Min læge siger, at mine triglycerider er høje

Hvis din læge fortæller dig, at du har høje niveauer af triglycerider, hvad er de næste trin? Triglycerid er den kemiske form, som fedt tager i kroppen. Det måles som en del af et lipidblodtestpanel for triglycerider og kolesterol . Du kan træffe foranstaltninger for at sænke de niveauer, der kunne gøre en forskel i løbet af få uger.

Kost til triglycerider, hypertriglyceridæmi og hjertesygdom

De fleste mennesker med hypertriglyceridæmi (forhøjede triglycerider) har også andre risikofaktorer for hjertesygdomme, såsom fedme, højt kolesterol og højt blodtryk.

Du er måske allerede bekendt med en hjertesund kost. Tilføjelse af nogle flere principper til det, såsom at skære kulhydrater, vil tilpasse din fødevareplan, så det er også designet til at sænke triglycerider:

Livsstilsændringer til lavere triglycerider

Faldende triglycerider indebærer også livsstilsændringer:

Du kan også få brug for oral prævention, steroider og diuretika (vandpiller).

Triglyceridsænkende medicin

Hvis din triglycerider er meget høje (500 mg / dL eller mere), er medicin nødvendig for at undgå inflammation i bugspytkirtlen.

Når niveauer er et sted mellem grænsen høj og den lave ende af høj (150 til 200 mg / dL) og ikke er forbundet med andre alvorlige forhold, er det muligt at reducere triglycerider uden medicin.

Men de fleste mennesker har brug for medicin, såsom:

Galdesyresekvestranter, som reducerer kolesterol, kan rent faktisk øge triglyceridniveauerne.

Hos ca. 10% af tilfældene kan høje triglycerider skyldes genetiske tilstande som familiær kombineret hyperlipidæmi (højt indhold af alle blodfedtstoffer), hvilket fremgår af ungdomsårene. Jo tidligere denne tilstand er diagnosticeret og behandlingen begynder, desto mere sandsynligt vil en patient være i stand til at undgå hjerteanfald, slagtilfælde og tidlig død.

Kilder:

"Familial Combined Hyperlipidemia." nlm.nih.gov . 5/20/2014 National Institutes of Health. .

"Triglycerider" MedlinePlus, US National Library of Medicine, NIH. Opdateret den 10/24/2014.

Lars Berglund, MD, et al. "Vurdering og behandling af Hypertriglyceridemia (High triglycerider) Patient Guide." September 2012. Hormon Health Network, det endokrine samfund.

Krause, Ronald. Direktør for ateroskleroseforskning. Telefoninterview. 30. oktober 2008.

"Mediciner til højt triglycerider." tshc.fsu.edu . 2008. University of Florida. 29. oktober 2008

Pownall HJ, Ballantyne CM, Cimball KT, et al. Effekt af moderat alkoholforbrug på hypertriglyceridæmi: en undersøgelse i fastende tilstand. Arch Intern Med 1999 maj 10; 159 (9): 981.

"Triglycerider." americanheart.org . 2008. American Heart Association. 29. oktober 2008

"Triglycerider." med.umich . 2005. University of Michigan. 29. oktober 2008