Identificer hvad der er normalt og hvad der ikke er
Træthed er meget almindelig efter operation. Selv små kirurgiske procedurer, som f.eks. Ambulante operationer, kan lade patienten føle sig meget træt. Store procedurer, især dem, der kræver flere dages genopretning på hospitalet, kan resultere i træthed, som varer i længere tid.
Er træthed Normal efter kirurgi?
Træthed er ofte normal efter operation.
Typisk træthed forbedres, da genoprettelsesperioden skrider frem. Det betyder, at en person måske ikke føler sig bedre hver dag, men fra uge til uge skal der være stabile fremskridt tilbage til normale niveauer af energi. Udmattelse, i stedet for bare at føle sig træt eller træt, kan være til stede i de første dage efter en større operation, men bør ikke fortsætte forbi den indledende genopretningsfase.
Træthed kan komme og gå. Du kan føle dig mere energisk på en mandag, være meget aktiv og måske overdrive det lidt, så føl dig meget træt på tirsdag som følge heraf. Onsdag kan resultere i at føle sig energisk igen. Forsøg at undgå store stigninger i aktivitet fra dag til dag, da resultatet kan være smerte og udmattelse.
Hvornår er træthed efter kirurgi unormal?
Træthed bør passere, når opsvinget skrider frem. Øget træthed under genoprettelsesfasen skal betragtes som unormal og bør diskuteres med kirurgen. Trætheden, der mærkes efter operationen, skal forbedres.
Manglende forbedring i ugerne efter din procedure er heller ikke normal.
Årsager til træthed efter kirurgi
Der er flere årsager til træthed efter operationen, hvoraf nogle er en normal del af operationen, og andre kan være uafhængige af den kirurgiske proces. Hvis træthed er langvarig og ikke synes at forbedre sig med en ellers normal genopretning , er det værd at undersøge mulige årsager med din primærplejeleverandør eller kirurg.
Normal Healing Process : Nogle træthed er helt normal efter operationen. Det ville være langt fremmed for at føle sig vidunderligt end at føle sig træt i dagene efter operationen.
Anæstesi : De lægemidler, der anvendes under operationen, giver anæstesi til patienten, er kendt for at forårsage træthed. Yngre og sundere individer vil opdage, at anæstesi slides meget hurtigere ud end hos ældre og mindre sunde individer . Da kroppen kaster sig ud af anæstesi, bør træthed dramatisk forbedres.
Anæmi : Dette er en tilstand forårsaget af manglende sunde røde blodlegemer. Blødning under operation kan resultere i en reduktion i antallet af røde blodlegemer et individ har i omløb. Jo lavere antallet af røde blodlegemer er, desto større er trætheden. Mens anæmi kan skyldes blodtab i kirurgi, er der andre årsager til anæmi, som bør behandles, hvis problemet ikke løser sig i uger efter operationen. Anæmi er ofte ledsaget af en dårlig tolerance for fysisk aktivitet og blå mærker nemt.
Mangel på ilt : Nogle mennesker finder, at de trækker vejret forskelligt efter operationen, fordi det gør ondt at hoste eller tage dyb vejrtrækning. Dette kan føre til lungebetændelse , som kan forårsage alvorlige komplikationer i løbet af genopretningsperioden.
Søvnapnø, som er et problem, hvor enkeltpersoner holder op med at trække vejret i korte perioder mens de sover, kan være mere alvorlige, når folk tager smertestillende medicin.
Infektion : Tilstedeværelsen af infektion kan forårsage en dramatisk stigning i træthed, især alvorlige infektioner.
Træthed før kirurgi : Ifølge en undersøgelse er den bedste måde at forudsige træthed efter operationen at se på træthedsniveauer før operationen. Hvis patienten oplever en høj grad af træthed forud for deres procedure, kan træthedsniveauer forventes at være højt efter operationen.
Noget andet: Det er absolut muligt, at kirurgi ikke har noget at gøre med din træthed.
Det kan være et skjoldbruskkirtlen problem, eller du kan få influenza eller et vilkårligt antal tilstande, der kan forårsage træthed - med eller uden en tur til operationsstuen. Hvis din træthed ikke er tydeligt forbundet med operationen, planlægger at se nogen om det.
Dårlig Ernæring : At spise godt efter operationen er afgørende for brændingen af helingsprocessen. Incisions heler bedre og genopretningen bevæger sig hurtigere, når der lægges vægt på den rigtige ernæring.
Medicin : Smertemedicin kan få folk til at føle sig søvnige og endda forvirrede. Prescription smertestillende medicin forårsager ofte en stigning i mængden af søvn og følelser af træthed.
Forbedring af træthed efter kirurgi
Hvis du føler dig træt efter operationen, er der nogle enkle trin, du kan tage for at forbedre energiniveauet.
- Hydrat : Drikke rigelige væsker, især vand, kan bidrage til at forbedre energiniveauet.
- Spis godt : God ernæring er det mest grundlæggende forsvar mod træthed.
- Minimér smertestillende medicin : Tag smertestillende medicin, du har brug for, og ikke mere. For meget smerte medicin betyder for meget sedation.
- Må ikke gøre for meget : Skubbe til at gøre mere aktivitet for tidligt betyder ofte en dag for nyttiggørelse. Forøg dit aktivitetsniveau forsigtigt.
> Kilde:
> Fysiologiske og psykologiske påvirkninger på postoperativ træthed. Anæstesi og analgesi . http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12401642