Det er sjældent, at teenagepiger udvikler brystkræft . Hvad mere er, når piger stadig vokser og udvikler sig, vil deres bryster ændre sig meget. Alligevel er det en god idé at lære din teenagedatter hvordan man kan foretage en bryst selvtest og opmuntre hende til at gøre en månedlig.
Sådan introducerer du Breast Self Exams
Lad din datter vide, at bryst selv-eksamener er en vigtig måde at undgå mod avanceret brystkræft .
Ved at lave selvprøver får hun en god følelse af, hvad hendes bryster normalt har lyst til, så hun kan identificere en ny, usædvanlig eller smertefuld klump . Det vil også hjælpe hende med at identificere normale månedlige ændringer i hendes bryster , hvilket gør det lettere at lægge mærke til usædvanligt ømhed eller en mulig inflammation.
Vis din datter, hvordan en selvtest skal udføres. Hvis det er nødvendigt, udfør eksamen på dig selv, mens du er fuldt beklædt. Vis hende hvordan du bruger fingerspidserne til at føle hendes bryst i ekspanderende cirkler, der starter ved brystvorten . Påmind din datter, at små støt og klumper er normale; hun føler for ændringer. At nævne, at enhver form for udladning fra brystvorten eller klumpen under armen kan give anledning til bekymring og bør bemærkes.
Hvorfor Forældres Opmuntring Matter
Mens du måske vil vente, indtil din datter besøger en gynækolog for at komme i gang med bryst selvtest, er der tre grunde til, at din opmuntring er afgørende.
- Månedlige bryst selv-eksamener vil hjælpe din datter med at udvikle en sund vane. Hun kan være i ringe risiko for brystkræft nu, men hendes risiko vil gå op med alderen. Hvis du har hjulpet hende med at udvikle en sund månedlig vane nu, vil hun fortsætte det gennem hele sit voksne liv. Kvinder, der foretager månedlige checks, begynder at få abnormiteter tidligt. Statistikker viser, at jo tidligere du får brystkræft, desto større er din chance for overlevelse.
- Selvbryst eksamener tillader din datter at blive komfortabel med sin krop. Teenagere har tendens til at styre væk fra at "røre sig" efter den store forandring af puberteten hits. Mens denne holdning er naturlig og forståelig, er den ikke sund. Opmuntrende brystprøver kan med tiden ændre denne holdning i din datter. Hun vil begynde at kende hendes krop og være i stand til at mærke ændringer som de opstår.
- Opmuntring af bryst selvprøver vil åbne kommunikationslinjerne mellem dig og din datter, når du diskuterer fysisk sundhed. For teenagere, bliver åbne og diskutere deres skiftende organer og hormoner kan tage så længe som det tog for deres kroppe at ændre år! Men når en forælder er åben til at tale om bryst selv-eksamener, siger det, at forældrene er åbne for at tale om andre fysiske og seksuelle problemer. Din teenager vil stole på det og kan komme til dig senere med deres spørgsmål.
Månedlige bryst selv-eksamener er en sund vane at følge. Hvis du ikke er vane, start nu. En af de bedste måder at fremme sund opførsel til dine børn er ved at vedtage det selv først.