneste årsag.
Der er mange faktorer, der bidrager til acne udvikling, hormoner er kun en.
Der er også en stor genetisk komponent . Hvis alle i din familie har haft acne, er du mere tilbøjelig til at få det også.
Selvom det nogle gange kan føles som om din krop og hud arbejder imod dig, kan du virkelig se en stor forbedring af din acne med de rigtige behandlinger. Nedenstående artikler kan hjælpe dig med at komme i gang.
Best-Bet Acne Behandlingsmuligheder
Er det tid til at se en hudlæge?
> Kilder:
> Arora MD, Yadav A, Saini V. "Rolle af hormoner i acne Vulgaris." Clin Biochem. 2011 september: 44 (13): 1035-40.
> Housman E, Reynolds RV. "Polycystisk æggesyndrom: en gennemgang for hudlæger: Del I. Diagnose og manifestationer." J er Acad Dermatol. 2104 nov; 71 (5): 847.e1-847.e10.
> Raghunath RS, Venables ZC, Millington GW. "Menstruationscyklussen og huden." Clin Exp Dermatol. 2015 marts; 40 (2): 111-5.
> Well D. "Acne Vulgaris: En gennemgang af årsager og behandlingsmuligheder." Nurse Pract. 2013 okt 10; 38 (10): 22-31.