Oversigt
Seksuel dysfunktion henviser til vedvarende eller tilbagevendende problemer under et hvilket som helst stadium af det seksuelle respons (lyst, ophidselse, plateau, orgasme, opløsning), som forhindrer individet eller paret i at opleve tilfredshed fra seksuel aktivitet og forårsager nød.
Naturlige Retsmidler
Hidtil er videnskabelig støtte til påstanden om, at ethvert middel kan behandle seksuel dysfunktion hos kvinder, temmelig mangelfuld.
Her er et kig på flere fund fra den tilgængelige forskning:
1) DHEA
DHEA (dehydroepiandrosteron) er et hormon, der produceres naturligt af binyrerne. Det omdannes i kroppen til hormoner østrogen og testosteron. Niveauer af DHEA falder naturligt med alderen og også med en tilstand kaldet adrenal insufficiens. Begge har været forbundet med lav libido, hvorfor forskere har undersøgt, om DHEA-kosttilskud kan øge libido i disse grupper.
Der er nogle beviser, der tyder på, at DHEA kan hjælpe ældre kvinder. I en undersøgelse blev 280 kvinder og mænd mellem 60 og 79 år givet DHEA (50 mg) eller placebo dagligt i et år. Der var en lille stigning i testosteron og østrogeniveauer hos kvinder, og en signifikant stigning i libido og seksuel tilfredshed hos kvinder over 70 med DHEA-brug. Der blev ikke set nogen fordele hos kvinder mellem 60 og 70 år. To yderligere undersøgelser har vist, at DHEA øget seksuel ophidselse hos ældre kvinder.
Ikke alle studier på DHEA og libido har fundet en fordel, så der er behov for mere forskning.
Se mere på DHEA .
2) Ginkgo
Ginkgo biloba er en urt, der i århundreder er brugt i traditionel kinesisk medicin som et folkemedicin til respiratoriske tilstande, kognitiv svækkelse og kredsløbssygdomme. I Nordamerika er det mest almindeligt anvendt som en form for alternativ medicin til kognitiv funktion og hukommelse.
Undersøgelser til dato har ikke bekræftet effektiviteten af ginkgo til antidepressiv-induceret seksuel dysfunktion. For eksempel undersøgte en lille undersøgelse brugen af ginkgo eller placebo hos 37 personer med antidepressiv-induceret seksuel dysfunktion. Efter to måneder var ginkgo ikke mere effektivt end placebo til lindring af symptomer.
For mere information, læs min artikel om Ginkgo.
3) L-Arginin
L-arginin er en aminosyre, der har mange funktioner i kroppen. Det kræves af kroppen at gøre nitrogenoxid, en forbindelse, der hjælper med at slappe af blodkar og tillade blod til at strømme gennem arterier.
Undersøgelser af L-arginin til seksuel dysfunktion hos kvinder har brugt et kombinationsprodukt, hvilket gør det umuligt at vide, om nogen forbedring skyldtes L-arginin eller andre ingredienser i formlen.
Se mere om L-Arginine .
4) Damiana
Damiana ( Turnera diffusa ) er en urt, der traditionelt anvendes af det maya-folk i Mellemamerika for at forbedre seksuel funktion hos mænd og kvinder. Det er rapporteret at være et afrodisiakum, stimulerende, humørforstærker og en tonic.
Brugen af damiana som afrodisiakum er noget kontroversielt, fordi der ikke er videnskabelig dokumentation for, at det virker, og alligevel er det blevet meget fremmet som en seksuel stimulans.
Mere om Damiana .
5) Anbefales ikke: Yohimbe
Barken af urten Yohimbe ( Pausinystalia Yohimbe ) blev historisk brugt som et folkemiddel til seksuel dysfunktion. Den aktive bestanddel i barken hedder yohimbin.
Undersøgelser har ikke fundet Yohimbe at være effektiv til seksuel dysfunktion hos kvinder. Yohimbe anbefales ikke på grund af de alvorlige sundhedsrisici. For mere information om Yohimbe, læs mere om Yohimbe .
Brug af naturlige midler
Kosttilskud er ikke testet for sikkerhed og huske på, at sikkerheden af kosttilskud hos gravide kvinder, ammende børn, børn og personer med medicinske tilstande, eller som tager medicin, ikke er blevet fastslået.
Du kan få tips om at bruge kosttilskud her , men hvis du overvejer brug af et supplement eller anden form for alternativ medicin til seksuel dysfunktion, skal du først tale med din primærplejeleverandør.
> Kilder
Baulieu EE, Thomas G, Legrain S, Lahlou N, Roger M, Debuire B, Faucounau V, Girard L, Hervy MP, Latour F, Leaud MC, Mokrane A, Pitti-Ferrandi H, Trivalle C, de Lacharriere O, Nouveau S , Rakoto-Arison B, Souberbielle JC, Raison J, Le Bouc Y, Raynaud A, Girerd X, Forette F. Dehydroepiandrosteron (DHEA), DHEA-sulfat og aldring: bidrag fra DHEAge-undersøgelsen til et sociobiomedicinsk problem. Proc Natl Acad Sci US A. 97,8 (2000): 4279-4284.
Ito TY, Polan ML, Whipple B, Trant AS. Forøgelsen af kvindelig seksuel funktion med ArginMax, et kosttilskud blandt kvinder, der afviger i menopausale status. J Sex Marital Ther. 32,5 (2006): 369-378.
Kang BJ, Lee SJ, Kim MD, Cho MJ. Et placebokontrolleret, dobbeltblind forsøg med Ginkgo biloba til antidepressiv induceret seksuel dysfunktion. Hum Psychopharmacol. 17,6 (2002): 279-284.
Wheatley D. Triple-blind, placebokontrolleret forsøg med Ginkgo biloba i seksuel dysfunktion på grund af antidepressive lægemidler. Hum Psychopharmacol. 19,8 (2004): 545-548.
Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Det er ikke meningen at dække alle mulige forholdsregler, lægemiddelinteraktioner, omstændigheder eller bivirkninger. Du bør søge hurtig lægehjælp for eventuelle sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, inden du bruger alternativ medicin eller ændrer din behandling.