Betydningen af øjenhelse, hvis du har type 2 diabetes
Hvornår er sidste gang du havde en øjenprøve? I øjeblikket har 2.7 millioner mennesker i USA over 40 år glaukom , og National Eye Institute-projekterne inden 2030 vil antallet nå 4,2 millioner - en stigning på 58 procent. En øjenprøve kan hjælpe med at fange tidlige tegn, og de med diabetes bør være særlig opmærksomme: Den amerikanske diabetesforening rapporterer, at personer med diabetes er 40 procent mere tilbøjelige til at udvikle glaukom end dem uden sygdommen.
Hvis du har diabetes, skal du undersøge dine øjne mindst en gang hvert andet år, hvis du ikke har noget tegn på retinopati og en gang om året, hvis du har eksisterende øjenproblemer. Skader på øjet kan begynde, før diabetes diagnosticeres. Derfor er proaktiv meget vigtig for at forhindre komplikationer.
Ifølge Verdenssundhedsorganisationen er glaukom den næstledende årsag til blindhed i verden. Det er dog den største årsag til forebyggende blindhed. Tidlig påvisning ved hjælp af dilaterede øjeundersøgelser kan screenes for glaukom; hvis detekteres, kan behandlingen påbegyndes med det samme og forhindre yderligere skade.
Hvad er glaukom?
Glaukom er en gruppe af øjensygdomme, hvor unormalt højt tryk opbygges i øjet, hvilket potentielt beskadiger den optiske nerve og resulterer i synstab. Der er flere forskellige typer af glaukom, men de to hovedtyper kaldes åbenvinkel og vinkellukning.
- Åbenvinkel: I denne type er den vinkel, hvor iris møder hornhinden åben og bred, som den burde være. Det er den mest almindelige form for glaukom, der påvirker omkring 90 procent af dem med sygdommen. Denne type glaukom udvikler langsomt. Drænkanalerne i øjet klæber med en langsom hastighed, hvilket øger øjentrykket. Nogen med åbenvinklet glaukom vil sandsynligvis være symptomfri.
- Vinkellukning: Dette er den mindre almindelige type glaukom, hvor vinklen, hvor iris møder hornhinden, er indsnævret eller lukket. Det skyldes en blokering af drænkanaler, som pludselig øger intraokulært tryk. Personen vil have symptomer og øjeblikkelig behandling er nødvendig.
Andre typer af glaukom omfatter: Normal spændingsglaukom, medfødt glaukom, sekundær glaukom, pigmentær glaukom, pseudoexfoliativ glaukom, traumatisk glaukom, neovaskulær glaukom og irido conral endothelial syndrom (ICE). Få mere at vide om dem ved at besøge Glaucoma Research Foundation's hjemmeside.
Vil jeg automatisk få glaukom, hvis jeg har diabetes?
Nej, en diagnose af diabetes betyder ikke automatisk, at du får øjensygdom, herunder glaukom. Selvom personer med diabetes har en øget risiko for at udvikle øjesygdom, kan du forhindre øjenproblemer.
Hvordan kan jeg forhindre øjenproblemer?
- Styr dine tal : Forhøjet blodsukker og blodtryk kan øge risikoen for øjenlidelse. Målet er at holde dit hæmoglobin A1c <7 procent og dit blodtryk så tæt på det normale som muligt, mindre end 140/80. Forhøjet blodtryk kan forårsage skade på optisk nerve.
- Stop med at ryge : Det nationale øjeninstitut rapporterer, at rygning har været forbundet med en øget risiko for udvikling af aldersrelateret makuladegeneration, grå stær og optisk nerveskade, som alle kan føre til blindhed.
- Hvis du har eksisterende øjenproblemer : Tal med din læge, hvis du skal undgå visse øvelser som vægtløftning og træning med høj effekt, hvilket kan resultere i at trække øjet.
- Få screenet regelmæssigt : Søg efter en læge, der er vant til at tage sig af mennesker med diabetes. Medicare dækker en årlig omfattende dilateret øjenundersøgelse for nogle mennesker med højere risiko for glaukom, herunder dem med diabetes, dem med en familiehistorie for glaukom, afroamerikaner, der er 50 år og ældre, og Hispanics / Latinos 65 år og ældre. Hvis du ikke er omfattet af Medicare, men har forsikring, skal du tale med din operatør. De fleste dækker en-a-år udvidede øje eksamener.
Formålet med at få en omfattende udvidet øjenundersøgelse ved diagnose. Hvis der ikke findes nogen problemer, fortsæt med at få eksamener årligt eller toårigt. En omfattende dilateret øjenundersøgelse kan afsløre flere risikofaktorer, såsom højt øjentryk , hornhindehinden og unormal optisk nerveanatomi. Jo tidligere du registrerer et problem, jo hurtigere kan du starte behandlingen og forhindre progression. Ifølge National Eye Institute reducerer lægemidler i form af øjendråber risikoen for at udvikle glaukom med omkring halvdelen.
Kilder:
Glaucoma Research Foundation. http://www.glaucoma.org/news/glaucoma-awareness-month.php. Opdateret 9/7/2016.
MedlinePlus. Diabetes-øjenpleje. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000078.htm. Opdateret 5/17/16.
National Diabetes Information Clearing House. Forebyggelse af diabetesproblemer - Hold dine øjne sunde. http://diabetes.niddk.nih.gov/DM/pubs/complications_eyes/#prevent. 5/2015.
National Eye Institute. Beskytter dit syn mod glaukom. https://www.nei.nih.gov/diabetes/content/english/protecting