Hvis du drikker kaffe samtidig, tager du din skjoldbruskkirtelhormonudskiftningsmedicin , kan du sabotere din skjoldbruskkirtelbehandling og dit helbred.
Du får muligvis ikke en advarsel om lægemidlet, du får fra apoteket, og du bliver muligvis ikke blevet fortalt det af din læge, men effekten af kaffe på absorption af din thyroidmedicin er blevet undersøgt og videnskabeligt dokumenteret.
En undersøgelse, der blev offentliggjort i tidsskriftet Thyroid, viste, at kvinder, der havde et højt eller højt normalt niveau af thyreoideumstimulerende hormon (TSH) , og som tog deres skjoldbruskkirtelmedicin med kaffe, havde en betydelig nedsættelse af lægemidlets absorption og virkning - hvilket reducerede effektiviteten af medicin med så meget som 36%. Det er som at skære din dosis med en tredjedel eller glemmer at tage din pille en ud af hver tredje dag.
Hvad er virkningen på din krop?
Når absorptionen af din medicin er nedsat, vil din TSH stige, niveauerne af T4 og T3 (de aktive skjoldbruskkirtelhormoner) vil falde , og du vil sandsynligvis opleve symptomer på hypothyroidisme , såsom træthed , vægtøgning, humørsvingninger og meget mere. For en detaljeret liste over hypothyroidism symptomer, se hypotyreose symptomer Checklist .
Hvad kan du gøre? 4 mulige løsninger
Der er fire ting du kan gøre for at klare de mulige vekselvirkninger mellem kaffe og din skjoldbruskkirtel medicin:
- Denne nedsatte absorption blev ikke set hos kvinder, der tog deres medicin med vand og ventede en time før du drikker kaffe. Så du kan tage din medicin, og så vent en time, før du har din kaffe.
- Hvis du regelmæssigt våger midt om natten, kan du tage din medicin og gå tilbage i seng. Så længe det er mindst en time, vil det give dig mulighed for at få kaffe, når du er vågen.
- Hvis din læge er enig, kan du muligvis tage din skjoldbruskkirurgi ved sengetid i stedet for om morgenen.
- Hvis du er på en levothyroxin tablet (som Synthroid eller Levoxyl), kan du skifte til den flydende kapselform (Tirosint). Undersøgelser har vist, at kaffe ikke påvirker absorptionen af Tirosint - i det væsentlige er Tirosint "kaffebestandig". Tirosint er designet til patienter med allergi, fordøjelsesproblemer og absorptionsproblemer.
Bemærk: Kaffens koffeinindhold har ingen effekt - det er komponenter af kaffen (koffeinholdige eller koffeinfri), som påvirker absorptionen. Så skifte til koffeinfri kaffe er ikke en løsning.
> Kilde:
> Benvenga, S. et. al. "Ændret intestinal absorption af L-thyroxin forårsaget af kaffe." Skjoldbruskkirtlen . 2008 mar; 18 (3): 293-301. doi: 10.1089 / your.2007.0222. Abstrakt.)