Timing overvejelser for hypertension behandling
Den bedste tid på dagen til at tage dit blodtryksmedicin varierer og er primært baseret på den type medicin, du tager og dine blodtryks- og behandlingsmål . For nogle mennesker med hypertension kan det være en fordel at tage en eller flere af deres medicin ved sengetid, ifølge nyere undersøgelser. Men enhver ændring i din medicin rutine skal først diskuteres med din læge.
Hvordan virker blodtryksmedicin?
Blodtrykket har tendens til at variere i løbet af dagen; det har tendens til at være højere, når du vågner om morgenen og om morgenen, og sænker sent og nat og mens du sover. Men der er mennesker, hvis blodtryk ikke falder om natten, hvem forskere kalder "nondippers".
De fleste blodtryksmedicin er designet til brugervenlighed, hvilket betyder at de skal tages en gang om dagen. Alligevel er disse lægemidler ikke lige effektive i hele den 24-timers periode, hvor de er aktive. Virkningen af blodtryksmedicin begynder ca. en time efter indtagelse og toppe overalt fra fire til 15 timer senere. Derefter falder lægemidlets effekt langsomt, indtil det er tid til næste dosis.
For mennesker med normale søvncyklusser er det fornuftigt, da lægemidlets virkning har tendens til at være den største i den periode, hvor blodtrykket er det højeste og langsommere på et tidspunkt, hvor de fleste bliver klar til at sove.
Hvis du arbejder et andet eller tredje skiftejob, eller hvis du har andre grunde til konsekvent at være vågen på ikke-standardiserede timer, kan du måske justere din doseringsrutine for at tage højde for disse forskelle.
Skal jeg tage min medicin ved sengetid?
Nogle blodtryksmedicin er normalt taget ved sengetid, fordi de kan forårsage døsighed.
De har tendens til at være designet til at have en langsommere frigivelse af medicin, så de stadig er mest aktive om morgenen, hvor blodtryk tendens til at være i deres højde .
Nondippers, hvis blodtryk forbliver højere gennem natten, kan være til gavn ved at tage deres blodtryksmedicin om natten, ifølge nyere undersøgelser. Nondippers menes at være i højere risiko for slagtilfælde, hjerteanfald og nyresygdom, og bedre kontrol om natten kan reducere disse risici. En yderligere undersøgelse viste, at dette regime reducerede risikoen for patienter med hypertension, der udviklede type 2 diabetes.
Baseret på disse undersøgelser siger American Diabetes Association's " Standards of Medical Care in Diabetes-2017 ", at læger bør overveje at administrere et eller flere hypertensive medicin ved sengetid.
Forholdsregler for justering af timingen af dine lægemidler
Hvis du gerne vil justere timingen af dine lægemidler, skal du tale med din læge. Der er nogle medicin, der, når de kan tages, når som helst, kan ikke hurtigt skiftes fra en gang til en anden uden nogen overvågning og justering. Interaktioner med andre lægemidler, mad og drikke skal også tages i betragtning.
Et ord fra
Deres blodtryksmedicin fungerer bedst, når du tager det konsekvent, så enhver ændring af timingen af din dosering skal overvejes omhyggeligt.
Du skal oprette nye vaner og påmindelser, så du ikke kan springe over nogen doser. Arbejd med din læge for at afgøre en administrationsplan, der opfylder dine tidsplaner og livsstilsbehov.
> Kilder:
> American Diabetes Association. Standarder for lægehjælp i diabetes-2017 . Diabetes Care Volume 40, Supplement 1, januar 2017.
> Hermida RCBC, Ayala DE, Fernández JR, et al. Administration-tidsforskelle i effekter af hypertension medicin på ambulant blodtryksregulering. Chronobiology International . 2012; 30 (1-2): 280-314. doi: 10,3109 / 07420528.2012.709448.
> Hermida RCBC, Ayala DE, Mojón A, Fernández JR. Bedtidsindtagelse af hypertension medicin reducerer risikoen for nyopstødt type 2 diabetes: en randomiseret kontrolleret undersøgelse. Diabetologia . 2015; 59 (2): 255-265. doi: 10,1007 / s00125-015-3749-7.