Sundhedsfordele, anvendelser, bivirkninger, tips og mere
Hvis du lever med smerte, ved du alt for godt, hvor svært det kan være at klare. Du har måske hørt om capsaicin (den aktive ingrediens i chili peber). Når det appliceres topisk i form af en creme, salve, gel, lotion eller transdermalt hudplaster, antages capsaicin at give smertelindring ved midlertidigt at ændre den måde din krop behandler smerter på.
Hvorfor bruger folk Capsaicin Cream?
Når det påføres huden, forekommer capsaicin at forårsage lokal densensibilisering efter en periode med indledende irritation.
Capsaicin creme siges at lindre smerter som følge af en bred vifte af tilstande, herunder:
- Rygsmerte
- gigt
- Hovedpine, såsom klyngehovedpine
- Fælles smerter, såsom knæsmerter
- neuropati
- Slidgigt
- Postherpetic neuralgi
- Rheumatoid arthritis
- Iskias
- Helvedesild
- Tendonitis, såsom tennis albue
- Trigeminal neuralgi
Fordelene ved Topical Capsaicin: virker det?
En række foreløbige undersøgelser tyder på, at topisk capsaicin kan tilbyde en række sundhedsmæssige fordele. Her er et kig på resultater fra den tilgængelige forskning:
1) kronisk neuropatisk smerte
I en anmeldelse, der blev offentliggjort i Cochrane Database of Systematic Reviews i 2017, har forskere opbygget otte tidligere offentliggjorte kliniske forsøg (involvering 2488 deltagere), der undersøgte effektiviteten af en højkoncentrationscapsaicin patch hos mennesker med kronisk neuropatisk smerte (smerte forårsaget af nervebeskadigelse , enten fra en skade eller sygdom) fra følgende betingelser:
- Postherpetic neuralgi
- HIV-neuropati
- Perifer diabetisk neuropati
Rapporten viste, at et lille antal deltagere, der havde plasteren, rapporterede, at de var "meget" eller "meget" forbedret efter brug af capsaicin-lappen.
En tidligere undersøgelse konkluderede, at dataene på lavkoncentrations capsaicin patches (indeholdende mindre end 1 procent capsaicin) var utilstrækkelige til at fremsætte anbefalinger for behandling og foreslog, at den ikke var effektiv.
En høje koncentration (8 procent) capsaicin patch er godkendt af US Food and Drug Administration (FDA) til behandling af postherpetic neuralgia smerter. På grund af den indledende smerte og brændende fornemmelse anvendes plasteren under lokalbedøvelse af en læge i en klinik eller hospitalsindstilling.
2) slidgigt
I en rapport, der blev offentliggjort i slidgigt og brusk i 2014, vurderede medicinske eksperter beviser for brugen af lægemiddel- og ikke-medicinske behandlinger for slidgigt, der giver retningslinjer for håndtering af knæledgte.
I rapporten blev capsaicin anset for hensigtsmæssigt for personer med slidgigt på knæet (i stedet for flere led slidgigt), der ikke har andre relevante sundhedsmæssige forhold.
Relateret: Retsmidler for slidgigt
3) lavt rygsmerter
For en rapport offentliggjort i rygsøjlen i 2016, forskede størrelsen på tidligere offentliggjorte forsøg, der evaluerede effektiviteten af plantelignende terapier (herunder capsaicincreme eller gips) hos personer med lændesmerter, og fandt at capsaicin reducerer smerte mere end en placebo. Forfatterne bemærkede dog, at yderligere forsøg er nødvendige for at sammenligne terapierne med standardbehandlinger.
Relateret: All-Natural tilgang til rygsmerter
4) Andre betingelser
Aktuel capsaicin undersøges også for kløe, cannabishyperemesesyndrom (en tilstand, der kan skyldes langvarig brug af cannabis), bækkenpine og som andenbehandling af vulvodyni.
Mulige bivirkninger
Undersøgelser har rapporteret lokale skadelige hudreaktioner (såsom en brændende fornemmelse, smerte, kløe og rødme i huden) i den tidlige behandlingsperiode, som typisk falder efter en til to ugers behandling.
Høje koncentrationer kan forårsage smerte, betændelse, hoste, hævelse, rødme og hudblærer, med øget smerte i de første to dage (der ofte kræver smertestillende medicin) og derefter langsomt faldende.
Transient højt blodtryk er blevet noteret, især med høj koncentration capsaicin. Risikoen betragtes som større hos personer med eksisterende hjerte-kar-sygdom.
Hvis du har en kronisk nerve tilstand, skal du kontakte din læge, inden du bruger capsaicin creme.
Personer med hiv-neuropati har rapporteret diarré, vægttab og halsinfektioner efter brug af højkoncentrationsplaster.
Sikkerheden ved langvarige gentagne anvendelser af høj koncentration af capsaicin er ikke kendt. Hvis du er gravid eller ammer, skal du tale med din læge.
Med den høje koncentration patch, er den brændende fornemmelse og smerte undertiden beskrevet som følelse som en "dårlig solskoldning".
Tips
Her er nogle tips, når du bruger capsaicin creme:
- Ved påføring af capsaicin creme skal man undgå kontakt med øjne og slimhinder og vaske hænderne grundigt efterpå.
- Selvom folk undertiden bruger handsker, når de anvender capsaicincreme hjemme, kan capsaicin diffunde gennem latexhandsker.
- Capsaicin bør ikke påføres på åbne sår eller brudt hud.
- Pas på at undgå at kontakte cremen med andre, især med børn og kæledyr.
- Hvis du anvender capsaicincreme til dine fødder, skal de dækkes for at undgå forurening af gulvet (og spredning af capsaicin).
- Coole, tørre pakker indpakket i klud siges at lindre den brændende fornemmelse, der opstår efter påføring. De anvendes kun i korte perioder for at undgå at skade huden.
Bundlinjen
Mens ikke alle reagerer på capsaicincreme, kan det hjælpe nogle mennesker med at håndtere smerter i forbindelse med standardbehandling. Cremen kræver regelmæssige applikationer og har bivirkninger. Højere koncentration patches anvendes i en medicinsk indstilling. Selvom det ikke kræver gentagne daglige applikationer, kan det forårsage signifikant forbrænding og smerte i de første dage efter at den er påført.
Hvis du overvejer at prøve capsaicincreme eller anden form for topisk capsaicin, skal du kontakte din sundhedsudbyder for at se, om det er passende for dig og finde ud af, hvad du kan forvente ved den anbefalede dosis.
Kilder:
> Derry S, Moore RA. Aktuel capsaicin (lav koncentration) til kronisk neuropatisk smerte hos voksne. Cochrane Database Syst Rev. 2012 Sep 12; (9): CD010111.
> Derry S, Rice AS, Cole P, Tan T, Moore RA. Aktuel capsaicin (høj koncentration) til kronisk neuropatisk smerte hos voksne. Cochrane Database Syst Rev. 2017 Jan 13; 1: CD007393.
> Gagnier JJ, Oltean H, van Tulder MW, Berman BM, Bombardier C, Robbins CB. Herbal Medicine for lavt rygsmerter: En Cochrane Review. Rygsøjle (Phila Pa 1976). 2016 Jan; 41 (2): 116-33.
> McAlindon TE, Bannuru RR, Sullivan MC, et al. OARSI retningslinjer for den ikke-kirurgiske styring af knæledgte. Slidgigt brusk. 2014 marts; 22 (3): 363-88.
> Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Det er ikke meningen at dække alle mulige forholdsregler, lægemiddelinteraktioner, omstændigheder eller bivirkninger. Du bør søge hurtig lægehjælp for eventuelle sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, inden du bruger alternativ medicin eller ændrer din behandling.