Fysioterapi kan hjælpe med biofeedback
Pelvic floor dysfunction (PFD) er en tilstand, hvor musklerne i bækkenet ikke virker ordentligt. I denne tilstand er du ikke i stand til at få tarmbevægelse, eller du har kun en ufuldstændig, fordi dine bækkenbundsmuskler trækker i stedet for at slappe af. Dette er en behandlingsbetingelse ved hjælp af biofeedback og fysioterapi.
Pelvic Floor Muscles
Bekkenbundsmusklerne understøtter forskellige bækkenorganer, herunder blære, prostata, rektum og kvindelige forplantningsorganer.
Musklerne selv er også involveret i funktionen af urin- og anale sphincter. Når de virker normalt, er du i stand til at kontrollere dine tarm- og blærebevægelser ved at indgå kontrakter og slappe af disse muskler.
For at processerne for vandladning og afføring skal gå glat, skal de forskellige muskler i bækkenet fungere på en koordineret måde. I nogle tilfælde kontraherer musklerne, når de skal slappe af eller musklerne ikke slapper af tilstrækkeligt for at lette koordineret bevægelse. Problemer med bækkenbundens muskler kan føre til urinvanskeligheder og tarmdysfunktion. PFD er oplevet af både mænd og kvinder.
Symptomer forbundet med pelviske gulv dysfunktion
Nedenstående er nogle af de mere almindelige problemer forbundet med PFD:
- Behov for at have flere afføring i løbet af en kort periode.
- At være i stand til at afslutte en afføring.
- Hyppigt behov for at urinere, ofte med at starte og stoppe mange gange.
- Urinhastighed, et pludseligt behov for at urinere.
- Smertefuld vandladning.
- En uforklarlig smerte i din bageste ryg.
- Løbende smerter i bækkenet, kønsorganerne eller endetarmen.
- For kvinder, smerter under samleje.
Betingelser forbundet med bækkenbund dysfunktion omfatter:
- Dyssynergisk afføring ( anismus ): Dette er vanskeligheder ved afføring af afføring på grund af problemer med bekkenbundens muskler og nerver. Det kan resultere i kronisk forstoppelse.
- Fekal inkontinens : Tab af tarmkontrol, hvilket fører til ufrivillig passage af afføring.
- Kronisk bækkenpine : Dette er en kronisk type prostatitis, en betændelse i prostata hos mænd.
Årsager til Pelvic Floor Dysfunktion
PFD kan skyldes skade på nerver og muskler i bækkenområdet gennem bl.a. kirurgi, graviditet og vaginal fødsel. I mange tilfælde er årsagen til dysfunktionen ukendt.
Behandling af blegulvsdysfunktion
Biofeedback er nu den mest almindelige behandling for bækkenbunds dysfunktion. Det gøres normalt ved hjælp af en fysioterapeut, og det forbedrer betingelsen for 75 procent af patienterne, ifølge Cleveland Clinic. Det er ikke-invasivt, og efter at du har arbejdet med en fysioterapeut, kan du muligvis bruge en hovedenhed til at fortsætte med denne terapi.
Mange fysioterapeuter specialiserer sig i denne type behandling. De kan også tilbyde afslapningsteknikker, stretching og øvelser. Tidligere blev det antaget, at PFD ville drage fordel af øvelser for at styrke bekkenbundens muskler, men dette er blevet ændret til fordel for biofeedback og omskoling, der har en høj succesrate.
Andre muligheder omfatter medicin med lavdosis muskelafslappende medicin.
Kirurgi kan være nødvendig i mere alvorlige tilfælde.
> Kilder:
> Beklædningsgulvsforstyrrelser. International Foundation for Funktionelle Gastrointestinale Forstyrrelser. http://aboutgimotility.org/learn-about-gi-motility/disorders-of-the-pelvic-floor.html.
> Pelvic Floor Dysfunktion. Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/pelvic-floor-dysfunction.
> Wang, et.al. Pelvic gulvforstyrrelser og livskvalitet hos kvinder med selvrapporteret irritabel tarmsyndrom. Alimentary Pharmacology & Therapeutics 2010 31: 424-431.