Du kender den person på arbejdspladsen, som du frygter at have samtaler med på grund af den ubehagelige lugt, som du ikke kan undgå, når de taler? Hvordan kan han ikke indse, at hans ånde er så slemt? Vent lige lidt. Der er ingen på arbejde med dårlig ånde? Så er det måske dig. Mange mennesker er ikke klar over, at de har dårlig ånde, også kendt som halitosis, men de fleste er bare ikke sikre på, hvorfor de har det og hvad de skal gøre ved det.
Forskning viser, at op til 50% af mennesker lider af dårlig ånde. Dårlig ånde kan påvirke dine professionelle sociale og romantiske liv på mange negative måder. Det kan også ende med det fuldstændige tab af selvtillid i forbindelse med andre mennesker.
Undersøgelser viser også, at 90% af tilfældene med dårlig ånde er af dental oprindelse .
Dental årsager til dårlig ånde
- Nogle fødevarer er kendt for at forårsage dårlig ånde som hvidløg og løg. Drikke kaffe og alkohol kan have samme virkning. Normalt er den dårlige ånde oplevet med mad eller drikke begrænset til timer efter indtagelse dem.
- Rygning
- Dårlig oral hygiejne har tendens til at forårsage mere konsekvent dårlig ånde. Ikke børster tænder vil naturligvis resultere i stærk halitosis. De fleste mennesker børster deres tænder regelmæssigt, men hvad de måske ikke er klar over, er at forårsage deres vedvarende dårlige vejrtrækning, at de ikke tandtråd. At forlade mad mellem tænderne kan skabe ubehagelige lugte.
- Gum sygdom (også kendt som periodontal sygdom) kan skabe intens halitosis, da der er aktive bakterier, der inficerer din mund og frigiver lugt
- Sinusproblemer, der kan forårsage, at væsker drypper fra næsens bagside ind i munden
- At have en tør mund kan også forårsage halitose
- Søvnapnø fører til nighttime mundånding
- Tunge frakke
- Uren proteser
- Mundtlig kræft
- Halsinfektioner
Bestil en aftale med din tandlæge
Det første skridt til at undersøge årsagen til din dårlige ånde er at fjerne tilstedeværelsen af oral sygdom, der ofte forårsager dårlig ånde.
Hvis det er let at identificere årsagen til din dårlige ånde, såsom rygning eller en diæt rig på visse fødevarer, er svaret at fjerne årsagen, og resultatet vil ses inden for få dage. Hvis du ikke kan identificere årsagen, vil et besøg hos din tandlæge være meget nyttigt. Deres specialområde er munden, og de kan tilbyde løsninger på dit problem. Nogle årsager til halitosis kan være meget alvorlige og skal straks behandles som tyggesygdom eller en tør mund. Disse orale problemer kan føre til ødelæggelse eller endda tab af tænder, hvis det ikke lykkes ordentligt.
Hvordan din tandlæge kan hjælpe:
- Rens dine tænder for at give dig en god base for at starte dit nye mundhygiejne regime for børstning og tandtråd.
- Inklusive tunge rengøring i dit mundhygiejne regime
- Rådgive dig om produkter for at reducere tør mund
- Undersøg mulig tandkødssygdom og behandle det
- Henvis til din læge eller øre, næse og hals specialist, hvis de har mistanke om et bihuleproblem
Se din læge
Hvis din tandprøve kommer op ren, så kan du have underliggende sundhedsforhold, der forårsager dårlig ånde. Det er vigtigt, at du ser din praktiserende læge for en undersøgelse af underliggende forhold, der kan forårsage dårlig ånde.
Dårlig ånde kan skyldes dybere sundhedsmæssige problemer, herunder:
- Syre og gald refluks fra maven
- Nyresvigt
- Diabetes
- Metabolisk dysfunktion
- Lever sygdom
> Kilder:
> Aylıkcı, Bahadır Uğur og Hakan Çolak. "Halitose: Fra diagnose til ledelse." Journalen for naturvidenskab, biologi og medicin 4.1 (2013): 14.
> Pratibha, PK og GS Bhat. "Oral ulydighed: en gennemgang af litteraturen." American Dental Hygienists Association 80.3 (2006): 8-8.
> Oliveira-Neto, Jeronimo M., Sandra Sato og Vinícius Pedrazzi. "Sådan håndteres morgen dårlig ånde: Et randomiseret, crossover klinisk forsøg." Journal of Indian Society of Periodontology 17.6 (2013): 757.
> Bollen, Curd ML og Thomas Beikler. "Halitose: den tværfaglige tilgang." International tidsskrift for mundtlig videnskab 4.2 (2012): 55-63.