Selv om der ikke er nogen kur mod H1N1 svineinfluenzaen eller nogen anden form for influenza, er der ting, du kan gøre for at reducere symptomernes sværhedsgrad og muligvis forkorte varigheden af din sygdom, herunder OTC-terapi, receptpligtig medicin og livsstil ændringer. Disse kan være særligt vigtige, hvis du er i høj risiko for alvorlige komplikationer.
Over-the-counter-terapier
De fleste går direkte hen til koldt og influenzaledning i deres lokale købmand eller apotek, så snart de første symptomer rammer. Der er dusinvis, hvis ikke hundredvis af valg for at hjælpe dig med at håndtere symptomerne på influenza. Selvom H1N1 svineinfluenza ramte yngre mennesker i større antal, er symptomerne ikke anderledes end sæsoninfluenzaen og kan styres med de samme OTC-medicin.
Fælles valg til behandling af influenzalignende symptomer omfatter multi-symptommidler, der kombinerer smertestillende og feberreduktionsmidler med decongestants, antihistaminer og nogle gange hostehæmmende midler eller eksplosionsmidler.
dosering
Hvis du vælger at bruge en af disse multi-symptom medicin, er det vigtigt at være opmærksom på ingredienserne i de lægemidler, du tager. Det er nemt at overdosis eller få for meget af en type medicin, fordi du ikke forstod, at det var inkluderet i mere end et af de piller, du har taget.
Andre mennesker vælger at tage medicin, der kun behandler et symptom. Der er mange muligheder for smerte og feber relief, hoste, overbelastning, ondt i halsen og meget mere. Fokus på de symptomer, der generer dig mest og tager over-the-counter medicin til at lindre disse symptomer er ofte den sikreste måde at nærme sig OTC-terapier.
Recept indstillinger
Der er nogle receptpligtige lægemidler, der kan hjælpe med H1N1 svineinfluenza. Disse er kendt som antivirale lægemidler. De samme antivirale midler, der bruges til at bekæmpe sæsoninfluenza, kan anvendes mod H1N1 svineinfluenza.
Tamiflu
Tamiflu er den mest almindeligt foreskrevne antiviral medicin til influenza. Hvis det anvendes inden for de første 48 timer efter symptombegyndelsen, kan det forkorte sygdommens varighed og mindske symptomernes sværhedsgrad. Dette var især vigtigt i 2009-pandemien.
Andre antivirale midler omfatter Relenza og Rapivab. Tamiflu tages oralt som en pille eller flydende suspension. Relenza er et indåndet pulver, og Rapivab er en IV (intravenøs) medicin.
Supplerende medicin
Der er mange alternative medicintilskud, som folk bruger til at bekæmpe eller forhindre influenza. Selvom der er lidt overbevisende tegn på deres effektivitet, er nogle af de mest populære:
- Echinacea
- hyldebær
- C-vitamin
- Kanel og honning
Oscillococcinum
Selv om nogle af disse er lovende , skal alle disse kosttilskud undersøges yderligere for at afgøre, om de er effektive til behandling eller forebyggelse af influenza. Det er også vigtigt at huske, at de kan have bivirkninger, selvom de er "naturlige".
Hvis du har nogen form for kronisk sygdomstilstand, skal du tale med din sundhedsudbyder, før du tager noget kosttilskud eller naturlægemidler til at være sikker på, at de ikke vil påvirke dit helbred negativt eller interagere med nogen af dine regelmæssige lægemidler. Hvis du mener, at du har H1N1 svineinfluenza eller nogen form for influenza-snak med din læge, om hvilke behandlingsmuligheder der passer bedst til dig.
Hjem / Livsstilsredskaber
At tage enkle trin, når du bliver syg med H1N1 svineinfluenza går langt. Sørg for at du får nok hvile, så din krop kan kæmpe for viruset og helbrede. Sørg for at drikke masser af væsker-vand, og elektrolytdrikke er de bedste muligheder - at blive hydreret.
At køre en befugter i rummet du er i kan hjælpe med at gøre vejrtrækning lidt lettere, hvis du er overbelastet eller har hoste eller ondt i halsen.
Selvom det er svært, er tiden det bedste middel for enhver form for influenza. Fordi det er forårsaget af en virus, kan det ikke helbredes og skal køre sin kurs. Det er dog meget vigtigt at søge lægehjælp, hvis du udvikler symptomer som vejrtrækningsproblemer.
Bliv hjemme fra arbejde eller skole, så længe du har feber. H1N1 svineinfluenza er smitsom så tidligt som 24 timer før symptomer starter, og så længe dine symptomer er til stede. Det varer typisk i omkring en uge, men det kan være længere.
> Kilder:
> Centers of Disease Control and Prevention. Tidligere pandemier. Pandemisk influenza (influenza). https://www.cdc.gov/flu/pandemic-resources/basics/past-pandemics.html. 2. november 2017.
> Centers of Disease Control and Prevention. Hvad du bør vide om influenza antivirale lægemidler. https://www.cdc.gov/flu/antivirals/whatyoushould.htm. 23. januar 2018.