6 genstande du skal rengøre mere ofte end du gør

Her er hvor små buggere hænge ud og hvad du kan gøre for at slippe af med dem

Uanset hvor ofte eller hvor kraftigt du renser, kan du stadig have et utal af husholdningsspirer, der lurer rundt i dit hjem. Ubekendt til dig, usynlige mikrober som vira og bakterier kan gøre dig syg.

For eksempel kan influenzevirkende vira forblive aktive i op til en dag; i visse tilfælde kan specifikke vira sprede infektioner i en længere tidsramme. Disse irriterende bakterier har tendens til at forblive aktive længere på hårde overflader som rustfrit stål og plast end på blødere overflader som stof.

Ligesom vira kan visse bakterier også overleve uden vært. En 2013-undersøgelse offentliggjort i infektion og immunitet viser bakterielle infektioner som Streptococcus pyogenes (strep hals) og Streptococcus pneumoniae (lungebetændelse) kan forblive aktive i "længere tid", hvilket resulterer i en mulig måde infektioner overføres fra person til person.

Hvor er alle disse små buggere hængende? Her ser vi på seks steder, du ikke er klar over, at husstandens bakterier skjuler sig. Men før du bliver grundigt forkælet, fortæller vi dig, hvad du kan gøre for at gøre dit hjem mindre gæstfri for dem.

1 -

Din Køkken Svamp
filadendron / iStock

Ja, den lille svamp du bruger til at rense dine tallerkener og bordplader havner alle slags critters-362 forskellige bakteriearter.

Ifølge en 2017-undersøgelse i videnskabelig rapport analyserede forskere mikrobial makeup af 28 brugte køkken svampe og fundet arter af sygdomsfremkaldende bakterier som Acinetobacte r , Moraxella og Chryseobacterium , blandt andre patogener.

Sådan rengør du din svamp

Har du brug for at stoppe med at bruge svampe helt og holdent? Ikke nødvendigvis. Michigan State University tilbyder følgende tips til at sanitere din svamp: Undgå at bruge din svamp til at rydde op kødprodukter. I stedet overveje at bruge papirhåndklæder og straks smide dem i skraldespanden.

Du kan også rense din svamp ved at blødgøre den i en kombination af vand og blegemiddel i et minut, køre det gennem opvaskemaskinen på den varmeste og længste indstilling, og mikrobølge det højt i et minut. Endelig bytte din brugte svamp til en ren en hver til to uger for at skære ned på den bakterielle belastning, du måske tørrer rundt i dit køkken.

2 -

Din mobiltelefon
Kvinde på hendes mobiltelefon. Getty Images

Som de fleste mennesker, tager du sandsynligvis din telefon med dig overalt, hvor du går (inklusive badeværelset) og tænker ikke to gange om det. Dette skaber en dynamisk situation, hvor din telefon kan blive bærer af en række forskellige bakterier som E. coli, MRSA og Streptococcus. Derudover opdagede britiske forskere, at en ud af seks telefoner var forurenet med fækalt stof. Lyder ikke for behagelig, gør det?

Sådan rengøres din telefon

Selvom de traditionelle rengøringsservietter kan være hårde på din telefon, betyder det bedste desinfektionsmiddel at kombinere en lille isopropylalkohol (70 procent foretrækkes) med destilleret vand i en sprøjteflaske. Ryst blandingen op og sprøjt den på en microfiber klud. Dernæst tør din telefon ned.

Derudover kan du købe præmade telefonservietter i de fleste elektroniske butikker.

3 -

Dørhåndtagene og knopene
Dør og låse. Getty Images

Når du tænker på rengøring, er det nemt at overse de små detaljer i dit hjem som dørhåndtag, knopper og deadbolts. På en bestemt dag berører dine hænder ofte disse pletter, og det giver en anden mulighed for at sprede vira og bakterier omkring dit miljø.

Sådan rengøres dørhåndtag og knapper

Rengøring af disse områder er en simpel fix-grab et desinfektionsmiddel og tør det over de små områder, du og din familie kommer i kontakt med mest.

4 -

Pet Skåle og Legetøj
Hund med skål. Getty Images

Desværre er din elskede, firbenede ven ikke undtaget fra at passere omkring bakterier, der potentielt kunne gøre dig syg. I 2011 rangerede National Sanitation Foundation (NSF) kæledyrskåle som nummer fire og kæledyrslegetøj som nummer syv på listen over de mest kimfyldte steder i dit hjem. Husdyrprodukter kan bære bakterier som E. coli, salmonella og meget mere.

Sådan rengør du pet produkter

For at rense dit kæledyrs mad og vandskåle skal du vaske dem med varmt sæbe og vand hver dag og desinficere skåle hver uge ved at sætte dem i opvaskemaskinen.

Da dit kæledyr også slikker, tygger og trækker legetøj rundt om i huset, er det en god idé at smide disse varer i vasken hvert par uger og bruge et ikke-giftigt desinfektionsmiddel til at tørre ned legetøj, der ikke vaskes.

5 -

Vinyl Shower Curtain
Vinyl Shower Curtain. Getty Images

Forskere fra University of Colorado i Boulder fandt, at sæbskummet, der ophobes på dit brusebad, kan være mere end blot et uinteressant syn. Faktisk er vinyl brusegardiner et paradis for sygdomsfremkaldende mikrober som Sphingomonas og Methylobacterium, som kan være farligt for immunkompromitterede personer.

Sådan rengøres dit brusebad Gardin

For at rengøre dit brusebad skal du vaske det i din vaskemaskine i en mild indstilling. Hvis det ikke fjerner den uønskede sæbeopbygning, kan det være på tide at købe et nyt brusebad.

6 -

Din tandbørste
Kvinde med tandbørste. Getty Images

En britisk undersøgelse viste, at mere end 10 millioner bakterier ligger på din tandbørste - det er et højere antal mikrober end hvad der er på et toiletplade!

Eksperter siger, at din tandbørste udsættes for en forsmeltet, aerosoliseret vanddamp hver gang du skylder toilettet, og dråber har været kendt for at lande så langt væk fra toilettet som 10 fod. Utilsigtet bør du sandsynligvis børste dine pærehvide med fækalt stof og andre patogener.

Men før du stopper med at børste dine tænder permanent, ved du, at de fleste af disse bakterier ikke er skadelige for dig, og fordelene ved at børste dine tænder opvejer risiciene.

Sådan holder du tandbørsten ren

For at mindske udsigten til at udvikle bakterier på tandbørsten skal du lukke låget på dit toilet, når du skylder det. Skyl også din tandbørste og lad den lufttørre; Placer det i en beholder, mens det er vådt, skaber et indbydende miljø for patogener.

Endelig anbefaler den amerikanske tandlægeforening, at du udskifter tandbørsten hver tredje til fire måneder eller hurtigere, hvis børsterne på børsten bliver slået ud.

> Kilder:

> Flu-bakterier: Hvor længe kan de leve uden for kroppen? Mayo Clinic hjemmeside. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/flu/expert-answers/infectious-disease/faq-20057907.

> Sådan rengør du det tyskeste hjem. National Sanitation Foundation hjemmeside. http://www.nsf.org/consumer-resources/health-and-safety-tips/home-cleaning-tips-germ-hot-spots/clean-home-items.

> Beskyttelse mod tandbørsteforurening i et øjeblik. British Dental Journal hjemmeside. http://www.nature.com/bdj/journal/v221/n1/full/sj.bdj.2016.503.html.

> Sanitizing køkken svampe. Michigan State University hjemmeside. Http://msue.anr.msu.edu/news/sanitizing_kitchen_sponges

> Tandbørster. American Dental Association hjemmeside. http://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/toothbrushes