Vi har tendens til at tænke på stregmærker, også kendt som striae, som noget, der påvirker kvinder meget mere end mænd, men det er bare ikke sandt. Mænd kan-og gør-få stregmærker også. Selvom huden er utroligt fleksibel og tilpasningsbar, kommer den til et punkt, hvor det ikke længere kan strække sig uden at vise tegn på slitage.
Strækmærker vises, når huden strækker sig hurtigere, end den kan vokse.
Dermis , det mellemste lag af huden, bliver tyndere, da det strækker sig og tårer. Disse små tårer får blodkarrene til at blive synlige, hvilket er hvad der giver strækmærker deres signatur, pinkish, purplish farve. Efter lidt tid heler dermis og strækmærkerne falder tilbage til en farve tættere på den omgivende, upåvirkede hud.
Hvad forårsager strækmærker?
Nogle mænd synes at være udsat for at få stregmærker. I nogle tilfælde kan strækmærker forekomme på grund af et antal sundhedsforhold, der forårsager overproduktion af kortikosteroid , et hormon. Ud over at forårsage hurtig vægtforøgelse reducerer corticosteroid også mængden af kollagen i huden, et protein, der opretholder hudens elasticitet.
Strækmærker er ikke skadelige. De fremstår som uregelmæssigt formede, misfarvede markeringer på huden, der ligner striber, linjer eller bånd. Strækmærker kan ikke være kosmetisk tiltalende, men de er mere almindelige, end du måske tror.
Nogle almindelige årsager til stregmærker for mænd omfatter:
- Hurtig vækst: Strekkmærker forekommer almindeligt under ungdomsårene på grund af vækstspurt.
- Kroppsuddannelse: Atleter træning for at løsne muskler, især vægtløftere, er mere tilbøjelige til at få stregmærker på grund af de hurtige ændringer i deres kroppe.
- Vægtforøgelse: Huden bliver tvunget til at strække sig hurtigere, end den kan vokse, hvorved der produceres strækmærker.
Som tidligere nævnt er strækmærker typisk harmløse, men de kan forekomme som følge af medicinske tilstande, herunder diabetes , Cushings sygdom og Ehlers-Danos syndrom. Visse medikamenter, herunder hormonbehandlinger, steroider og kortisoncremer, har også været kendt for at forårsage stregmærker.
Strækmærker er næsten altid tilskrives den seneste vægtøgning og er normalt ikke vejledende for nogen underliggende sundhedsproblemer. Men hvis der forekommer stregmærker, og du ikke har vundet for nylig, vil du måske gerne mødes med din læge for at udelukke eventuelle sundhedsmæssige problemer.
Hvordan man slippe af strækmærker
Uklare stregmærker kan have en dyb indvirkning på en persons selvtillid. Ved at de er meget almindelige, men hvis du føler dig flov over dem, er der behandlingsmuligheder derude. Der er mange over-the-counter personlig pleje produkter, der behandler strækmærker, men at finde et produkt, der er virkelig effektivt kommer ned til forsøg og fejl. Mange har en minimal effekt på udseendet af strækmærker - eller ingen virkning overhovedet.
Hvis du er seriøs om at slippe af med dine stregmærker, skal du mødes med din læge. Tretinoin cremer, der bruges til at behandle acne, har vist sig at være effektive på strækmærker.
En tretinoin creme antages at arbejde ved at øge mængden af bindevæv i huden og forhindre nedbrydning af eksisterende hud. Dermabrasion og laserbehandling kan også forbedre hudfarve og tekstur og medvirke til at reducere udseendet af selv de mest alvorlige, stygge stregmærker.
Nogle årsager til stregmærker, såsom den hurtige vækst, der opstår i teenageårene, er naturligvis uundgåelig. Andre ting som den hurtige hudstrækning forårsaget af vægttab og vægtøgning kan styres. Du kan forhindre stregmærker i at danne ved at opretholde en sund livsstil, nyder regelmæssig motion og spise en fornuftig kost.
> Kilde:
> MacGregor JL, Wesley NO. Striae distensae (strækmærker). I: UpToDate. Ofori AO (red.) 2017.