Forebyggelse, behandling og symptomer på hjernerystelse
Efterhånden som teenagere bliver ældre, bliver deres sport og rekreative aktiviteter lidt mere rå. Da de er i en alder, hvor risikogangsadfærd er normen og vækstspurten kan gøre dem lidt klodset, har skader tendens til at forekomme oftere end hos voksne.
Ofte vil de ramme hovedet eller kollidere i noget med deres krop. Begge disse typer tilfælde kan forårsage hjernerystelse .
Hvis dette beskriver din teenager, er du ikke alene.
Fra 2001 til 2005 var der anslået 207.830 beredskabsbesøg til hjernerystelser, ifølge Centers for Disease Control (CDC). Af andre traumatiske hjerneskade relateret til sport, der blev rapporteret til CDC årligt, var 65 procent blandt børn i alderen 5 til 18 år.
Fakta om hjernerystelser
- Du behøver ikke at blive slået ud for at få hjernerystelse.
- Der er ikke angivet antal symptomer, der automatisk angiver en hjernerystelse.
- Hvis din teenager viser tegn på symptomer, skal du tage dem til en sundhedspersonale.
- Sommetider kan alvorlige symptomer tage timer eller dage at dukke op.
- Indirekte slag som et "body slam" i hockey kan forårsage knogler i hjernen i hovedet og resultere i hjernerystelse.
Symptomer på hjernerystelser
- Ujævne dilaterede elever
- Hovedpine
- Smerte eller opkastning
- Sløret syn
- Dårlig koordinering eller balance
- Utydelig tale
- Langsom at besvare spørgsmål eller følge anvisninger
- Irritabilitet
- Angst og deprimeret humør
- Søvnforstyrrelse .
Hjernerystkategorier
Grad 1 : En mild hjernerystelse opstår, når personen ikke mister bevidstheden, men virker forvirret.
Grad 2: En lidt mere alvorlig form for hjernerystelse opstår, når personen ikke mister bevidstheden, men har en perioder med forvirring og ikke minder om begivenheden.
Grad 3: Den klassiske hjernerystelse er den mest alvorlige form. Det sker, når personen mister bevidstheden i en kort periode og ikke har hukommelse af arrangementet. Evaluering fra en sundhedsudbyder skal udføres straks.
Behandling for hjernerystelser
I de fleste tilfælde vil en person komme sig fra en hjernerystelse inden for få timer eller dage. I mere alvorlige tilfælde af hjernerystelse, der varer op til flere uger. Behandlingen af hjernerystelse er normalt at se personen tæt på for enhver ændring i bevidsthedsniveau. Personen må muligvis forblive på hospitalet for nøje observation. Kirurgi er normalt ikke nødvendigt. Hovedpine og svimmelhed er almindelige, men hvis hovedpinen fortsætter eller bliver alvorlig, er det bedst at søge lægehjælp.
Forebyggelse af hjernerystelser
- Brug sikkerhedsudstyr til sport, selv når du spiller fritidsaktiviteter med venner og familie.
- Brug dit sikkerhedssele ved kørsel.
- Hvis du får et slag direkte eller indirekte, sæt dig ned og tag et par minutter for at sikre dig, at du er ok.
Kilder:
Centre for sygdomsbekæmpelse, CDC.gov, ikke- dødelige traumatiske hjerneskade relateret til sports- og fritidsaktiviteter blandt ældre personer ≤19 år --- USA, 2001--2009