Panikfrie tip end kan reducere risikoen for hiv
Uheld sker. Men få kan forårsage den slags angst, mange mennesker har, når en kondom tårer under sex. Hvis du nogensinde er i denne situation, er der en række trin, du kan tage for at reducere risikoen for infektion, hvis nogen af jer er HIV-positive (eller en eller begge kender ikke din status).
Hvis en kondom går i stykker, mens du har sex, er det bedst at stoppe straks og trække forsigtigt ud.
Det vigtigste på dette stadium er at undgå panik. I stedet tager dig tid til at bedømme, hvad der lige er sket, spørger jer:
- Er kondomet stadig på penis eller er det forsvundet inde i skeden eller endetarmen?
- Var du lige begyndt at have sex eller var du tæt på udløbet?
- Er bruddet sket efter ejakulation?
Hvis du er relativt sikker på, at der ikke var udveksling af kropsvæsker - sig, hvis kondomet brød, som du begyndte at have samleje - så kan du beslutte at begynde med en ny kondom. Tag tid (hvis du ikke allerede har det) for at kontrollere udløbsdatoen på kondomet og sørg for at bruge et godkendt vand- eller silicone-baseret smøremiddel .
Hvis du på den anden side tror at der kunne have været en eksponering, er det bedst at stoppe helt. Du kan vaske kønsområderne forsigtigt med sæbe og vand, men du må ikke skumme , skrubbe eller bruge et hårdt desinfektionsmiddel af nogen art.
Douchering kan fjerne beskyttende bakterier fra slimhindevæv såvel som fysisk forstyrre de delikate membraner. Desinfektionsmidler kan også skade mucosale celler og forårsage en inflammatorisk reaktion, der fremmer, snarere end hæmmer HIV-infektion.
Hvis der har været ejakulation, så prøv at fjerne så meget sæd fra vagina og rektum som muligt.
Kvinder kan gøre dette ved at hugge ned og klemme deres vagina muskler. Hvis du beskæftiger dig med anal sex , sidde på toilettet og bære ned for at udvise så meget semen som du kan. Igen er mindre mere. Ryd, ren, men ikke stress vaginalens vagina eller rektum.
Hvis organiske væsker byttes
Hvis der er opstået en eksponering (eller hvis du er i tvivl), skal du straks henvende dig til din nærmeste klinik eller nødrum, helst hos din partner. Du kan derefter diskutere, hvad der skete, og dele så meget detaljer som muligt med indtagslægen eller sygeplejersken.
De kan rådgive dig om, hvorvidt du skal påbegynde HIV post-prophylaxis terapi (PEP) , et 28-dages kursus af antiretrovirale lægemidler, som kan reducere risikoen for at få HIV. Før behandling er foreskrevet, vil der blive givet en hurtig hiv-test for at vurdere, om du og / eller din partner har HIV. Selvom begge tests er negative, kan du stadig fortsætte med behandlingen, hvis der er risiko for, at du er inden for den såkaldte vinduesperiode, hvor hiv-tests undertiden kan give et falsk negativt resultat .
PEP bør startes ideelt inden for de første 24 timer efter en eksponering. Det kan dog foreskrives inden for 48 (og måske 72) timers eksponering.
Hvordan man reducerer kondombrud
- Brug aldrig en udgået kondom eller en, der er blevet opbevaret i enten varme eller kolde temperaturer (som i dit handskerum eller tegnebog).
- Brug aldrig to kondomer på én gang - friktionen forårsaget af de to barrierer kan lette brud.
- Brug aldrig oliebaserede smøremidler, såsom vaselin, og undgå ikke-oxynol-9-produkter, der kan forøge vaginale og rektale væv.
- Brug masser af smøremidler, når du har samleje - ikke skimp.
- Sørg for, at du bruger korrekt formaterede kondomer . Må ikke gå for stort (hvilket kan forårsage kondom at glide af) eller for lille (hvilket kan forårsage kondom at bryde).
- Genbrug aldrig kondom.
Et ord fra
Kondomer er kun en del af en velinformeret forebyggelsesstrategi, som også omfatter en reduktion af antallet af kønspartnere og en undgåelse af alkohol eller andre stoffer, der kan skade din bedømmelse.
Ud over kondomer skal du overveje at tage HIV preexponeringsprofylakse (PrEP), en enkelt daglig pille, som kan reducere risikoen for hiv med 72 procent eller mere. Når det bruges sammen med andre forebyggelsesværktøjer, kan din risiko reduceres til næsten ubetydelige niveauer.
> Kilder:
> Centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse (CDC). "Opdaterede retningslinjer for antiretroviral postexposureprophylax efter seksuel, indsprøjtningsmiddelbrug eller anden ikke-erhvervsmæssig eksponering for HIV-Forenede Stater." Atlanta, Georgien; 2016.
> US Department of Health and Human Services (DHHS). " PREEXPOSURE PROPHYLAXI S TIL FORBEDRING AF HIV-INFEKTION I FORENEDE STATER." Washington DC; 2014.