Faser af en migræneanfald og symptomer
Når mange mennesker tænker "migræne", tænker de kun på den smerte, det forårsager. I virkeligheden består en migræne episode dog langt mere.
Den typiske migræneafsnit består faktisk af fire dele, der betegnes som faser eller komponenter. Det er vigtigt at bemærke, at ikke alle migræneer oplever alle fire faser. Også episoder kan variere med forskellige faser oplevet under forskellige episoder.
De fire faser af en migræne episode er:
- prodrom
- Aura
- Hovedpine
- postdrome
prodrom
Prodrom (nogle gange kaldet "forpine") kan være oplevet timer eller endda dage før en migræne episode. Prodromet kan betragtes som migrænerens "gule lys", en advarsel om, at en migræne er nært forestående.
For de cirka 60 procent af migrænepersoner, der oplever prodrom, kan det faktisk være meget nyttigt, fordi det i nogle tilfælde giver mulighed for at afbryde episoden. For migrænepersoner, der oplever prodrom, gør det et solidt tilfælde at holde en migræne dagbog og være opmærksom på ens krop.
Symptomer typisk for prodrom er:
- Mad cravings
- Forstoppelse eller diarré
- Humørsvingninger: Depression, irritabilitet osv.
- Muskelstivhed, især i nakken
- Træthed
- Ukontrollabel gabning
- Væskeretention
- Øget hyppighed af vandladning
Aura
Auraen er den mest velkendte af faser. Aura følger prodrom og varer normalt mindre end en time.
Auraens symptomer og virkninger varierer meget, og nogle kan være ret skræmmende, især når de opleves for første gang.
Mens de fleste sandsynligvis tænker på aura som strengt visuelle, kan auras have en bred vifte af symptomer, herunder:
- Visuelle symptomer: blinkende lys, bølgete linjer, pletter, delvis synstab, sløret syn
- Olfaktoriske hallucinationer (duftende lugte der ikke er der)
- Sting eller følelsesløshed i ansigtet eller ekstremiteterne på den side, hvor hovedpine udvikler sig
- Vanskeligheder ved at finde ord og / eller tale
- Forvirring
- svimmelhed
- Delvis lammelse
- Auditoriske hallucinationer (høre ting der ikke er der
- Et fald i eller tab af hørelse
- Reduceret sensation
- Overfølsomhed for at føle og røre ved
Ca. 20 procent af migræneerne oplever aura. Som med prodromet kan migræneaura, når migrænehuset er opmærksom på det, tjene som en advarsel, og nogle gange tillader brugen af medicin at afbryde episoden, inden hovedpine begynder.
Som tidligere nævnt omfatter ikke alle migrænepisoder alle faser. Selvom det ikke er meget almindeligt, er der nogle migræne episoder, hvor en person oplever en aura, men ingen hovedpine. Der er flere udtryk, der anvendes til denne oplevelse, herunder "stille migræne," "sans-migræne" og "migræneækvivalent."
Hovedpine
Hovedpinefasen er generelt den mest svækkende del af en migræne episode. Dens virkninger er ikke begrænset til hovedet, men påvirker hele kroppen. Hovedpine smerter kan være så intens, at det er svært at forstå af dem, der ikke har oplevet det.
Denne fase varer normalt fra en til 72 timer.
I mindre almindelige tilfælde, hvor det varer længere end 72 timer, betegnes det status migrainosus , og der skal søges lægehjælp. Smerten er ofte forværret af enhver fysisk aktivitet.
Andre egenskaber ved hovedpinefasen kan omfatte:
- Hovedpine smerte , der ofte er hæmorisk, eller på den ene side (denne smerte kan skifte til den anden side eller blive bilateral)
- Fonofobi (følsomhed over for lyd)
- Fotofobi (følsomhed over for lys)
- Kvalme og opkast
- Diarré eller forstoppelse
- Næsestop og / eller løbende næse
- Depression eller alvorlig angst
- Hot blink og kulderystelser
- svimmelhed
- Dehydrering eller væskeretention afhængigt af den enkelte krops reaktioner
postdrome
Når hovedpine er forbi, er migræneafsnittet stadig ikke forbi. Postdrome (nogle gange kaldet post-hovedpine) følger umiddelbart efter.
Mange mennesker beskriver postdrome som følelsen "som en zombie" eller "hungover". Disse følelser er ofte tilskrives medicin, der er taget til behandling af migrænen, men kan godt være forårsaget af migrænen selv.
Postdromale symptomer har vist sig at være ledsaget og muligvis forårsaget af abnorm cerebral blodgennemstrømning og EEG-aflæsninger i op til 24 timer efter afslutningen af hovedpinefasen. I tilfælde, hvor prodrom og / eller aura opleves uden hovedpinefasen, kan postdrome stadig forekomme. Symptomerne på postdrom er:
- Træthed
- Humørsvingninger
- Muskel svaghed
- Svimmelhed eller lethed
- Dårlig koncentration
- Stiv nakke
Et ord fra
Det store billede her er, at der er langt mere til en migræne episode end bare hovedpine. Men den gode nyhed er, at for dem der lider af migræne, kan der være en stor fordel at lære om disse faser. Når du er i stand til at genkende dem, har du en bedre chance for at undgå eller i det mindste reducere hovedpine.
> Kilder:
> Giffin NJ, Lipton RB, Silberstein SD, Olesen J, Goadsby PJ. Migræne postdrome. En elektronisk dagbogsstudie. Neurology. 2016 jul 19; 87 (3): 309-13.
> Hovedpine Klassifikationskomité for International Headache Society. "Den internationale klassifikation af hovedpineforstyrrelser: 3. udgave (beta-version)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
> Lampl C, Rudolph M, Deligianni Cl, Mitsikostas DD. Nakkepine i episodisk migræne: Formonterende symptom eller en del af angrebet? J Hovedpine smerte . 2015; 16: 80.
> National Institute of Neurological Disorders and Stroke. (2017). Hovedpine: Håb gennem forskning.
> Ng-Mak DS et al. Nøglebegreber for migræne postdrome: et kvalitativt studie til udvikling af et spørgeskema efter migræne. Hovedpine . 2011 jan; 51 (1): 105-17.